A Plantar Reflexology egy egyszerű és hatékony kézi technika, amelynek célja az általános egészség helyreállítása és fenntartása .
Ez egyike a sok alternatív terápiának, még akkor is, ha az igazság elmondása érdekében sok terapeuta, aki gyakorolja azt, a Plantar Reflexológiát kiegészítő terápiának, nem pedig alternatív terápiának tekinti.
A lábakon végzett masszázs- és nyomástechnikákat használják a lábak reflex zónáinak térképeire, amelyek testünk különböző területeinek felelnek meg.
A láb reflexológia célja
A cél az, hogy megkönnyítse a testet az optimális egyensúly elérésére, az energiacsatornák stimulálására és a lábon lévő millió idegvégződésre . A reflexológiai masszázs stimulálja az energia áramlását, ami általános revitalizációt és az öngyógyulás természetes folyamatának (például akupunktúra) meghatározását eredményezi; ehhez ez nagy segítség a következők számára:
- helyreállítja a szervezet pszicho-fizikai harmóniáját;
- lazítson és kiegyensúlyozza az idegrendszert;
- megszünteti a toxinokat, javítja a bőr állapotát és az izomtónust;
- javítja a vérkeringést és az oxigénellátást, elősegítve a jobb légzést;
- stimulálja a szervezet immunrendszerét. A Plantar Reflexológia fő terápiás indikációi:
- ízületi fájdalom (ízületi fájdalom) és ízületi betegségek (arthropathia);
- emésztési betegségek (dyspepsias), menstruációs rendellenességek, hangulati zavarok, stressz, aszténia, álmatlanság, migrén, allergia;
- szív-keringési betegségek.
A láb reflexológia egy zóna típusú masszázs: fedezze fel a többit
A plantáris reflexológia ellenjavallatai
Ennek a technikának az ellenjavallata kevés, de léteznek, és ezek: mycoses, bőrfekélyek, varikózus vénák, flebitis és súlyos artériás hypertonia.
A reflexológia a kezek tenyereire is alkalmazható, és ebben az esetben Palm Reflexológia, de sokkal kevésbé gyakorolták, mint az ültetvény.
Emlékszem arra is, hogy az érzelmi egyensúlytalanságokhoz kapcsolódó bizonyos típusú problémák esetén a terapeuta eldöntheti, hogy a Bach-virágokkal integrált Plantar Reflexológia munkamenetét javasolja, melyet az angol orvos Edward Bach (1886-1936) ír le. .
Hogyan történik a láb reflexológiai ülés
A plantáris reflexológiai ülés körülbelül egy órát tart , és általában hetente ismétlődik. A beteg félig fekszik a masszázságyon, kényelmes ruhában öltözött, míg a terapeuta (aki lehet természetgyógyász vagy orvos) az ágy alján ül, és a páciens lábain lévő különböző pontok megnyomásával dolgozik.
Az egyes személyek számára szükséges ülések számát nem lehet előzetesen eldönteni, mivel az attól függ, hogy milyen típusú és időtartamú a rendellenesség, amit az adott személy bemutat. Általában azonban öt-hét ülésszakra ajánlják őket, hogy az idő múlásával eredményes és tartós eredményeket találjanak.
