A Tai Chi chuan ( taijiquan ) tanárhoz hasonlóan, mint a Gianfranco Pace, a Chen stílusa nagyszerű ismerője, megvilágosodik, mert megkóstolhatja azoknak az ízét, akik ismerik a végtelen órákat a gyakorlatban, a pszichofizikai rugalmasság keresését és az erős kapcsolatot a földdel .

Sokan szavakat töltenek szavakkal a harcművészetek világában, sajnos is (és mindenekelőtt?) Azokon, akiknek erős filozófiai gyökerei vannak, mint például a taoizmus. Egy kicsit azért, mert egy csodálatos és mindenre kiterjedő berendezés, mint például a taoista bölcsesség, többféle értelmezésre ad lehetőséget, amelyekben az elmék nem állnak készen elveszíteni, részben azért, mert a mai világban nem könnyű lefelé haladni, nem pedig olyan radikális döntéseket hozni, mint a szentelést az életed egy művészethez.

A válaszok a mindennapi gyakorlat csendjében jelentkeznek. Az adás olyan ajándék, amely ragyog, ha az adományozó megkeresése soha nem áll meg, és ez a helyzet Pace, az ITKA iskola ( International Taiji Quan Kung Fu Egyesület ) alapítója. A mozgás sem áll le. Ez a szimbólum, amit mindannyian gyakran nem megfelelő környezetben is látunk, pontosan ezt fejezi ki: minden mindig mozgásban van.

Az idegrendszer felismeri a tágulást és a összehúzódást. Egy kineziológus, mint egy orvos, azt mondaná, mint egy mozgásterapeuta. Személyes szinten ezt megerősítette Jader Tolja, egy tapasztalati anatómiai szemináriumon Madridban. A tai chi-ben ugyanaz, és a két pillanat a testtel valósul meg, de hatással vannak az elmére?

Az összehúzódás és a terjeszkedés a rugalmas tulajdonságok. Ez a rugalmasság a testtel érhető el, de pszichofizikai. A gyakorlatban olyan rugalmasságot szerezzünk, amely elvezet minket ahhoz, hogy az életet másképp látjuk. Miután egy olyan gyakorlatot élveztek, amely a mentális alkalmasságot a rugalmasságra fejti ki, olyan problémákat is észlel, amelyek monolitikusak és különböző értékeket rögzítenek.

A veled folytatott tréning gyakran egy nagyon erős és feltűnő kalap-trükköt hoz: az elengedett, természetes, nyitott.

Ezek három kulcsszó, amelyek különböző dolgokat nyitnak meg az emberekben. Mindez, ami a gyakorlat ideje alatt történik, mindhárom alapelvet viseli. Sokan semmilyen módon nem gyakorolják magukat. A gyakorlat ugyanaz, mint egy úton haladni, és egy út mentén két vonalat kell megadnia, amelyek meghatározzák a teret. Ez a három melléknév az út mentén jár a gyakorlóhoz.

Az Anatómia vonatok című könyvében Myers elmagyarázza a testet a myofascial meridiánokon. Összefoglalva, a szerző azonosítja az erővonalakat, amelyek a mozgás és a manuális terápiák megközelítését jelentősen növelik.

Nem tudom, hogy mit gondolsz, de érthető. Olyan részekből állunk, amelyek mindegyike összekapcsolódik. Az egyik rész stimulálása másokra is hatásos, természetes.

A Myers erejének vonalait nézve spirálokat lát. Mik a spirálok a tai chi chuan-ban?

A Tai chi egy harcművészet, amely a spirálok tanulmányozását és az erő ( jing ) átadását szemlélteti, amely pontosan ezen spirálmozgáson keresztül történik. A pihenés az első lépés a kapcsolat és a kapcsolat, amikor pihenünk, csatlakozunk a földhöz, és ezeken a spirális mozgásokon keresztül sikerül a pihenésből származó energiát vezetni. Lényegében a földnek adjuk, hogy megkapjuk, vezetőkké válunk ezen a spirális mozgáson keresztül a testtel.

Ez lehetővé teszi számunkra, hogy az energikus mozgalom folytonosságát, egy dinamikus energiát hozzuk létre, amely a szünet vagy a folytonosság megoldása nélkül kifejeződik. Nincs kezdete vagy vége, végtelen irányú lehetőségekkel valósítható meg, és különböző tulajdonságokkal rendelkezik.

Mi az erő?

Az erő energia. Különböző körülmények között is használható. Erőteljesen tartva egyidejűleg érzelmi és fiziológiai szinten csendet tartunk. Szükségünk van a szándékra, hogy irányítsuk a dolgokat életünkben, világos és átlátható szándékkal . Ez nem strukturális, hanem pszichofizikai tényező, amely lehetővé teszi, hogy nyugodtan éljen.

Gyakran utal arra a tényre, hogy a tai chi természetes, de nem vagyunk. A mozgás természetű, hozzá tartozik, de bennünket nem tapasztaltunk. Magyarázd el nekünk jobban.

Igen, a mozgás természetes. A tai chi-vel megmagyarázzák a természet dolgait, elmagyarázza, hogy az élet változik, hogy minden állandóan átalakul, hogy mindaddig, amíg élünk, minden megváltozik . Az évszakok megerősítik azt, a magokat, amelyek szárakké válnak, az I ching .

Hol hagyjuk abba a természetet?

Amikor úgy gondoljuk, hogy jól érezzük magunkat, amíg semmi nem változik. Sok tényezőtől függ, az emberi természet az ellenállásokkal együtt létezik.

A Tai chi emlékeztet minket arra, hogy a természetes pálya a yin és a yang, a folyamatos és változó komplementaritás.

A változás valóban nagyon félt.

Még akkor is, ha betegek vagyunk, még mindig jobbak vagyunk, ha úgy gondoljuk, hogy a helyzet nem változik. Az életben jelen van, ez a lényeg. Olyan jelenlét kialakítása, amely lehetővé teszi számunkra a körülményeknek megfelelő változást . A gyakorlat nem más, mint egy olyan gyakorlat, amely lehetővé teszi számunkra, hogy nyugodtan megközelítsük ezt az érzést az életváltozásokhoz .

Sok tai chi tanár közvetíti az űrlapot, mintha az összes gyakorlat kimerült volna benne. Mi a formája a tai chi chuan-ban?

Mint minden, amit tanulunk, mélyre kell mennünk. Képzeld el, hogy van egy könyved a kezedben. A szöveg fedőlapjával bemutatja a bevezető fejezeteket, és fokozatosan elmélyíti a javasolt témák alapjait. Az űrlap olyan, mint egy könyv, önmagában nincs értéke, ha nincs tartalom. Ha ez önmagában is cél, ez egy üres oldalakkal teli könyv.

De ha vásárol egy könyvet, akkor gondoskodik róla, belépsz, megvizsgálod, tanulmányozod, hogy végül a saját személyedet tanulod, és minden oldal nagy értéket kap. Az űrlap tartalmazza a tai chi összes alapelveit, amelyek alapján feljegyzéseket, betekintést, sok részletet lehet létrehozni, amelyek jobban megmagyarázhatják, hogy a szekvenciák hogyan hordozzák magukkal.

Yang és Chen stílus. Végül nagyon magas szinten érintik egymást?

Természetesen találkoznak. Két dolog, amelyeknek ugyanaz a gyökere van, ismét megérintik egymást. Történelmileg Yang Lu Chan Chen Jia Gou-t tanulmányozta, majd Yangot kodifikálta.

Nem igazán hiszek a stílusok különbségében, hiszek az elvek alkalmazásában.

Az ITKA iskola jelentősen növekszik, fióktelepei Olaszországban és külföldön, és maga a Catania-ág is bővül. A Taiji főiskola ötlete. Tud-e jobban elmagyarázni, mi az?

A Tai chi főiskola egy olyan ötlet, amelyet tanítási tevékenységem során fejlesztettem ki; Emlékszem, amikor fiú voltam, elképzeltem egy iskolát, amely teljes egészében a taiji számára készült. Az iskola minden kőjét a tai chi chuan-ra állították be, és ezt a struktúrát tovább bővítik a projekt megvalósítására, amelynek célja, hogy az érdekelt feleket komolyan, mélyen tanulmányozzák .

A tervezett módszerek eltérőek lesznek, mivel a projekt, amely a projektet alkalmazza, alkalmazkodik a tanulók életének szükségleteihez. A 3-tól 5 évig tartó kurzus anyai elképzelése mellett, ahol az emberek állandóan az iskolában élnek, és nincs más hely, nincs más lehetőség azok számára, akik már rendelkeznek munkaköri vagy családi kötelezettségekkel. Ezekben az esetekben a tartózkodás 3 hónapos időtartamra szól, amely több részre hígítható. Az egész projekt 5 évig tart, a teljes rendszer befejezéséhez szükséges idő. A projekt ambiciózus, az egyetemi hallgatók vagy a középiskolát végzettek számára különböző lehetőségeket kínálnak tanulmányaik elvégzésére. A szándék elmozdítja a világ energiáit, annyira konkrétak vagyunk, mint amilyenek meg vannak határozva, és hamarosan valamiről beszélünk.