Gyakran látjuk ezeket a csodálatos rajzokat, amelyek díszítik a szöveteket, tárgyakat és különböző etnikai természetű felületeket, és általában nem lépjük túl az esztétikai elismerést. És mégis, az úgynevezett yantra (azoknak a technikai neve, akiket mostanában csak "rajzoknak" tekintünk) nagyon eltérő funkciójuk van, mint a dekoratív: ezek nem más, mint a geometriai szerkezet által képviselt isteni ábrázolás . A színek és formák nyelve, hogy áth...
A jóga eszközökről szóló cikkben áttekintést adtunk a jóga leggyakrabban használt tartozékairól. Ha a szőnyeg és a párnák széles körben elterjedtek, és használatuk könnyen érthető, néhány további szót meg kell tartani a blokkok és a falak számára, amelyek bevezetése a jógában meglehetősen új, és általában nem túl elterjedt. Kezdjük a blokkokkal , más néven tégl...
A holisztikus masszázs egy manuális technika, amely az egész lényet figyelembe veszi . A holisztikus masszázsban figyelembe vesszük, hogy az, amit masszírozunk, nem csak egy "anatómiai test", hanem a psziché, az elme és az érzelmek is. A holisztikus masszázs főleg körkörös és simító masszázsokból áll. Céljuk, hogy bizonyo...
A Wu Xing ciklus negyedik eleme a Metal . Ez kapcsolódik a nyugati és észak-nyugati irányokhoz, a Vénusz bolygójához, és a szerződéskötő energiájával az ősz. A Metal elemhez kapcsolódó érzelem a szomorúság, a sírás. Ezenkívül a fém ellenállás, autoritás, erő, de hatalom és igazságosság is kapcsolódik. A hiteles embereknek gyakran va...
A lélegzet miattuk. Emlékszik Cristina Donà dalának címe: Fák hadserege. Valójában életet adnak nekünk , lehetővé teszik számunkra, hogy magunkat merítsük, még akkor is, ha közelükbe sétálunk, vagy átöleljük őket. A csodálatos égbolton lévő ágak, a gyökerek, amelyek a világon való szilárd viselkedésmódra emlékeztetnek. A törzs a történet belsejében. Eze...
Hogyan különböznek a koreaiak a kínai és a japán unokatestvérektől? Valószínűleg azonnal észre fogjuk venni, hogy kevésbé zajosak, mint a kínai, de színesebbek és spontának, mint a japánok. Gyakran előfordul, hogy a klisék ellenére a koreaiak tudják, hogyan kell nyíltak, informálisak, nem félnek kiállni és kifejezni magukat. A Dél-Korea különösen széd...
Magok, olaj, tészta, keksz és még kendercsokoládé. Ez a növény, amely mindenekelőtt a tiltó tulajdonságai miatt ismert, gazdag esszenciális savakban (például Omega 3 és Omega 6), vitaminokban (például E, B1, B2) és természetes antioxidánsokban, amelyek gyulladásos környezetekben erősen megelőzőek és allergiás. Azonban a THC jelenléte ...
Ami az utazást és az ünnepeket illeti, jó ötlet, hogy mindig tartsa szem előtt, hogy míg az északi féltekén tél van, máshol, a déli féltekén, nyár közepén vagyunk. De még anélkül, hogy messzire keresnénk egzotikus úti célokat, februárban felfedezhetünk egy nyaralásbarát hónapot, különösen a karneválnak és egy szép téli üdülésnek a lehetőségét, amely nem pontosan zsúfolt, mint más hónapokban. Külföldi országok számára két lehetőséget f...
Most, hogy az orvosok egyre jobban értékelik a jógát , meglehetősen gyakori, hogy olyan terápiás célokra érkeznek a diákok, akik a szőnyegbe jönnek , például a testtartási hibák javítására. Tény, hogy ülő életmódunk kedvez az egészségtelen és kényelmes pozíciók hosszan tartó karbantartásáért, amely napról napra károsítja szervezetünket. A számos jóga stílusban ez a tanuló ...
A nyugalom a pihenés, a növényzet, a gyaloglás, a természet és a környezet fenntarthatósága . A lélegzet az utolsó rohanás előtt, ami elvisz minket a nyári hónapokra, igen, húsvét is ez. A szép napok lehetővé teszik, itt van néhány javaslat arra, hogy a szabadban, egy csoportban, családjával, párral vagy akár egyedül is megünnepeljük. A jelszó csak egy: pihenjen...
Növekvő kender, itt van Olaszországban a kenderre vonatkozó szabályozási keretet a kannabiszról szóló törvény 2016. december 2-i jóváhagyásával határozták meg. 242, közzétéve a Hivatalos Lap n.304. A saját kenderterületének üzembe helyezéséről szóló tájékoztatás már nem kötelező, de hasznos megoldás a problémák elkerülése érdekében. Bárki, aki ezt kívánja, letöltheti a meg...
Az "utazási bélyegző" előnyei és hátrányai Az új gépjárműadó kifizetésének várható végrehajtásának ütemezése semmiképpen sem rövid: 2023-tól kezdődik a nehézgépjárműveknél és 2026-tól az autók esetében . E javaslat pozitív aspektusai egyrészt az európai polgárok számára évi 370 millió eurós állítólagos megtakarítást érintenek; másrészt az az érv, hogy azok, akik több kilométert tesznek ki, többet szennyeznek, mint azok, akik kevesebbet tesznek , ezért alternatív, ökológiai és egészségesebb lehetőségeket lehetne ösztönözni, mint például kerékpárok, tömegközlekedés vagy tömegközlekedés....
Az Orient Fesztiválja épp most zárult be a fővárosban, az új Fiera di Roma-ban . A hivatalos honlapon olvasható rendezvény célja a tudatosság növelése és a keleti kultúra sokrétű kifejezése. Akár három szakasz is megengedett, hogy részt vegyen az előadások sorrendjében, és két hatalmas pavilon, ahol éttermek, standok, standok és bemutatók tartottak. Két szobát szenteltek szám...
A kezünk testünk különösen kitett területe. Szinte mindig felfedezett részeként a kezek folyamatos hideg, szél és napfénynek vannak kitéve. A légköri anyagokhoz hozzá kell adni a tisztítószerek és a háztartási tisztítószerek használatát, amelyek nem úgy vannak kialakítva, hogy érintkezésbe kerüljenek a bőrrel, hanem nagyon agresszív készítményekkel rendelkeznek. Ezen okok miatt a kézbőr gyakran...
Plogálás, a környezetet tisztító képzés Az új svéd divat, ami jó a környezetnek, de az embernek is valójában sport, és plogálásnak hívják. Úgy tűnik, hogy az elmúlt években vezető szerepet játszanak a skandináviai divatok. A Hygge élő hősége, Fredagsmys péntekei és a Lagom üdvözlése után itt jön az ütés pillanata. Ez egy új és minden bizonnyal nem kö...
Pranayama , prana előtt: a jógikus hagyományban a prana az a létfontosságú lélegzet, amely áthatolja a testet és a lelket. Ezzel egyidejűleg ez a kifejezés azt a energiát is jelöli, amely mozog és mozog, mozog, és felidézi a Dante-szerű képleteket. Minden élő formában megtalálható, és a szó valódi értelemében élénkíti őket. Bennünk létfontosságú energia,...
Fiziológiailag sikerült egyensúlyban maradnunk, mert testünk folyamatosan alkalmaz adaptációs mechanizmusokat az érzékek által szolgáltatott adatok és a proprioceptív kapacitás tekintetében . Ez a készség lehetővé teszi, hogy a táncos lebegjen a lábujjain, a korcsolyázónak, hogy repüljen a jégen, és a cirkuszba, hogy sétáljon a vezetéken, valamint mindannyiunk számára, hogy álljon vagy futjon. Mégis az egyensúly nem "...
A terápiás funkciójú zene használata nagyon régi. Lássuk, milyen előnyökkel jár a gyerekek az iskolában. Fogyatékos gyermekek az iskolában: mert a zene segít A zenei tevékenységek különböző pozitív funkciókat végezhetnek a fogyatékkal élő gyermekek számára az iskolában : előmozdítják és elősegítik az interperszonális kapcsolatokat, és ezáltal megkönnyítik a más gyermekekkel való kapcsolatot; kérje a fogyatékkal élő gyermekek kreativitását , mivel a zenének köszönhetően különböző javaslatokban vesz részt, amelyek ösztönzik őket, hogy mozogjanak, saját hangjukkal és hangszerekkel játszanak, impro...
SANA 2012 és fenntartható mobilitás Szeretnénk rámutatni, hogy egy komoly méltányosság olyan, amely lehetővé teszi a potenciális látogatók számára, hogy megértsék, hogyan érhetők el a helyszínen a fenntartható mobilitás előírásai szerint. Ebben az évben a SANA 2012 a közös mobilitás elképzelésének fogadója , és ragyogó ötletnek tűnt. Összefoglalva, felkérheti vagy felk...
Az önvédelem vagy az önvédelem az a képesség, hogy megvédje magát az agresszió ellen, vagy tudja, hogyan kell kezelni (vagy elkerülni) a vitát (nem feltétlenül erőszakos) azok között, akik különböző okokból összeütközésbe kerülhetnek. Mi az a személyes védelem A vélemény nagyon elterjedt, hogy az önvédelem csak egy olyan technikák és tanítások halmaza, amelyek célja az ellenfél lerakása, mielőtt ezt megtenné, amint azt néhány mozifilmek is látják, amelyek zavarják az önvédelmet az „utcai harcokkal”. A valóságban az önvédelem magában foglalja mind az...
Dupla interjút kínálunk Önnek, amelynek tárgya a föld, a hölgyünk és a szuverén. A kérdések megválaszolására a kezdeményezés készítője Michela, a Fermenti di terra és a Fermenti vivi kollektív, a fő támogatók, de az első, aki csatlakozott a Michela projektjéhez. Mint egy növény, ezt az elképzelést elvetették , kihajtották, és most növekszik, fejlődik. És egy növénynek, mint minden élő ...
Van egy törzs a városban, több mint egy. Éjszaka vagy a nap folyamán, közömbösen jönnek ki; sokan vannak, baráti barátaik vannak. Rendkívül egyszerű rendezvényeket szerveznek és elindítanak, az események szórakozásra, találkozásra. A városi sportok követői már régóta abbahagyják a panaszokat abban, hogy hol élnek, a szmog, a helytelen dolgok. Úgy döntöttek, hogy a képzés...
Igen utazás, de lakókocsiban! A lakókocsiban három vagy négy napos kirándulás céljából a családjával való utazás eldöntése az egyik legszebb ötlet és a legélénkebb élmény , amit tapasztalhat, nyilvánvalóan utazásról és nyaralásról. Gazdasági beszédet szeretne, akár a választás és a kényelem szabadsága, akár a szabadsággal kapcsolatos bizonytalanság miatt, a táborozók bérleti és értékesítési piaca határozottan felfelé is Olaszországban, országban - ellentétben a svájci, francia vagy A németek például - mindig a szokás, a déli vagy a menetrend szerinti utazások kényelme között fekszenek. Itt egy ...
Hallottunk a kezelésekről és a cellulitellenes gyógyszerekről messze, annyira, hogy mostantól egy listát készíthetünk az A-tól Z-ig, ami szükséges ahhoz, hogy csökkentse a bosszantó centimétereket és a zsírt. Nagyon jól tudjuk, hogy a sport, az étrend, az olyan élelmiszerek, amelyek segítenek a cellulit és a vízvisszatartás elleni küzdelemben , a masszázsok és a helyi alkalmazások nagyszerű keveréke, a kombináció, amely folyamatosan követi a könnyű nyári nyárunkat. De ami talán kevesebb súlyt kap, az ...
A Paraguay és Brazília hegységéből származik, sokkal többet, mint a cukrot, több mint 100-szor, és cserépben termeszthető . Az étrend szerelmesei számára ez nem tartalmaz kalóriát . Ez a stevia , az a zöld levél, amely lerombolta az édesítőszer piacát. Jogi szempontból az Európai Unió elfogadta a stevia édesítőszerként és származékaiként történő felhasználását és öntermelését (az EU 1131/2011. Sz. Rendelete, 2011. november 11.), mivel...
Ahhoz, hogy szemeid egészségesek legyenek , megtudjuk, hogy melyik ételeket szeretne, és a gyakorlatokat, amelyek segítenek látni látni. Ételek a szem számára Miért a sárgarépa a fő étel a tányéron azokon, akik érdeklik a szemüket ? Mivel béta-karotinban gazdag, és ez a testben és a testben van, ez a tápanyag az A- vitaminra átalakul . A cukorbetegeknél ez a...
A dezodor egy egyszerű kozmetikai szer, amelyet otthon készíthetünk néhány természetes összetevővel: nézzük meg, hogyan lehet otthon és természetes dezodor . Házi dezodor, hogyan kell csinálni A dezodor egy egyszerű készítmény, amelyben egyes természetes anyagok antibakteriális tulajdonságait kihasználják a kellemetlen szagok kialakulásának elkerülése érdekében. Néhány természetes termék, p...
A Yes.life szerkesztőjéből Terápiás kertészkedés: a virágok és növények gondozásának érzése Mindannyian testben és szellemben regenerálunk, miközben sétálunk egy parkban, gondoskodunk a kertben lévő virágokról , vagy egyszerűen csak a felhőkarcolók közötti nézetet élesítjük zöld pillantást keresve. Természetesen már megtapasztaltad...
A Samadhi egy olyan kifejezés, amely egyes vallásokban, egyes bölcsesség-hagyományokban és bizonyos gyakorlatokban elég jó, jóga, hinduizmus, buddhizmus, jainizmus, szikkizmus és tantrizmus említése. És mégsem ez olyan fogalom, amely oly könnyen megmagyarázható, különösen a sokszínű részleteiben. Szó szerint ez azt je...
Találkozzunk együtt azzal, hogy a Thai Fit® Shao képzés , amely magában foglalja a kata-t , a kódolt mozgások sorozata, amely valódi harci technikákat és taktikákat állít össze az elképzelt, szimulált ellenfelekkel. Mint a valódi szimulált harci formák, amelyek gesztusai egyfajta koreográfiát alkotnak. Ezek végrehajtásánál...
A Földanya iránti szeretet napja A Föld Föld napja, a Föld Napja 2017. április 22-én ünneplik. Ez a bolygó legnagyobb és legfontosabb eseménye , amikor minden polgár - több mint 190 ország és egy milliárd ember - csatlakozik kezébe, és együtt jön össze, hogy előmozdítsa a Föld védelmét. 1970-ben született Nelso...
Egy könyv a kormányon. Az ablak szélesre nyílik azon a nézőponton, amelyről tudod, de sokféleképpen újra felfedezheted, minden nap másképp. A ritmus és a kiválasztott zene . A kívánt ruházat . A zuhanyzó csak néhány méterre található. Ez nem szabadság ? Az a jólét, amit az állandóan gyakorolt kerékpár ad, szintén a bolygót érinti; Gondoljunk arra a gázra, amit ment, ha nem megy az edzőterembe. De légy óvatos, vannak olyan trükkök,...
Mint olyan hernyó, amely belsejében egy almában él, így a szorongás belülről "eszik" : szinte egy bérlő lett belőle, amit magától értetődőnek tartunk, életmódunk elkerülhetetlen következménye, az általunk fizetett kötelesség, jelenlegi társadalmi-gazdasági rendszer. A mindennapi élet vihará...
Talán nincs szükség rá, de térjen vissza arra, hogy hangsúlyozzák, hogy milyenek a meditáció sajátosságai, és milyen következményekkel járhat ez az állandó gyakorlat. A meditáció segít az életminőség javításában, a szellemnek az elme buzz-jából való világossága van. Ez jótékony hatással van a test testtartására (de az elmére is) és pozitívan hat az egész testünkre. Ezek a szavak többnyire elégségesek ahh...
Arany India tej, antioxidáns természetes orvosság A hagyományos indiai ayurvédikus gyógyászat egyik jóléti összetevőjének tekinthető, a kurkuma gyökere a tej és néhány más összetevő mellett az "Arany tej" , szó szerint aranyszínű tej , tej. kurkuma . Önmagában a kurkuma , amellett, hogy ízletes fűszerként számít, számos előnnyel rendelkezik : segít a méregtelenítésben; erősíti az immunrendszert, és az allergiákat is távol tartja; elősegíti az emésztést; segít tisztítani a vért; elősegíti a tüdő, a keringési rendszer és az idegrendszer egészségét. Mindez a curcuminnak, a test számára é...
A belső harcművészetek és a külső harcművészetek közötti öreg kontraszt megoldásához egy olyan kérdés, amely a harcművészeti környezet levegőjében mozog, és mindenütt jelen van az internetes tematikus oldalakon, és amely nem tűnik egyetértésben senkivel, kapcsolatba léptünk egy szakértővel tárgya, a Maestro Francesco Collesano . Francesco ritka kivételnek te...
Annak érdekében, hogy ne csináljunk mindent a fitneszruházatban, anélkül, hogy komoly arcokat mutatnának a kemény kemény hasról, két vagy három napi gesztust javasolunk, de egy vicces és edzéskulcsban újra meglátogatjuk: itt van néhány gyakorlat a lábakra és nem csak . Köszönöm reggel, és emelj egy projektet Jó reggelt kívánok. Felébredt. Két perc, hogy...
Amikor más kultúrákból származó témákat közelítünk meg, gyakran „kliséket” hallunk, amelyek mosolyognak. Ma megpróbálok néhány „mítoszot és legendát” megtámadni, ami a meditációhoz kapcsolódik , mivel ezek a kérdések többnyire általános érdeklődéssel bírnak, és lehetővé teszik számomra a témával kapcsolatos pletykák és hiedelmek egy részét. Mit tudsz róla? Itt vannak a legnépszerűbbek: 1....
A gyerekek alvásánál a szülők és a szakértők gyakran megkérdőjelezik magukat ellentmondásos és ellentmondásos válaszokkal. Lett igen igen vagy nem? Ha a gyermek éjszaka felébred, hagyja, hogy sírjon vagy konzoláljon? Tényleg segít-e az átmeneti objektum ? És ha az átmeneti objektum anya és apa volt? Mi a teendő, ha az idő...
A Rhassoul szappan még mindig kevéssé ismert Olaszországban, bár már régóta beszélt róla, és főleg wellness központokban használják. Ez az agyag, az úgynevezett „ saponifera ”, amelyet a 13. század óta széles körben használnak Marokkóban és minden afrikai népben . Rhassoul valójában "mosást" jelent. A Moulouya völgyében találhat...
A Tai Chi chuan ( taijiquan ) tanárhoz hasonlóan, mint a Gianfranco Pace , a Chen stílusa nagyszerű ismerője, megvilágosodik, mert megkóstolhatja azoknak az ízét, akik ismerik a végtelen órákat a gyakorlatban, a pszichofizikai rugalmasság keresését és az erős kapcsolatot a földdel . Sokan szavakat t...
