Harcművészetek: mit és hogyan kell választani



A harcművészeti univerzum annyira hatalmas, hogy szinte lehetetlen, hogy az iskolák, a stílusok, a fajták között eltévedjen, kellemesen hozzáadjon.

Ez a hajótörés a harcművészetek tengerében segít nekünk korlátozott elképzeléseink róluk bővítésében, látni fogjuk a különböző megközelítéseket, amelyek létrehozták, megtartották és fejlesztették őket: a sport megközelítést, a háborús megközelítést, az önvédelmi megközelítést, a szubjektív energiák önmegismerésének megközelítése, az ezoterikus megközelítés, a fegyelemen alapuló etikai és pedagógiai megközelítés.

Ha ahelyett, hogy a harcművészetet a gyakorlatba kell választanunk, akkor jó, ha bónakra támaszkodunk, néhány erődre, hogy megértsük, hogy a harcművészet a lehető legjobban illeszkedik lehetőségeinkhez és elvárásainkhoz, hogy ne csalódjunk és ne pazaroljuk az időt, energia és pénz.

Sport harcművészetek

Kezdjük a sport harcművészetekkel, vagy inkább a jó sportos előkészítésen alapuló harci sportokkal, amelyek célja a sportverseny, akár amatőr, félig profi, akár profi, és ezért szabályokon alapuló verseny.

Napjainkban a harcművészetek szinte mindegyikének sportága van, olyan versenyek, amelyek során a józan ész szabályai korlátozzák az ellenfél legyőzésének lehetőségét csak a nem veszélyesnek tartott lövésekre. Nagyon gyakran védelmet nyújtanak (kesztyűk, sisakok, bodices, paratibiie, felfüggesztők, szájvédők ...).

Először a boksz, a harc és a judo, a művészet szinte kizárólag a sport és a verseny szempontjából. Fókuszált harcművészetek: ököllel ökölvívás a harcok és a judó, a vetítések, a leütések és a tartások ellen. Ezeket a harcművészeteket azért választják ki, hogy nagyszerű sportkészítményt adnak nekünk, ami a sportolóra jellemző, nem csak a harcászati ​​technikákra. Manapság a legsikeresebb sportharcművészet a brazil jiu jitsu .

önvédelem

A harcművészetek másik oldalán a harcművészetek az önvédelemre összpontosítanak ; és megemlíthetjük:

> Krav Maga;

> szárnycsap ;

> brazil jiu jitsu .

A harcművészetek természeténél fogva az önvédelemhez kapcsolódnak, de ezek a harcművészetek szinte teljesen összpontosítanak rá, és a brazil jiu jitsu kivételével, nincs versenyképességük, azaz nincsenek szabályok.

Valamennyi ütés és stratégia reális és hihető helyzeteken alapul, igazi agressziókat szimulálva és valós esetek tanulmányozásával . Tanulsz, hogy több ellenfelet harcolsz, megtanulod, mi történik, amikor a földre esik, amikor nagyobb súlyú ellenfelekkel vagy nehéz helyzetekben kell küzdenie, talán alkalmatlan ruhákkal és előzetes fűtés nélkül.

Ezek a harcművészetek sok biztonságot nyújtanak nekünk, de a sportos edzés gyakran hiányzik, kivéve a brazil jiu jitsut.

A klasszikus harcművészetek

A legtöbb klasszikus és teljes harcművészetben, vagy ahol az összes ütőhangszer használatát tanulmányozzák (rúgások, ököllel, könyökekkel, térdekkel) és kiesésekkel, a technikák széles skáláját tanulmányozzuk másképp .

> A karate nagyszerű időzítést ad; kickboxing sportosabb;

> a leghatékonyabb és brutális muay thai ;

> taekwondoo sokkal akrobatikusabb és rúgásokon alapul, az egész harcászati ​​helyszín legjobbjai között; a sambo, ami nem túl könnyű megtalálni Olaszországban, talán a legteljesebb a harcművészetek közül, beleértve a vetületeket és a beadványokat is;

> A kung fu sok és különböző, gyakran látványosabb, mint a hatékony, a testnek erős harmóniaérzetet ad, de a hatékonyságon alapuló szempont is van: kung fu sanda.

Rituális és meditatív harcművészetek

Vannak harcművészetek is, amelyekben rituálékot és meditatív fogalmakat definiálhatunk, nem önmagukban a versenyen alapuló, hanem a kulturális vagy rituális tulajdonságokra összpontosítva .

> Capoeira, valódi társadalmi és szocializációs jelenség, nem csak harcművészet, mivel táncot és zenét tartalmaz, ami erős "családi" hatást gyakorol gyakorlói között;

> aikido, inkább egy harctechnikán alapuló filozófiai és meditatív gyakorlat, mint valódi harcművészet;

> tai chi, egyfajta harci meditáció a chi és a nyugodt és fogékony állam fejlődésén alapul;

> sok más típusú kung fu a mély tudatállapot keresésének alapján.

A harcművészetek olvasása, test és elme csatlakoztatása >>

Előző Cikk

A depresszió természetes gyógymódja

A depresszió természetes gyógymódja

A depresszió egy olyan betegség, amelyre az életenergia csökkenése jellemző, hirtelen és bármilyen korban történhet, és a hangulat az első dolog, ami veszélybe kerül. Ha a depresszióban szenvedő személy már nem akar enni, ugyanaz a tevékenység, amit örömmel csinált, kezdetét veti fel, amíg teherbe vagy érdeklődésbe nem kerülnek. Depresszió: hogyan lehet fe...

Következő Cikk

A világ 9 legvonzóbb célpontja

A világ 9 legvonzóbb célpontja

Most az ünnepek rajtunk állnak, és paradox módon a legutóbbi tanulmányi vagy munkanapok bizonyultak a legnehezebbnek: tudjuk, hogy kevés ez, de a napok szaporodnak, és az egész év fáradtsága összecsapódik. Csak azért, hogy könnyebbé tegyük ezeket a fennmaradó működési csöpögéseket, egy utazást kínálunk a világ legszebb helyszínein . Kínálunk néhány varázslatos ...