Az EFT-t tűk nélkül akupunktúrának nevezhetjük, és gyökerei az ősi idők óta mintegy 4000 évvel ezelőtt.
A kínaiok felfedezték az energia meridián rendszert, és egyfajta forradalmat születtek a természetes egészség területén. A nyolcvanas években egy Roger Callahan nevű kaliforniai pszichoterapeuta, aki ezekben az években a hagyományos kínai orvosságot tanulmányozta, felfedezte, hogy az energia meridiánok megérintése hatalmas előnyöket hozott a fizikai és pszichológiai problémák egész sorában .
Callahan kifejlesztett egy technikát, melyet TFT-nek neveztek, és az Egyesült Államokban híres lett a gyorsasága és hatékonysága miatt a betegek kezelésében.
A Dr. Callahan által kidolgozott technikát azonban nehezen lehetett alkalmazni a nem szakértőkre.
A kilencvenes években Gary Craig nevű mérnök jelentősen leegyszerűsítette Callahan módszerét és életet adott az egész világon az EFT-nek ( érzelmi szabadság technika).
Mikor és hogyan kell alkalmazni az EFT-t?
Az EFT-t önmagára vagy másokra lehet alkalmazni az ujjakkal az energia meridiánok pontján. Amit az EFT alkalmazása során teszünk, az az, hogy eltávolítsuk az egyik meridiánunkban bekövetkezett energiablokkot (rövidzárlatot) egy tapasztalt trauma miatt. Ilyen trauma okozhat például a szorongásokat, a fóbiákat, a félelmeket, a fizikai fájdalmat, az életkor korlátozó körülményeit, a sportot vagy az emberi kapcsolatokat.
Ha nem távolítjuk el ezt a rövidzárlatot, nem tudjuk megszabadulni a fent leírt problémáktól. A megérintendő pontokat mind az arcon, mind a kézen találjuk, és az EFT protokoll alkalmazásával könnyen stimulálható.
A technika kis edzés vagy tanfolyam után használható. Használható minden korosztályban, és nagyon hasznos például az iskolai korban, amikor számos problémát okoz a gyermekeink.
Az EFT olyan módszer, amely nem tartalmaz mellékhatásokat, amelyek számtalan fizikai, pszichológiai vagy spirituális problémát képesek kiküszöbölni. Néha a problémák kiküszöbölése egyetlen munkamenet során történik, máskor több szekció szükséges. Mindenesetre egy rövid és hatékony megközelítés, amely lehetővé teszi számunkra, hogy megszabaduljunk a blokkjainktól és könnyebben éljünk az életünkben.
Boldogságot kívánok, és az EFT-vel megvalósíthatja álmait és vágyait.
Jó élet, mindig!