Kik az indigó gyerekek? "A gyerekjátékok nem játékok, a legsúlyosabb cselekedeteknek kell tekintenünk őket" - írta Montaigne az 1500-as években. A gyermekkori világ lenyűgöz bennünket, elutasít minket, néha ijesztő, gyakran felnőttként nehéz megnehezíteni emlékezni. És sokkal komolyabb, mint gondolnád. Vegyük például az indi...
Mennyit tudsz a hasáról? Napjainkban szinte mindenki néhány alkalommal tesztelt néhány intoleranciát, gyakran sajnos jó pénzt fizetett és hazatérve szent vízpalackokkal, amelyek nyilvánvalóan nem fognak csodát tenni. Az utóbbi időben a legnépszerűbb probléma a hasi puffadáshoz kapcsolódik, és ezért mindenki bűnösnek keres: a stressz? Lehet-e intolerancia? (a...
Shikakai, természetes por a hajápoláshoz Shikakai az ázsiai növény Acacia Concinna leggyakoribb indiai neve, amelynek porát kéreg, hüvely és gyümölcs összeomlásával nyerik. A szaponinokban és tápanyagokban gazdag gazdag termék és a természet ajándéka öregkorban mindenekelőtt az indiai nők által használják a bőr és a haj ápolására és tisztítására . Tény, hogy Shikakai "a hajra s...
A baba bőre rendkívül finom. A kisméretű higiénia érdekében jobb, ha nem használ agresszív termékeket: itt van. A pelenka változik Milyen babaápolási termékek használhatók a pelenkák cseréjekor ? Egyszerű: a folyóvíz és a természetes szivacs , a mosószereket nem kell használni. A gyermeket a gyermére k...
A stressz fáj a bőrt, a megjelenést, a szellemet. Néha saját szemünkkel látjuk, a tükörben, ez a hatás. Még a tudomány is megerősíti azt az érzések mellett. Az Amszterdami VU Egyetemi Orvostudományi Központ 2300 emberén végzett kutatás szerint a British Journal of Psychiatry-ben megjelentek, úgy tűnik, hogy a szorongás és a agitáció hosszabb idejű állapotai a genetikai információt megőrző kromoszómák végére elhelyezett telométereket , DNS-szekvenciákat rontanák . ami az öregedési folyamat kiváló mutat...
A türelem azt jelenti, hogy beléphet a belső otthonába, és megpróbálja jól lakni, ez azt jelenti, hogy a passatot félre kell hagyni, és elérhetővé kell tenni magad, amit érez, hogyan érezheti magát és hogyan teheti az érzelmeket az akcióban . A türelem előnyei: hallgatás A türelem fejlesztése hallgat . És a meghallgatás észr...
Autoerotizmus a terhesség alatt: biztonságos? A közelmúltbeli esszében bemutatott adatok szerint az öröm a nőies. A szexológusok Roberto Bernorio és Milena Passigato női orgazmikus funkcióinak mítoszai és realitása, a megkérdezett 1200 nő 84% -a mondta, hogy legalább egyszer életükben maszturbálnak, és legalább 50% -uk legalább havonta egyszer . A női maszturbáció tab...
Általában az iskola kezdetével megosztják mindazokat a tevékenységeket, amelyek a gyermek szabad idejéhez és életéhez tartoznak. A tánc a lányok körében a legnépszerűbb, míg kevés fiú van. A valóságban nincs ok arra, hogy nem lehet mindenki számára alkalmas, nemtől függetlenül. A tánc nagyszerű tevéken...
Stefania Romagnoli a fotográfus és egy optometrista lánya, és találkozott a Feldenkrais módszerrel, amikor szándékában állt a rosszabbodó myopia megváltoztatása és a kellemetlen érzés. Ebből az első kapcsolatba lépett a fegyelemmel egy kaland kezdődött, amely ma a Feldenkrais módszer tanítójává látja, most már 15 éve; a szemei hatékonyak, és az érzelmi vizuális mező témájával kapcsolatos folyamatos kutatása a Children Perfect View projekt létrehozásához vezetett . A vele folytatott párbeszéd során azonnal é...
Göndör hajú gyerekek gyakran hajlamossá válnak: lássuk, hogyan kell gondoskodni a gyermek göndör hajáról , hogy mindig lágy és könnyű maradjon. Göndör hajú gyerekek, hogyan lehet elkerülni a csomókat és a frizzét A gyerekek göndör haját nehéz kezelni, mert gyakran csomókat képeznek, hajlamosak megtörni, amikor fésülködnek, és könnyen frizzé válnak. Annak érdekében, hogy gyermekei k...
A terhesség alatti vízvisszatartás nagyon gyakori probléma, és az alsó végtagok, különösen a lábak duzzanatát okozza: tanácsokat és jogorvoslatokat látunk a terhesség stagnálása okozta tünetek enyhítésére. A víz megtartása a terhesség alatt: okok és tünetek A terhesség alatt a vízvisszatartás nagyon gyakori terhesség következménye, és általában az érdekes állapot utolsó három hónapjában jelentkezik. A folyadék stagnálása elsősorban a hormo...
Tudjuk, hogy a gyaloglás jó, különösen gyors ütemben, de hányan gyakorolják ezt a hasznos tanácsot? A lustaság gyakran nyer, de néha kevéssé fordítja ezt a tendenciát. Elég, ha elkezdünk járni, hogy ez a gesztus egészséges szokás legyen , amit nem tudunk megtenni. A gyaloglás előnyei Aki elkezd sétálni, még akkor is, ha csak "csak próbálkozni", akkor olyan sok hasznot talál, hogy nehéz feladni. Ez azért van, mert hamarosan...
Május 31 - én ünnepeljük a World No Tobacco Day-ot : az Egészségügyi Világszervezet által kezdeményezett kezdeményezést, amely fontos pillanatot kíván adni a dohányzás egészségre gyakorolt káros hatásairól, de nem csak. Mert soha nem késő a dohányzásról . Nem Olaszországban is dohányra A World No Tobacco Day Olaszországban látja az Egészségügyi Minisztérium mobilizálását, amely a következő május 29-én szervezi a " XVII. A főszereplők a minisztérium mellett az Egé...
A nyári hónapokban a bőr a légköri anyagok hatásának leginkább kitett szerv, ebben az esetben az ultraibolya napsugarak hatása, a leggyakrabban felmerülő problémák az irritáció, a napégés és a valódi égések , „A napsütéses erythema a bőrvörösödés , amely nagyon gyakori a vállak területén, de az arc és a dekolták is, amelyek a kapilláris edények hígításából származnak, a napsugárzás nem megfelelő expozíciója miatt következik be. Ez enyhe formában vagy nagyon intenzív módon fo...
Néha nem is tudod, hogy van, vagy nem tudod, hol van, de ha megbetegedsz, tényleg fájdalom van. Beszéljünk az epehólyagról (vagy epehólyagról). Az epehólyag összegyűjti a máj által termelt epét, hogy szükség esetén behelyezze az emésztőrendszerbe, vagy zsírokat emészt ; ha az epe túl vastag, vagy az epevezetékek eltömődtek, még súlyos gyulladások is előfordulhatnak, vagy számítások ( epekövek ) fordulhatnak elő. A gyulladt epehólyag tüneteinek i...
Életmódunk frenetikus ritmusai gyakran megakadályozzák, hogy meghallgassuk a test által küldött üzeneteket. A testnek fáradtság jelei vannak, hogy világosan jelezzék. Az alvás és a dugó kihúzásának szükségessége nem feltétlenül negatív jel; valójában gyakran olyan eszközök, amelyeket a szervezet arra használ, hogy meghívjon minket egy kis szünetre. Az alvás és a fáradtság védek...
A száraz bőr olyan bőr, amely gyengén hidratálódik, és ezért hajlamos a repedésre, "húzásra" és kényelmetlenséget okoz, mint a viszketés vagy a bőrpír. Valójában a száraz bőr hajlamos a finom bőrre, amely jobban ki van téve a külső ágenseknek, és ezért hajlamosabb a bőrpírra és az irritációra. Lássuk, mi a legmegfelelőbb ill...
Fájdalom a behatolás, égés, viszketés során: ezek csak a dyspareunia tünetei. Az ilyen szó mögött olyan nehéz, hogy sok nőt összekapcsoló betegség következik be: a szexuális kapcsolat során tapasztalt fájdalom . Nagy-Britanniában és tavaly januárban a nőgyógyászat és a szülésznők Bjog folyóiratában közzétett tanulmány szerint egy 10 éves nő szenved . De valószínű, hogy a dyspareunia a...
A gombás fertőzések olyan fertőzések, amelyek befolyásolják a mycetes-t , a valódi patogén gombákat, amelyek különböző testrészeket tartalmaznak, mint a bőr, a nyálkahártyák és a körmök, de fontos szervek, mint például a tüdő. Mind a férfiakat, mind az állatokat érintik, és egyes formák fertőzőek lehetnek, ezért helyes a helyes profilaxis. Általában kerek alakú sérülésekk...
Tudatában vannak azoknak a napoknak, amikor a pszichofizikai harmónia elérhetetlen? Néha előfordul. Az autóban ideges, a munkahelyen nem tud kommunikálni a kollégákkal ... a feszültség emelkedik , amikor hazatér, nyomás alatt érzi magát, és a családjával is küzd. A mai élet nem könnyű : mielőtt eldöntené, hogy elmeneküljenek egy sivatagi szigetre, javaslom, hogy próbáljon ki egy egyensúlytechnikát , amely segít nyugodtabbnak és nagyobb jólétérzésnek érezni. De mindenekelőtt: használja ezt a f...
Külföldön az évforduló már egy bizonyos rezonanciával rendelkezik, míg Olaszországban csak most kezdődik, hogy teret adjon magának. Ez a Világ Mentális Napja , amely idén a skizofrénia témájára összpontosít. Azok az érzelmek , akik a diagnózis mellett élő emberek mellett találják magukat, különbözőek és gyakran félnek. A félelem valójában immobilizá...
A terhesség és a szoptatás ideje egy különleges pillanat egy nő életében, és védi magát és gyermekét, és nagyon óvatosnak kell lennie azzal, amit a veszély elkerülése érdekében tesz. Valójában sok gyógyszer és sok növény rendelkezik olyan hatóanyagokkal, amelyek az anya testéből a gyermekbe jutnak a placentán keresztül, és így kis méretük miatt zavarhatják a fejlődést, vagy problémát okozhatnak a születendő gyermek számára. Még a szoptatás alatt is, az anya által sz...
Ez így történik, hogy túl gyorsan vagy túl nehéz vagy egészségtelen ételeket eszik. Vagy nem vagy jól. Ezután elkezdődik a gyomorfájdalom , amelyet émelygés vagy hányás vagy hasmenés kísérhet. A helyzet nem a legboldogabb, de jól és gyorsan megoldható. Először is, megpróbáljuk nyomon követni a gyomorfájás okait az evés után, és ennek következtében tudni, hogy mit kell tenni a fejjel lefelé tartó gyomra. Íme néhány tipp. Gyomorfájás étkezé...
Bélünkben különböző fajok , például baktériumok, gombák és vírusok mikroorganizmusai laknak . Vannak előnyei egészségünknek, mások ártalmatlanok, mások potenciálisan patogénnek (például Candida ), de mindannyiuknak szüksége van rájuk. Ők alkotják a bélflórát, vagy inkább a Microbiota-t, ami egy igazi orgona, amely körülbelül 1, 5 kg. Nélkülük nem tudunk élni, mert le...
Június 26-án a kábítószerrel való visszaélés és az illegális kereskedelem elleni világnap szerepel . Az Egyesült Nemzetek által keresett, 1988. óta minden évben megfigyelhető. Egy ilyen nap ünneplésének és emlékezésének fontossága miatt csodálkozunk, hogy hány ember van a kábítószerrel való visszaélés áldozatául, és mennyi az az összeg, amely körül mozog az illegális kereskedelemhez és a folyosókhoz, gyakran váratlan anyagokhoz. Az idei téma, a „ Hallgassa meg először ...
A c andida nem szinonimája az elhanyagolásnak vagy a rossz szexuális higiéniának, hanem inkább a bél egészségi állapotához kapcsolódik! Igen, mert a Candida Albicans élesztő a baktériumflóránk normális lakója, amely általában nem ad bajt. Azonban, ha a stressz vagy a helytelen táplálkozás vagy az antibiotikum terápia elpusztítja a természetes baktériumflórát, a candida veszi át és nyilvánul meg a nőkben, különösen a hüvelyi candida formájában . A hüvelyi Candida gyógyítható , trükkö...
Az immunrendszer védekezése csökken, különösen akkor, ha egy olyan időszakon keresztül megy át, mint a szezonváltás, ami a melegtől a hidegig terjed, és olyan tüneteket találhat, mint a megfázás, melyet néhány lázsor kísér. Ne aggódj többet, mint amire szükség van, ez a terhesség alatt is előfordulhat. A rhinovírus , a megfázás ...
Az AIDS világnapja 1988- ban született meg az AIDS-megelőző programokkal foglalkozó egészségügyi miniszterek csúcstalálkozóján . Az esemény után a világ kormányai és nemzetközi szervezetei és szövetségei is elfogadták a dátumot, és megalapították a hivatalos ünnepséget. Ez az év az első ünnepség tizedik évfordulóját jelenti. Raoul Bova a nap védőszentje, a h...
A psoriasis olyan betegség, amely a bőr hámlását okozza, ami befolyásolhatja a test különböző területeit, beleértve a fejbőrt. A betegség kezeléséhez szükséges orvosi terápiákhoz természetes kezelések adhatók a psoriasis okozta viszketés és diszkomfort enyhítésére. Pszoriázis: mi az, és hogyan kell kezelni A psoriasis egy autoimmun betegség , melyet a bőr lokális hámlása nyilvánul meg: a fehér ezüst, a leválasztható mérlegek vörös foltokat okoznak, amelyek viszketést okoznak. Általában a psoriasis által leginkább érin...
A terhesség kezelése tavasszal megfelelő táplálkozással A terhesség alatt még fontosabb, hogy garantáljuk a szervezetnek a megfelelő hidratációt, és a hő megérkezésével többet kell inni. A legmegfelelőbb ital a víz ; ehelyett ajánlatos minimalizálni a cukortartalmú italok fogyasztását, különösen a hozzáadott szén-dioxiddal, mivel a terhesség alatt, mint valaha, nem szükséges meghaladni a kalória- és cukortartalmú termékek bevitelét. A testtömeg és a vércukorszint ellen...
A torokfájás nem betegség , hanem néhány légúti rendellenesség tünete; általában gyulladások, vírusos vagy bakteriális jellegűek a garat, gége vagy mandulák ellen. A faringitisz, a mandulagyulladás és a laringitis gyakran gyakori patológiák, különösen gyermekeknél, és bár gyakrabban fordulnak elő hideg évszakban, még tavasszal és nyáron sem ritkák. Torokfájás a gyermekeknél: az o...
A szív egy csodálatos orgona: négy üregét elválasztja a szívszelepek, amelyek nagyon fontos szerepet játszanak a vér eloszlásában. Ez a összehúzódó izmos szerv lehet auscultated, és bármilyen rendellenességet meg lehet érteni a ritmustól, amely életben tart. A szívben lélegzetet, ha jól született, nem szabad aggódnia vagy riasztani . Lássuk, mi az. Mi az a s...
Melyek a családi konstellációk? A családi konstellációk a fenomenális és szisztémás pszichológia különféle kifejezéseinek egyike, amelyek felfedezése Bert Hellinger, filozófus, teológus, pedagógus és német pszichoterapeuta személyiségéhez kapcsolódik. Ahogy maga a tudós is megerősítette, gyakran mindannyiunk életét az érzések és a sorsok határozzák meg, amelyek nem igazán személyesek és személyesek, hanem az ilyen fennmaradó csomópontokból, a meg nem olvadt tangolokból, a családrendszer tangleiból és entanglementséből származnak. a családi konstellációk folyamatának köszönhető...
A csalán egy nagyon jól ismert évelő gyógynövény, amely közös a mi rétünkben. A szúróereje miatt ismert , természetes ételeket tartalmazó , természetes kozmetikumokban gazdag gyógynövény, mint a hajhullás kezelések. A csalán tulajdonságai a hajra A csalánlevél vitaminokat és ásványi anyagokat biztosít a haj erősítéséhez : különösen a csalán gazdag kénben, cinkben, rézben, vasban, kalciumban és káliumban az A, C, B2, B5 és B9 vitaminok mellett. Emiatt a csalán alapú kivonatok használat...
A vizeletfertőzések alsó és felső fertőzésekre oszlanak, attól függően, hogy hol van a gyulladás. Ha az alsó húgyúti traktus részt vesz, akkor a húgycső és a ciszta gyulladása lesz, és beszélünk urethritisről és cystitisről; ha a felső húgyutak részt vesznek, akkor a vesék és a húgycsövek felelősek vagyunk, és a nephritisről beszélünk. Az alsó húgyúti fertőzések kevésbé ...
Kukoricakeményítő gél, Gam Kukoricakeményítő gél : tudtad, hogy a "Gam" rövidítés csak azt jelenti? Természetes, friss, tápláló, duzzadó és hidratáló . A kukoricakeményítő szinte mindenütt megtalálható, és alig van egy kukoricapehely vagy kukorica csomag, amely meghaladja az eurót. Ezután egy kanál, egy kis...
Prostatitisz esetén előbb-utóbb meg kell állapodni. A prosztata egy tisztán férfi mirigy , amely az évek során spermából vagy vizeletből származó baktériumok által okozott fertőző kórképeket okozhat, vagy a környező izomzat, a medencefenék patológiáinak következményei . Ezért a prostatitis legmegfelelőbb definíciója a krónikus fájdalmas derékpadló szindróma (CPPS). Bármi legyen is az oka - és az ur...
Mi az a Bioneuroemozione? Három dolgon alapul, amelyek főleg a következőkből állnak: A - A transzgenerációs (családfa). B - Az értelemben vett projekt az a benyomás, hogy az életünk a fogantatástól kezdve, körülbelül 3/7 éves korig kezdődik, ami fontos a növekedés folytatásához. C - Családi és társada...
A Giorgia Cozza szép könyvét a Baby nevű díj nélkül tartalmazza: kritikus fogyasztási útmutató az új anyáknak és a jövőbeli szülőknek , amely elmondja, hogyan lehet a gyerekeket a lehető legjobban nevelni, nagyon kevés gazdasági szempontból. A nulla és három év közötti nulla költségű gyermeknevelés titkait két melléknévvel lehet összefoglalni: természetes és ökológiai . A valós költségek természetesen nem ...
Lássuk, milyenek a fő gyakorlatok és a légzési technikák, és hogyan végezzük el őket. Membrános légzés A légzési gyakorlatot és egyidejűleg a légzési technikát az ún. Diafragmatikus légzés képviseli. Hogyan kell csinálni? Feküdjön a hátán, lába hajlott, pihenjen és kezdjen lélegezni. Tedd az egyik kezét a hasadra,...
A tengerhez kötődő dalok, az erdők, a népszerű hagyomány: gyakran megyünk máshová, az Andok, a mexikói és a Tolteci hagyományokba, de mindent olyan csodában találunk, ami a mellkas alatt van, amit diafragmának neveznek és energikusan együttműködik a szívvel , lenyűgöző módon . Az éneklés jól érezzük ...
