A késő ősszel közeledik a leghidegebb szezonhoz, és ebben az átutazásban hirtelen hőmérsékletváltozásokat, hideg páratartalmú hullámokat, szeles napokat szenvedünk, talán bekapcsoljuk a ház fűtését és az autót, valamint a hőmérsékleti kirándulásokat, amelyekre a bekerülést befolyásolják. a felső légutak gyengülése: különösen a torok jelzi, hogy meg kell védenünk magunkat.
A nyálkahártya és a garat alján található nyelési és gyulladási zavar a folyamatban lévő bakteriális fertőzés riasztó harangja.
Érdekes megoldás a torokfájás elleni természetes "elsősegélynyújtás" támogatásához, citrom illóolaj .
Citrom illóolaj: fertőtlenítjük a torkunkat
A citrom illóolaj antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik a terpének és a citronella jelenlétének köszönhetően képesek fertőtleníteni a torkot a baktériumoktól és baktériumoktól, amelyek meggyújthatják az üreget, és fájdalmasan lenyelik.
Széles spektrumú antibakteriális hatása van, amely befolyásolja a teljes szájüreget, és megvédi azt a fertőzésektől, amelyek szintén károsíthatják a nyálkahártyákat.
Tényleges a hideg sebek, a gingivitis, a szájfekélyek és a szájgyulladás esetén . A héjban levő limonén magas antibiotikummal rendelkezik . Ez a gyógyszer egy hatékony immunstimuláns is, amely minden szezonváltozásnál megelőző intézkedésként tekinthető.
Is próbálja meg a többi jogorvoslati fájdalom torok
Hogyan készítsünk citrom illóolajat
- Infúzióban : három csepp illóolaj egy csésze forró vízben, vagy egy nyugtató és nyugtató gyógynövény teaben, mint például a hárs tea, fertőtleníti a torkot és megnyugtatja a köhögést.
- Hozzáadva a mézhez : három csepp citrom illóolajat egy kanál mézben, amit lassan fel kell oldani a szájban, naponta 2-3 alkalommal. Ez a keverék gyulladáscsökkentő és antibiotikus hatást fejt ki, amely a szájüreg és a torok egészében visszaverődik.
- A citrom illóolajat is használhatjuk az öblítéshez és a gargáláshoz. Egy pohár meleg vízben oldjunk 8-10 csepp, a torkát közvetlenül fertőtlenítsük és megnyugtassuk a gyulladást, és naponta többször megismételhető.
- Az aromaterápiában : a diffúzor citromos illóolajának tisztító hatása van a környezetre, és hozzájárul az antiszeptikus aktivitáshoz .
figyelmeztetések
Minden belső használatra szánt illóolaj számára jó megjegyezni, hogy csak nagyon tiszta esszenciákat kell figyelembe venni.
Az illóolajokat mindig minimális dózisokban, 2-3 cseppben, forró vízben / gyógynövény teaben jól hígítva és esetleg jól elviselhető mézzel keverve.
