A törékeny, gyenge, vékony körmök könnyen törnek? Találkozzunk együtt a körmök erősítésére szolgáló öt leghatékonyabb természetes jogorvoslattal .

1. Kezelje a törékeny körmöket

Az olívaolaj talán a legelterjedtebb hagyományos természetes orvosság a körmök erősítésére, és valójában része a számtalan kozmetikai krém kialakításának, amely csak a kezek és a körmök számára készült.

Ahhoz, hogy a legjobban kihasználhassa az olívaolajat a törékeny körmökhöz, merítse az ujjhegyeit egy kis tálba, amely minden nap olívaolajjal töltött, és hagyja, hogy kb.

2. Remineralizáló horsetail tömörítés

A törékeny és pelyhesítő körmök ásványi anyagainak újrahasznosításához használja ezt a természetes gyógyszert agyag- és horsetail kivonat alapján, a gyógynövényben megtalálható összetevőket.

Keverjük össze az Equisetum folyadékkivonatot egy kanál szellőztetett zöld agyaggal, csak annyi, hogy homogén és sűrű pasztát képezzünk. Vigye fel a tömlőt a körmökre, és hagyja hagyni, amíg megszárad, majd öblítse le meleg vízzel.

3. Lemon wrap törékeny körmök

Úgy tűnik, hogy a törékeny körömápolás másik fő összetevője a citromlé. Használhatja, ha hozzáadjuk egy teáskanálba agyaghoz, mint alternatívát a már látható horsetail kivonathoz.

Ezután tegye a tömlőt a körmökre, és öblítse le kb. 10 percig . Ismételje meg a kezelést minden második napon.

4. A körömápoló erősítése

A körmök erősítése érdekében naponta egy vagy több alkalommal elkészíthetünk egy masszázst alkalmazó krémet a körmök teljes hosszában.

Hozzávalók

> 10 ml szőlőmagolaj

> 5 ml jojobaolajat

> 8 csepp esszenciális citromolaj

> 3 csepp esszenciális sárgarépaolaj

> 2 csepp rozmaring illóolajat

előkészítés

Adjuk hozzá a jojobaolajat a szőlőmagolajhoz ; a mérésekhez használjon egy fokozatos szirup mérőpoharat.

Öntsük az olajkeveréket egy kis sötét üvegbe, és adjuk hozzá az illóolajokat.

Rázza meg a palackot enyhén, és hagyja, hogy a krém 24 órán át pihenjen, mielőtt azt a körmökre használná.

Ne feledje elhelyezni a krémet, feltüntetve az összetevőket és az elkészítés időpontját, és tartsa távol a fénytől és a hőtől legfeljebb egy hónapig.

5. Takarmány a törékeny körmökhöz

A törékeny körmök számos tényezőtől függhetnek, köztük a táplálkozás : a vitamin- vagy ásványi hiányok gyengíthetik a körmöket, vagy megváltoztathatják a köröm színét és alakját.

A gyenge, törékeny körmök, amelyek könnyen eltörnek, úgy tűnik, hogy az A-vitamin és a kalcium hiányához kötődnek, és kiegyensúlyozott és változatos étrendet követve az erős, szép és egészséges megjelenésű körmök segítenek.

A-vitamin különböző állati eredetű élelmiszerekben, beleértve a tojást is, míg a különböző zöldségekben béta-karotint, az A-vitamin prekurzort.

A kalcium táplálékai a tej és származékai, de a víz, a szezámmag és a mandula, valamint a reggeli erősített élelmiszerek, például a növényi tej és a hozzáadott kalcium-gabonafélék.

Az étrendben naponta legalább 5 adag gyümölcsöt és zöldséget tartalmazzon, amelyek naponta változhatnak, hogy biztosítsák az összes lényeges vitaminot és ásványi anyagot a szervezet számára.