A sejt és a toxinok higiénikus szempontból
A higiénikus gondolkodás nagy figyelmet fordít a sejtek szintjén zajló átalakulásokra és komplex reakciókra . Különösen a glükóz, zsírok, nitrogéntartalmú élelmiszerek, ásványi sók átalakulása a celluláris dimenzióban egyszerűbb anyagokra bontható, vagy a vérbe áramló oxigénnek köszönhetően oxigénellenes. A hő- és izomtörténet a bomlás, az asszimiláció és az oxigénezési folyamatok által termelt energia megnyilvánulásának része.
A sejtek folyamatosan új élő anyagot építenek, javítják a kopásból eredő károkat. A fiatal sejt növekszik és megoszlik. Az eredő sejtek metabolizmusát a hormonális mirigyek szabályozzák . A celluláris folyamatok „választói” a belső szekréciós mirigyek, mint például az agyalapi mirigy, a pajzsmirigy, a mellékpajzsmirigyek, a csecsemőmirigyek.
Ezután fel vannak szerelve olyan szervekkel, amelyek hajlamosak arra, hogy kifelé menjenek. A sejteket fürdő nyirok közvetlenül a hulladékkal van feltöltve, és a nyirokkapillárisokon keresztül, majd a nyirokvénákon keresztül továbbítja azokat a véráramkörbe, amelyen keresztül a belső toxinokat a kiválasztó szervek felé továbbítják.
A verejtékmirigyek kiürítik az izzadságot a pórusokból. Ugyanígy a vesék uráncsövekkel vannak ellátva, hogy kiürítsék a karbamid, a húgysav, az ásványi sók komplexét (az epe pigmentek miatt az egész sárga színt kap). A májtermelő epe megszünteti a vizet, az epesókat, az epe pigmenteket. A szekréciós funkció elengedhetetlen a sejtek életében.
Az a környezet mérgezése, amelyben a sejtek élnek, úgynevezett " toxémia" . Az exogén toxémiáról beszélünk, ha külső tényezők és endogén hatások miatt a sejt nem képes kiüríteni az anyagcsere-hulladékot.
A toxémia szabályozásához szükséges létfontosságú energia
A megfelelő élelmiszer-kombinációk megismerése segít elkerülni a mérgező bélrendszert. Jó minőségű bioélelmiszerre van szükséged. Valójában mindig van egy kis toxémia jelenléte a szervezetben; lényeges az, hogy megértsük a méreganyagok elvezetését annak érdekében, hogy a rendszert elfogadható szinten tartsuk. A létfontosságú energia erősen megújuló elemei a következők: víz, nap, élelmiszer, levegő. Higiénikus könyvekben, amikor életfontosságú energiáról beszélünk, olyan szinonimát használunk, amely " ideges energia ". Ez az idegrendszer szuverén szerepéről szól.
Olvassa el az Elena Dal Forno-val folytatott interjút a higiéniai kegyetlenségről
Amikor a létfontosságú energia nem elégséges a hulladék eltávolításának garantálására, akkor az enervációról beszélünk, amelyet gyakran nemcsak az élelmiszer vagy a motoros, hanem a mentális attitűdökhöz kapcsolódó anti-fiziológiai szokások adnak: tisztességtelenség, önzés, hűtlenség, hosszadalmas szomorúság, rossz hangulat krónikus, hazugság. A szexuális energiával való visszaélés is megőrzést eredményez. Az alvás megfelelő óráinak kiemelése kulcsfontosságú, mivel szoros kapcsolat áll fenn a máj és a pihenés között.
Tudatában kell lennünk az életmódban levő nyugtalanító szokásoknak is. Legyen megfigyelő a velük kapcsolatos napok és választások tekintetében. Ha az elkényeztetett emberek izgatottak (kávé, fehér cukor, alkohol, dohány, stb.), Csak a megőrzés spirálját táplálják.
Akut betegség, mint a vitalitás indexe
A higiéniai szempontból az akut válság a rendkívüli vitalitás megnyilvánulása. Ez a szintézisben nyilvánul meg, amikor a szervezet „nem tudja viselni” a helytelen életmódunkat. A higiéniai látás közvetítő ereje az egyénen belül van. Megvizsgáltuk magunkat, a korlátokat és az érzékenységet.
Az akut fázisban ajánlott a böjtölés, hogy alkalmazkodjunk egy fokozatos élelmezéshez, amely sok gyümölcsöt és zöldséget tartalmaz. A böjt az energia nagy részét nemcsak az emésztési szinten, hanem a szív és a tüdő javára is hasznosítja. Összefoglalva, ha továbbra is fogyasztja az élelmiszereket az akut fázisban, a helyreállítási folyamat akadályozható.
A higiénikus szempontok egyéb alapvető tényezői az akut fázisban: mentális pihenés, érzelmi pihenés, az érzékek többi része és a fizikai pihenés. Ezek az eszközök létfontosságú energiát takarítanak meg és újjászerveznek a gyógyulásból. Megismételjük, hogy a böjt nem könnyű enyhén venni. Valódi élelmiszer-szakaszok vannak: előkészítés, kivitelezés, kilépés.
Mennyibe kerül a böjthez kapcsolódó gondolatok higiéniája?
Ha többet szeretne megtudni a higiéniai élet elveiről, javasoljuk a Désiré Merien könyvét "Vital higiénia az egészség javítása érdekében" (Edizioni Natura). A toxin-toleranciára, a szomatikus reaktivitásra és az egészségügyi szakaszok fejlődési szakaszaira vonatkozó pontos meghatározásokat talál.
Általában a higiéniai élet magában foglalja a belső és külső energiaforrások helyes alkalmazását a mentális, érzékszervi, érzelmi és fizikai szintek általános egyensúlya felé.