A gyermekek nintendonitja, melyet el kell kerülni

A kifejezés talán egy kicsit vicces, de a jelenség kevésbé szórakoztató. Egy holland tanulmány, amelyet a British Medical Journal- ban publikáltak 2014 végén, egy sor olyan rendellenességet értékelt, amelyek olyan embereknél fordulhatnak elő, akik sok órát töltenek a videojátékok és konzolok előtt .

Ezt 38 cikk felülvizsgálatával végezte, amelyek elemezték a problémák intenzív használatából eredő problémákat . A felülvizsgálat a Nintendo márkajátékokra összpontosított, de természetesen természetes, hogy ugyanazt a kockázatot minden más hasonló termékre kiterjesszük.

A nintendonitis következményei

A leggyakoribb problémák, amelyekre a tanulmány hangsúlyozza, az ízületi problémák, a nyak hosszantartó helytelen testtartása miatt; az inak gyulladása, különösen a csukló fájdalma és inkontinencia (azaz a gyerekek annyira koncentrálódnak a játékban, hogy elfelejtenek eljutni a WC-be).

Sőt, szélsőséges esetekben, ahol hajlamosak, úgy tűnik, hogy akár rohamok is előfordulhatnak; a felülvizsgálat arról számol be, hogy egy 13 éves lány, aki három órás játék után folyamatosan rohamokat alakított ki; az érintett személy epilepsziás rohamokra hajlamosított.

Beszámoltak a Wii használata és különösen a nagyobb mozgást jelentő játékok esetében is, amikor a térdek, a menekült könnyek és a részleges Achilles-ín szakadások jelentkeztek. Végül a szem problémáit és még két szívrohamot is jelentettek.

Hogyan menthetők meg a gyerekek a nintendonitisből?

Eltekintve a határvonalas ügyektől, amelyek némi zavart okozhatnak, természetesen nem jó, ha a gyerekek túl sok órát töltenek a videojátékokhoz és konzolokhoz ragasztva, hogy a "nintendonit" leggyakoribb tüneteinek kockázata elég konkrét legyen.

Továbbá a játék jó, ha hasznos és konstruktív. Még videojátékok is lehetnek, de csak akkor, ha kis dózisban vesznek. De hogyan lehet megszabadulni a gyerekektől? A válasz egyszerű: érvényes alternatívákkal .

Ha szülőként megvizsgáljuk a lelkiismeretet, rájövünk, hogy néha, vagy gyakran gyakran, a videojátékoktól való megszakításra irányuló meghívásunk csak szóbeli, de mindaddig, amíg érvényes alternatívákat nem kínálunk, mindent elvesztegetünk.

Gyermek szabadidős tevékenységek

Milyen alternatívákat kínálhatunk a videojátékok számára?

Sport tevékenység . Olyan sportot választunk, amelyet gyermekünk élvezhet, és meghívhatja őt, hogy próbálja meg. Ilyen módon hetente egy pár forgalmas délután van, és kevesebb időt tölt a videojátékok, konzolok (és a TV) előtt. Nyilvánvaló, hogy ahhoz, hogy sikeresek legyünk, nagyon óvatosan kell választanunk a gyermekeink fizikai és hajlamosítási lehetőségeire. A sporttevékenység nagyon fontos a gyermekek egészsége és növekedése szempontjából, és soha nem szabad hagyni, hogy hiányozzák.
Zenei tanulmány . A hangszer tanulmányozása kedvez az agy fejlődésének. A zene kiváló eszközöket biztosít gyermekeink növekedéséhez.
Kültéri tevékenységek . A gyermekek szabadban töltenek időt. Télen bonyolultabb, de amint a hideg áthalad, megszervezzük magunkat, talán még más szülőkkel és / vagy nagyszülőkkel és nagybátyákkal is, hogy a gyerekeink töltsön néhány napot a szabadban.
Kreatív játékok és oktatási játékok . A gyerekek szeretik a kreatív játékokat, de a szüleink feladata, hogy a megfelelő eszközöket soha ne helyezzük el: rajzanyagok, tészta modellezése, készletek ékszerek készítéséhez, divatmodellek készítéséhez, fotóalbumok összeállításához és a lehetőségek valóban sok. Ugyanez igaz az oktatási játékokra is : űrlaboratóriumok, kémiai kísérleteket készítő készletek, vagy a bolygók megismerésére: ebben az esetben a végtelenség a választás. Ha látjuk őket türelmetlenül és érdektelenül a témában, talán csak a megfelelő alternatíva megtalálása számukra.
Könyvek. Az olvasás nagyon fontos a gyermekek számára. Igaz, sok esetben nem könnyű könyvet vagy magazint helyezni a kezükbe; de ha tudjuk, hogyan lehet ösztönözni a természetes kíváncsiságukat, és találni egy történetet vagy híreket, amelyek az érdeklődésükre kértek, akkor az olvasás mellett is meg tudjuk tartani őket a videojátékoktól.

A nintendonitis megelőzésére vonatkozó szabályok

Fontos, hogy a konzolok és a videojátékok használatakor tiszteletben tartsák a gyártók által javasolt néhány nagyon egyszerű szabályt : gyakran meg kell állítani a leállást, elkerülve a hosszú szüneteket a megszakítás nélkül; továbbá szokatlan fájdalom esetén a játékot le kell állítani.

Egy másik szabály, amelyet a szülőként magunkra vetünk: megállapítjuk, hogy mikor és mennyi ideig tudunk játszani ezen eszközökkel, lehetőleg nem minden nap és csak rövid munkamenetekre.