Amikor az elektroszmogról beszélünk, a nem ionizált elektromágneses mezők expozíciójából eredő szennyezésre utalunk.
Minden háztartási készülék vagy más elektromos tárgy elektromágneses hullámokat hoz létre, amelyek a környezetben szaporodnak meg ezzel az elektromágneses mező létrehozásával.
A valóságban az elektromágneses mezők természetesen jelen vannak a körülöttünk lévő környezetben, de az emberi történelem során a mesterséges források jelentősen megnövekedtek, és az elektroszmogra való expozíció egyre komolyabb problémává válik.
Fontos, hogy ezt a témát pontosan ismerjük, mert az ilyen elektromágneses mezőkkel való folyamatos expozíció veszélyeztetheti egészségünket, különösen a gyermekek és az idősek egészségét.
Természetes és mesterséges elektromágneses mezők
Az elektromágnesesség természetes forrásai mindig körülöttünk álltak, mint a csillagok és a nap, de velünk is, mint az altalajban, amelyből egy természetes elektromágneses mező szabadul fel. A meteorológiai jelenségek során természetes elektromágneses mezők is vannak.
A mesterséges elektromágneses mezők a korunkban túlságosan bőségesek lettek, és megértettük, hogy honnan jönnek, az okostelefonokkal nyilvánvalóan emlékezünk az első, a mikrohullámú sütő, a WIFI-hálózat, a monitorok és a televízió, az üzenetrögzítők között. faxok és nyomtatók, rádiós órák, nagyfeszültségű kábelek, TV-antennák és telefon- és rádióhordozók, a mosógép, a mosogatógép és az egyéb háztartási készülékek, amelyek otthon és az irodában vannak, hogy ne gondoljanak a műholdas jelekre.
Veszélyes elektro-szmog
Az elektromágneses mezők paramétereinek és így az egészségünkre gyakorolt relatív kockázatok értékeléséhez meg kell tanulnunk mérni a különböző fizikai tényezőket, például a Hertz frekvenciáját, a wattban mért teljesítményt, valamint az expozíciós időt és a forrástól való távolságot.
A hullámok határküszöbét 2450 Mhz-nál jelöltük, ami a háztartási készülékek számára a lehető legnagyobb lehet, sőt a mikrohullámú sütő csak a küszöbérték közelében van. Az elmúlt években a mobiltelefon-technológia is megérintette a küszöböket, és 2200 Mhz körüli .
Ez a paraméter határérték beállítására szolgál, mivel az elektromágneses mezők a vízmolekulákat felmelegítik és testünk több mint 80% -át teszi ki.
2011-ben azonban a Nemzetközi Rákkutató Ügynökség nemionizált elektromágneses mezőket osztályozott az emberek rákkeltő anyagaként, és azokat a 2B csoportba tartozó rákkeltő anyagok közé sorolta, valamint olyan anyagokat, mint a DDT, az ólom, a kloroform és a benzin. .
Az expozíció hatásai az elektroszmogra
Általában az elektromágneses terek túlzott expozíciója esetén érezhető betegségek a fáradtság, az álmatlanság, az általános gyengeség, a fejfájás, a hányinger, a memória problémák és a koncentráció hiánya, a zavartság és a depresszió és a szorongás állapota.
Tanácsadás az elektroszmog elleni védelemhez
Még ha még nem jelentettek be hivatalos intézkedéseket és útmutatókat az elektroszmognak való kitettség csökkentésére, még mindig a józan észre támaszkodhatunk .
Mobiltelefonok esetében célszerű a fülhallgatót a forrás távolabbi tartásához használni, ezért azt is javasoljuk, hogy ne hordozza a mobiltelefont a test közelében, különösen a nemi szervek vagy a szív közelében. A fej közelében lévő mobiltelefon, például éjjel az éjjeliszekrénnyel, talán még a hálózatra is csatlakoztatható, hogy rosszabb legyen, legalább 2 vagy 3 méterre az ágyról.
Ne feledje, hogy csatlakoztassa a Bluetooth-ot, a Wi-Fi és a hely egy másik jó tipp . Ez mindenre vonatkozik, ami vezetékek nélkül működik, jobb, ha inkább a kábelkészüléket választja. Végül, a mobiltelefonok használatát mind a felnőttek, mind pedig mindenekelőtt az elektromágneses mezőkre érzékenyebb gyermekek körében kell korlátozni.
Valójában a babafigyelőknek teljesen el kell távolítaniuk a legalább 2 méteres gyermekágytól, és vásárolniuk kell azokat a funkciókat, amelyek hang-aktiválással működnek, és amikor csend van.
Még a készülékek esetében is tanácsos, hogy távol tartsák őket a hálószobától, főleg azon a falon, ahol az ágy található. Jó lenne emlékezni arra is, hogy éjszaka húzza ki a készenléti állapotot, ami az elektronikus eszköz állapotát jelző piros fény. Az otthoni elektromos hálózatnak is van egy általános kapcsolója, amely a hűtőszekrény kivételével kikapcsolja a nappaliban lévő összes aljzatot .
Otthon kívül kívülről is érkeznek elektro-szmogforrások, így kerülni kell az antennákkal, ismétlőkkel és nagyfeszültségű vezetékekkel vagy villamos vezetékekkel ellátott területeket.
Az elektrosmog csökkentésére szolgáló segédeszköz a levegő párásítói és ionizátorai is, hogy a környezet minősége egészségesebb legyen.
Végül, vannak olyan rendszerek, amelyek csökkentik a természetből származó elektroszmogot: az egyik olyan növénytípus, amely segít csökkenteni a beltéri szennyezést, a második pedig a grafit használata, amely egy természetes ásványi anyag, amely megvédi az elektromágneses hullámokat és lehet. árnyékoló panelekbe vagy folyadékszerű festékbe kell helyezni az elektroszmog megállításához.