A terhesség alatt olyan testet és szervezetet találunk, amely napról napra változik: az étrendet gyakran módosítani kell, bizonyos szagokat és ízeket bosszankodnak, az étvágy változik, egyes esetekben túlságosan növekszik, másokban túlságosan nő, másokban eltűnnek.
Következésképpen a gyomor-bél traktus is alkalmazkodik, és a bél különösen veszélyezteti a ritmusok módosítását .
Olyan jogorvoslati lehetőség, amelyet még a terhesség idején is olyan kényes időszakban lehet szedni, mint a tejsavas fermentát és a probiotikumokat.
Különböző típusok léteznek, és ha rendszeresen szedik őket, erősítik az immunrendszert, segítik a bél mikroflórát, jól működnek, megtisztítják a szervezetet, javítják az abszorpciót, és segítenek megakadályozni a csúnya nemi szervbetegségek fertőzését, mint a hüvelygyulladás és a cisztitis. .
Milyen ferments és mikor kell őket bérelni?
- Lactobacillus Casei Shirota : a bél immunrendszerének specifikus támogatása. Eltávolítja az emésztés katabolitáit, fertőtleníti a vastagbélt, hasznos székrekedés vagy akut hasmenés esetén.
- A Lactobacillus rhamnosus GG : gátolja a gasztroenteritist és az atópiás dermatitist okozó rotavírus fertőzést
- Lactobacillus Reuterii : vírusos dizentéria, valamint az újszülöttben lévő gáznemű kolikumok speciális gyógyszere.
- Lactobacillus Casei infantis : székrekedés esetén, kifejezetten gyermekek számára.
- Lactobacillus Acidophilus : tejsavat és laktáz enzimet termel, így elősegíti az emésztést
- Bifidobacterium Bifidum : a folsav előállításában és a B-vitaminok szintézisében, a terhes nő és a magzat egészségének támogatásában.
Hogyan kell szoptatni a tejsavas fermentációt a terhesség alatt
A piacon vannak olyan élelmiszerek, mint például az élő tejsav-fermentokkal gazdagított joghurtok, amelyeket naponta terhes nők vehetnek, gond nélkül, reggelire és snackként snackként. Segítenek fenntartani a bélrendszerességet és erősítik a baktériumflórát.
Konkrét élesztők és probiotikumok esetében lehetőség van a gyógyszertárakban található egyszer használatos injekciós üvegekben lévő készítmények használatára, amelyeket általában naponta egyszer kell bevenni az étkezések között. Amellett, hogy jó az anyának, jó a születésnek, megakadályozzák az ekcéma formáit és az esetleges allergiákat.
Figyelem a tárolásra : alacsony hőmérsékleten, majd hűtőszekrényben kell tartani. Mindig ellenőrizze, hogy a hidegláncot betartották-e, hogy biztosítsa, hogy a hengerek változatlanok maradjanak, és mindenekelőtt életben maradjanak.