Aikido: a gyakorlat eredete és előnyei



Normál 0 hamis hamis hamis EN-US X-NONE X-NONE Mindez a Morihei Ueshiba, egy nagy mester és egyedülálló harcművész volt, aki a tizenkilencedik és huszadik század fordulóján élt.

Kis magasságban (157 cm) küzdött, hogy harcművészként kezdje magát, és keményen kiképzett a szélsőséges helyre, hogy elérje az eccelleza-t, és méltóvá tegye magát a hadseregben az orosz japán háború alatt.

Miután elsajátította a különböző japán harcművészeteket, mint a jiu jitsu és a különböző karate stílusok, csatlakozott egy shinto spirituális filozófiai mozgalomhoz, az Omoto-kyo-hoz, amelyre Mongóliába utazott, hogy megmentse az embertársakat.

Harcias önképzésében, a hadseregben töltött években és a szekta szolgálatában sok embert öltek meg, amíg a meditációs gyakorlatoknak köszönhetően szellemi tapasztalata volt a megvilágosodásnak, amely megváltoztatta harci jellegét, és arra ösztönözte őt, hogy új művészetet hozzon létre harcászati, amit aikidának neveztek: "Ai", ami azt jelenti, hogy "egy" vagy "áramlani", "Ki" vagy "szellem" vagy "az élet energiája", és végül a "út", "út".

Az aikido jellemzői

Az Aikido az Ueshiba mester különböző harcászati ​​élményeinek fúziójával született: valójában a judo, a ju jitsu és a daito-ryu aiki-jujutsu, a sok iskola és ezoterikus iskola egyike volt.

A filozófiai, ezoterikus és vallási befolyás valójában mindig jelen volt Ueshiba életében, és tükröződött harcművészetében, az aikidóban.

A korai életkorból Ueshiba az ezoterikus konfuciánus dalok használatával lépett kapcsolatba az aiki technikákra jellemző ki menedzsment meditatív formáival, és végül az Omoto-kyo szektával .

A spirituális gyakorlat a harcművészről egy lelki tanítómesterre változtatta, annyira, hogy az aikido a szellemi harmónia, mint harcművészet módjaként definiálva van. A gyakorlóknak erős fegyelemre és mélyreható munkára van szükségük .

Ez a testhez, a harctechnikához, főként előrejelzésekhez kötődő gyakorlatokhoz csatlakozik.

A fegyverek használata harcművészetekben

Aikido: a gyakorlat

Az aikido gyakorlata a bas technikák megtanulásával és az egészség megőrzésével kezdődik, és mivel ez többnyire előrejelzések, fontos, hogy a korai időkben megtanulni az esést, a sólyomban való előállítást és az észlelést, majd az észlelést és a második felismerést ellentétes erő, anélkül, hogy a kockázatot veszélyeztetné.

Az előzetes tanulmányok után az aikido mindenekelőtt rendori, egyfajta nem koreográfiai szelíd sparrálás, amelyben a gyakorlót a társai támadják meg, és tudniuk kell, hogyan kell megvédeni magát, gyakran többszörös támadásból.

A társ nem fogja ellenállni a valódi ellenállásnak, és támogatni fogja a rendori gyakorlatát.

Az aikido néhány előnye

  • Az aiki elvének vizsgálata fizikai és mentális szinten egyaránt működik: olyan tulajdonságok, mint a kontraszt helyett való alkalmazkodás, az ellenkező energia elszenvedése a szenvedés helyett, a belső erőforrások felhasználása a külsőek előtt ... mindegyik fogalom ami erősíti az elmét és a karaktert, valamint a testet.
  • A gyakorlati teszten az aikido-t nem mindig értékelték önvédelem művészetének, mivel képzési rendszerében nem volt harc. A technikák gyakorlata és ismerete azonban erősen növeli az önbecsülést.
  • A meditáció és a lelki csend a gyakorlat előtt és alatt, az aikidónak köszönhetően rendkívül kifinomultan érzékelhető az ember teste, saját struktúrájának, testtartásának, térbeli helyzetének, mozgásainak tudatosítása. Ennek köszönhetően sokkal könnyebb önjavítani és javítani a hibákat.
  • Az aikido azt tanítja, hogyan kell kezelni a problémákat anélkül, hogy elfutna és anélkül, hogy az ember haragja vagy félelme áldozata lett volna, így elkerülve a túlzott vagy túl alázatos reakciókat. Az aikido gyakorlatának köszönhetően megtanulhatjuk, hogyan kerüljék el az érzelmi eszkalálódást, és így valahogy eltereljék a veszély valós mértéke.
  • Aikido filozófiai szempontból állandó napi gyakorlat, amely növeli a fegyelem, az önismeret, a béke és a harmónia érzését.

Harcművészetek: milyenek és milyenek

Előző Cikk

Mantra és a meditáció: a létezés elsődleges rezgése

Mantra és a meditáció: a létezés elsődleges rezgése

Mi az a mantra A mantra szó két fogalom együtteséből származik: a szanszkrit ige ember , a gondolkodás értelmében, a szellemi alapelv vagy az élő lélek kiterjesztésével együtt azzal a utótaggal , amely között a cselekvést hangsúlyozzák, és így cselekszik . Ehelyett egy másik etimológia felel meg a védelmet jelző melléknévnek, amely védelmet nyújt . Így a mantra "gondolat, ...

Következő Cikk

A shiatsu operátor, aki ő és mit csinál

A shiatsu operátor, aki ő és mit csinál

A shiatsu operátor az ókori japán akupresszúrás gyakorlat és a meridiánok energiaforgalmának stimulálása révén segíti a fizikai jólét helyreállítását és fenntartását. Nézzük meg jobban. > Mit csinál a shiatsu üzemeltetője A shiatsuban nincs erő. A shiatsu operátor az egész test nyugodt súlyát használja. A metafora maga az, amit maga M...