Meteorizmus: tünetek, okok, minden jogorvoslat

A meteorizmus a duzzanat hasi érzése, melyet fájdalom, duzzanat és eructációk kísérhetnek. Az okok eltérőek lehetnek, többé-kevésbé kapcsolódhatnak a táplálkozáshoz, a stresszhez és a szorongáshoz. Nézzük meg jobban.

A meteorizmus tünetei

Amikor a meteoróziás ember szenved, a test hasi görcsökkel, dörgéssel és duzzanatsal reagál. A hasi duzzanat érzését gyakran a süket (de néha intenzív) fájdalom és a böfögés kísérik.

A meteorizmus okai

Ez a bizalmatlanság a nem megfelelő élelmiszer-kombinációknak vagy a gázt előállító élelmiszerek (gyümölcs-, zöldség- és rosttartalmú élelmiszerek) túlzott bevitelének köszönhető.

A tej és annak származékai intoleranciája is (a laktóz emésztésének képtelensége miatt) lehet a meterosimo oka. A cöliákia esetében a glutén intoleranciát figyelembe véve a meteorizmust nagyon könnyen találjuk.

De ne feledjük, hogy a bél nyálkahártya érzékenysége a felgyülemlett stressz állapotából is származik, mivel az az érzelmek tárolója.

diagnózis

A meteorizmus hatékony diagnosztizálásához meg kell vizsgálni a beteg táplálkozási szokásait, egy adott élelmiszer-napló segítségével, amelyet egy bizonyos ideig kell elemezni.

A meteorizmus tünetei sok más betegség esetében is közösek, ezért speciális elemzésekkel, mint például a vérvizsgálatokkal, ki kell zárni őket, például az esetleges élelmiszer-intoleranciák vagy a cöliakia megbetegedéseinek azonosítására.

A METEORISMÁVAL KAPCSOLATOS KÖRNYEZETEK

Teljesítmény meteorizmus esetén

Abdominális húgyúti epizódok esetén a test jeleket küld, és érdemes meghallgatni őket. Tekintse át az étrendet és az egészséget, és hozzon létre egy funkcionális kapcsolatot a másodikra.

Jobb, ha növeli a B-vitaminokban gazdag élelmiszerek bevitelét. Előnyben részesítsük az élelmiszerek nagy mennyiségű omega-6 és omega-3 zsírsavat .

Tegyen reggelente legalább két hétig (és ha egy hónapig) kis mennyiségű vízben feloldva egy tejcsomagot reggel, mielőtt eszik. Előnyben részesíti a Lactobacillus - Acidophilus-t, amely szintén segít a szervezetben méregteleníteni. A gyógyítást gazdagíthatja a naponta egy üveg joghurt fogyasztása.

Elkerülendő élelmiszerek: finomított liszten, alkoholos italokon, haszonállatokból származó húsok, adalékanyagokkal hozzáadott élelmiszerek, kávé és fekete tea.

Növelje a természetes ásványvíz napi bevitelét, lehetőleg az étkezéstől távol, és használja a főzéshez és / vagy a zöld tea elkészítéséhez, az infúziókhoz és a főzéshez.

Duzzadt hasa? Itt vannak más tippek a diéta számára

Gyógynövények

Az étkezést követően hasznos lehet az Isoppo infúziójának elkészítése, 1 evőkanál levelekkel és virágokkal 250 ml természetes ásványvízben.

A bél perisztaltikájának stimulálásához a Raphanus sativus niger (esszenciális olajos szulfátot, C és B vitaminokat és enzimeket tartalmaz) folyadékkivonat formájában.

Fennel magok (foeniculum vulgare) folyékony kivonat formájában, 20 csepp adagban, kevés természetes ásványvízben hígítva, naponta kétszer, étkezés nélkül, segíthetik a tünetek ellenőrzését a pozitív hatásnak köszönhetően. bél perisztaltika.

Az enyhébb formákban emésztési infúzió használható, 2 teáskanál Kamilla virággal , 1 teáskanál Melissa levelekkel , 1 teáskanál menta levelekkel , 1 teáskanál boróka bogyókkal, 2 teáskanál fennel maggal és 2 teáskanál ánizs magjai.

Még az ánizs illóolaj, antifermentáló és karminatív, gátolja a meteorizmust, elősegíti az emésztést és a gázképződés elleni küzdelmet.

Fedezze fel a növényi faszén tulajdonságait és előnyeit is, amelyek hasznosak a meterorizmus ellen

Bach virágok meteorizmus ellen

A virágterápia is segít a vastagbél tisztításának és stimulálásának kezelésében, amely azonnali hatást gyakorol a megjelenésre.

Amellett, hogy magnézium-kloridot és tejtermékeket adagolnak, három specifikus Bach-virágot kombinálnak: mustár (antidepresszáns), gentian (a melankolikus és elbátortalanítottak) és a Willow (a harag „lágyítására” és a kudarc érzésének enyhítésére) .

Mindig kérdezze meg a megbízható gyógynövénykészítőjét, de ne feledje, hogy a bevétel 2 csepp minden virágot egy 30 ml-es cseppentő üvegben, majd 2 teáskanál pálinkát ad hozzá és töltse fel természetes ásványvízzel. A napi 4 csepp 4 alkalommal legalább 3 hétig tart.

Hagyományos kínai orvoslás

A hagyományos kínai orvoslás szerint ez a rendellenesség a tűzhez kötődik, és fiziológiai és érzelmi értéke van.

Az akupunktúra az ilyen típusú rendellenességeket az emésztőrendszer első részének szintjén és közvetlenül a belek szintjén történő beavatkozással kezeli.

Homeopátia meteorizmus esetén

A legmegfelelőbb homeopátiás szer megválasztása a meteorizmus kezelésében lényegében az érintett hasi régióra épül, maga a meteorizmus jellemzőire és a kiváltó tényezőkre. Nagyon gyakran figyelni kell az élelmiszerre .

Carbo vegetabilis 5 CH 5 granulátum, naponta háromszor;
Kína 9 CH5 granulátum, naponta 1-3 alkalommal;
Colocynthis 9 CH 5 granulátum a főételek előtt.

Mindig konzultáljon a megbízható homeopáttal.

ünnepély

A légzés nagyszerű módja annak, hogy kapcsolatba léphessünk a táplálkozás érzésével. Az evés azt jelenti, hogy az energiát behelyezzük, és az első formája, amit bevezetünk, közvetlenül a légzésből indul.

A meditáció is kiváló. Általánosságban elmondható, hogy bármilyen testmozgás folytatása segíthet helyreállítani az alvás és az éhség ritmusát.

Masszázsokat is végezhet a saját hasán, kör alakú értelemben váltakozva az idő és az óramutató járásával ellentétes irányban.