Itt van a yotox, az arc jóga



A szike segítségével, igen, az arc-torna ! Egy, kettő, három és négy! Az arcokat felemelik és az arccsontok feszesebbé válnak, a szemhéjak tónusúak, az ajkak lágyak, húsosak, ráncok, varjú lábak, labialis vágások és az öregedés jelei eltűnnek.

Fedezzük fel a yotoxot!

Mi az a yotox

Tónusú és rugalmas arcbőr: ez az, amit Annelise Hagen arc-jóga, a yotox néven ismert, már régóta ígéretes, az egyik legjellemzőbb jóga-technikát, ami valóban működik! Tény, hogy Amerikában, ahol már több mint öt éve ismerik, nagyon sikeresnek tűnik, mivel a kozmetikai sebészettel azonos eredményeket ígér.

A yotox, amely a jóga + botox fúziójából oximoronikusan született, olyan módszer, amely mind a vér, mind a nyirokcsomó-keringést stimulálja.

Ez a mechanizmus nagyobb szöveti oxigenizációhoz és következésképpen a toxinok gyorsabb eliminációjához vezet . A végeredmény az, hogy egy „képzett” arcot szerezzen, fényesebb és egészségesebb megjelenéssel, kompaktabb arcszínnel.

Fedezze fel a meditáció és a jóga előnyeit az arcbőr számára

Yotox: gyakorolja?

Amint azt a videóinterjún látható, Annelise Hagen, egy korábbi színésznő, és most egy jóga tanár, aki a "Jóga Arc" című könyvnek köszönhetően a főcímekre emelkedett, a gyakorlatok egyszerűek és mindenki számára elérhetőek, otthon vagy otthon is végrehajthatók. nyugodt környezet. Itt van egy pár.

  • Gyakorlat a szem kontúrhoz: nyomja meg a szemet erővel, nyomja meg a mutatóujját a területre, a klasszikus varjú lábai húszszor gyorsulnak, emelik és leengedik a szemhéjakat. A gyakorlatot legalább naponta egyszer meg kell ismételni.
  • A homlokráncok gyakorlása: a homlokról kezdve a szemöldökét a lehető legnagyobb mértékben emelje fel és nyissa ki a szemeket. Az ujjhegyek között időközben enyhe nyomást gyakorolhat a templomokra. A váltakozó mozgások, a homlok izmai nyugodtak és nyúlnak, és a terület meghúzódik. Ismételje meg gyorsan 30-40-szer.
  • Az ajkak gyakorlása: függőleges vágások és marionettjelek, az ajak ráncok a leginkább korosztályok között. Itt van, amit tehetsz. Helyezze a száját a tenyerére, és háromszor csókolja meg anélkül, hogy felszabadítaná a nyomást. A mozgás lágyabbá és kompaktabbá teszi az ajkakat.

    Tipp: állandóan gyakoroljon yotoxot, nyugodt környezetben, de akkor is, amikor sorban áll az autóban, vagy gyakorolja a szabadtéri fizikai tevékenységet. A légzésre is nagy hangsúlyt fektet. Az edzés alternatívája az arc zóna masszázsokkal és a természetes maszk tisztításával. A bőred köszönöm!

    Miért válasszon természetes arckrémeket?

    Előző Cikk

    Etetés a Kousmine módszer szerint

    Etetés a Kousmine módszer szerint

    A Kousmine módszer a svájci orosz származású kutató, Catherine Kousmine (1992-ben meghalt) nevének köszönhető . Dr. Kousmine szerint a betegség nem független életmód-esemény, és a beteg étkezési szokásaitól függ. A kousmine módszer minden olyan személyre vonatkozik, aki egészségét meg akarja tartani. Miért a betegség? A bete...

    Következő Cikk

    A házi ajakbalzsam

    A házi ajakbalzsam

    Megtanuljuk, hogy otthon készítsük el az ajakbalzsamot , hogy megvédjük az ajkakat a téli időszakban, és most már a leghidegebb napokon is lágyak és repedés nélkül. Védje az ajkát DIY balzsammal Az ajakbalzsam kiváló szövetséges a száraz, dehidratált és hámló ajkak ellen , amelyek gyakran télen fordulnak elő, különösen hidegebb napokon. Az alacsony hőmérséklet és a...