Könnyű. Nem felületes.
Egyszer, egy szép mosollyal és nem közömbös lelki úttal rendelkező ember, Carlo Dorofatti, az emberi lény finom és szellemi erőforrásainak tudósa, aki a jelenről beszél (ez a pillanat, amely egybeesik az itt és most, és amelyen küzdünk, hogy legyünk a legtöbb idő alatt), az egyik legmegfelelőbb és tápláló találkozás során, amit Umbriában tartott, megkülönböztetést tett, ami nagyon sokat ütött, és amit most jelentek neked.
A megpróbáltatásnak világosnak és mélynek kell lennie a dolgokkal és a dolgokkal .
Nem nehéz és felületes, de könnyű és mély.
A találkozót követő napokban többször is magam is megértettem volna ezt a megkülönböztetést. Megpróbáltam nem gondolkodni keményen, vagy azonnal kiabálni az ötletet, mintha valami szép dolog lenne, és egy aperitif-csevegésben vesztegette volna.
Akkor, amikor Dorofatti ezt a megkülönböztetését megemésztették és - talán - asszimilálták, itt találom magam az olajbogyó, a zeller és a sárgarépa előtt, és egy barátom, aki erről beszél. Egyfajta aperitif, akit mindkettő spontán hívott.
A pszichofizikai tudományok egyik tanára, a pszichológiai jólétről beszélő beszélgetőpartner már régóta Alberto Sordi alakjának leírásában, a nem láttatott filmek jeleneteinek bemutatásában.
És rögtön gondoltam: "Quanno, ha nevetsz, komolyan kell lenned".
Ez egy képeslap, amelyen Sordi nagy arca van, amit a konyhában lógtam.
Egy kicsit összefoglalta Dorofatti ötletét, amit mondtam magamnak.
OLVASSA EL A BELSŐ DISKIPLÍTÁS FEJLESZTÉSE érdekében
Tíz kis (vagy túl sok) sorozatot teszünk, amelyek teljes vagy nagyon üresek a szellemiségről, hogy könnyedén próbáljunk élni:
- Távolítsuk el a lustaság formáit, amelyek megakadályozzák a látás megvalósítását. Nem beszélünk egy hatalmas vállalkozói vízióról, egy olyan üzletről, amelyet egy repülőjegygel kell elvégezni, olyan cselekvések összegét, amelyek mindent forradalmasítanak. Nem. A látás, amit a mai napon elképzelhetsz. Ez is csak a "triviális" (nem egyáltalán) lesz aludni korán. Egy cél egy nap. Nagyobb cél érdekében, hogy fokozatosan, az út mentén azonosítsa (Baglioni-t énekelhet).
- Táplálj jól. És igen, könnyűnek tűnik, mit jelent a "jó"? Olvassa el a címkéket, megtudja, rázza meg a gazdálkodó kezét, kérdezze meg mindent, amit tud a szezonalitásról (de ne váljon pedánsokká, a gazdák ne küldjék el nekik), tedd magad gazdáknak. Az étkezés is könnyű. Ha egyszer úgy döntesz, hogy feladod a szénhidrátot, próbálj meg egy színes salátát, nem szomorú, magvakkal dúsított, alacsony kalóriatartalmú, ami készen áll arra, hogy mi lesz az étkezés után, bármi is legyen. Kevesebb állati vagy hidrogénezett zsír.
- Mozgassa a c ... orpo-t. Nem vagyunk vulgárisak, és minden esetben azt mondtuk volna, hogy a fenék. Az ülő életmód is káros a szellemre.
- Menj a gyógynövényhez, ne kezeljék őt pszichológusként vagy papként vallomásra, de röviden, nyisd meg azokat, akik ismerik a természet ritmusait, és tanácsot adhatnak a legmegfelelőbb természetes orvoslásról.
- Kis gitarella az ajtón kívül minden csodálatos helyen, amit az ország házigazdái. Elkényeztük a választást. Ez a "csomagtartó" olyan termékeket tartalmaz, amelyek a legmagasabb minősítésűek, a helyi nyersanyag és a nemzedékek számára készített ősi hagyományok eredménye.
- "Ha nem megyek, akkor megsértődik. Ha későn érkezek, akkor megzavarodik." Egyszer megvertük. Maradj otthon, vagy tegyél valamit, ami a kreativitásodat továbbítja. Tápláld magad, mosolyogj a tükörben, hangosan zenélj otthon, készíts egy Skype-hívást valakivel, aki messze van, és egy bizonyos pántalommal elmagyarázza napját.
- Keresse meg a természetet.
- Figyelje meg az állatokat.
- Legyen csendesebben gyakrabban, különösen akkor, ha a beszélgetés betölti az Ön vagy valaki ürességét.
- Keresse meg az új zenét, kérdezze meg, keressen az interneten, kapcsolja be a rádiót.