Bioenergetikus holisztikus masszázs, mi az

Bioenergetika: a testtől az érzelmekhez

A bioenergetika egy olyan típusú pszichoterápia, amelyet Alexander Lowen 1950-es években dolgozott ki .

A bioenergetika elvei feltételezik, hogy hogyan lehet a testen keresztül fellépni bizonyos blokkok eltávolítására és az érzelmi problémák megoldására .

A bioenergetika tehát egy olyan technika, amely elsősorban a fizikai síkon működik, hogy változásokat hajtson végre a létezés más síkjain : az érzelmi, először is, majd kapcsolatként a mentális síkon is.

A bioenergetikai technikák közé tartoznak a speciális légzési gyakorlatok, testtartások és manipulációk, melyekhez verbális kifejezések és masszázsok tartoznak.

Mindegyik technika egy vagy több testszegmensre hat, amelyeket páncélnak neveznek, amely nem teszi lehetővé a testen belüli szabad áramlást . Minden blokkot olyan testrészre helyezünk, amelyhez a viselkedés és érzelmek szűk és pontos tartománya kapcsolódik.

Bioenergetikus holisztikus masszázs: mi az

A masszázs kiváltságos helyet foglal el a bioenergetikában, mivel lehetővé teszi a testrészek működését, amelyekben a blokkok és az érzelmek megvalósulnak, a racionalitás gyakran félrevezető beavatkozása nélkül.

A holisztikus bioenergetikus masszázs gondoskodik az egész emberről, a testtől kezdve a többi szinten . Az ebben a fényben végzett masszázs figyelembe veszi a különböző részeket: racionális, érzelmi és fizikai, és figyelmet fordít azokra a területekre, amelyek elsőbbséget igényelnek, de semmilyen kizárás nélkül.

A holisztikus masszázs elsődlegesen egy olyan eszköz, amellyel nem lehet egyensúlyozni : a test nem hazudik, és a holisztikus bioenergetikus masszázs jó operátora képes hallgatni, amit kommunikál, még akkor is, ha ellentétben van azzal, amit jelentettek. racionálisan azoktól, akik a masszázst kapják.

Ily módon lehetséges, hogy manipulációkkal párbeszédet folytassunk az ösztönös és szenvedő rész, maszkok és szavak nélkül. Az ilyen típusú masszázs célja, hogy kinyitja és hagyja áramolni .

A holisztikus bioenergetikai masszázs teljes mértékben tiszteletben tartja a befogadók idejét és ritmusait, először üdvözölve a lélegzetet, és finoman átirányítja azt. Az izmok és az ízületi nyomás és a manipulációk feladata a felhalmozódott feszültségek szétszórása és a páncél mögött rejtett érzelmek felszabadítása.

A bioenergetika ismerete, ahol a blokkok lokalizálódnak, a kapcsolódó érzelmek, a különböző körzetek közötti kapcsolatok, a karakterstruktúrák felismerésének képessége, valamint a pontos és specifikus manipulációk alkalmazása mindegyik számára, a holisztikus bioenergetikai masszázs eszköze sokoldalú és alkalmazkodó az egyes egyedekhez.

A masszázst szabványos protokollokban lehet kodifikálni, de gyakran azok a szekvenciák, amelyekkel működnek, eltérnek, éppúgy, mint a téma különböző igényei időben és térben.

A hallás, mint minden holisztikus masszázs, az első eszköz, amelyet alkalmazni kell. A testen végrehajtandó műveletek empátia és ismerete következik.

Ez a masszázs elkápráztathat, hiszen stimulálhat, nyugtathat vagy újjáéledhet, nagyon erős érzelmi kitörésekhez is vezethet, de mindig védett térben van és kezelhető, és mindig a személy sajátosságaira összpontosít. Használhat olajokat, esszenciát, zenét és fényeket, és az érintés lehet könnyű vagy mély: a test elmondja az üzemeltetőnek, mit kell.