Normál 0 14 hamis hamis hamis IT X-NONE X-NONE

Az érzékeny fogak az emberek több mint 50% -át érintő probléma, és a leginkább kitett korosztály 20-30 év.

Továbbá az emberek ezt a fogászati ​​érzékenységet jobban érzik a nyári időszakban, mert hideg italt fogyasztanak gyakrabban, és fagylaltot, popsicleset és más hideg ételeket fogyasztanak.

Az olyan külső feszültségek, mint az ivás és az evés kényelmetlenséget és fájdalmat okoznak az érzékeny fogakkal rendelkező embereknél. Ennek a problémának több kiváltója van, és megismerhetjük néhány tippet a dentinalis túlérzékenység problémájának enyhítésére.

Érzékenység a fogakra

Az érzékeny fogaknak a fogak területén kellemetlen érzés és még akut fájdalom érzése is lehet . Ez általában akkor történik, amikor valamit hideg vagyunk, vagy ha ujjainkkal érintkezünk a fogainkkal.

Még mindig szenvedhetünk fogérzékenységet forró, édes, savas ételek fogyasztásával vagy akár hideg levegő lélegzésével.

Ez a rendellenesség a fogak védelmét okozó zománc elvesztéséhez kapcsolódik, sőt, amikor a fogak gallérja ki van téve és a fog gyökere ki van téve, következésképpen aktiválódik az idegek észlelése, amely a kellemetlen érzés vagy fájdalom jelét adja. Valójában a fogak gyökereiben kis tubulák vannak a fog idegének középpontjához kapcsolva.

A tubulusok olyan külső ingereket érzékelnek, mint a hő, a hideg, az édes és a savak, és impulzusokat küldenek a fog idegvégződményeire, amelyek aktiváláskor a kényelmetlenség vagy fájdalom érzését jelzik.

Mindez csak akkor következik be, ha a gyökér ki van téve és nincs védve a gallérban és a fogzománcban.

Olvassa el a Fogakat is, hogyan tartsa őket egészségesen >>

Kerülje a hideg és édes ételeket

Az első tipp az, hogy elkerüljék a hideg és cukros ételek fogyasztását.

A fagylaltok és a popsicles nyilvánvalóan azok a termékek, amelyek a hideg fogak kellemetlen érzéseit okozzák, valamint azt is, hogy ők is hatalmas mennyiségű cukrot tartalmaznak.

Jó lenne, ha a hűtőszekrényben tárolt italokat nem kell 4 ° C-os hőmérsékleten fogyasztani.

Ezek közül az italok közül a csomagolt gyümölcslevek azok, amelyek a hideg itatás mellett a cukorral nagyobb mennyiségű cukrot is tartalmaznak, mint a centrifugával.

Azonban a száj belső hőmérséklete és az ital vagy a hideg étel közötti hőmérséklet tartomány azonnal kényelmetlenséget vagy fájdalmat okoz, ha fogászati ​​érzékenységünk van.

Nyáron ez a helyzet nyilvánvalóan sokkal gyakrabban fordul elő, de emlékezünk arra, hogy a hideg ételeket enni és inni a nyáron mindig hősokk a test számára, azon kívül, akik fogászati ​​problémákkal küzdenek. Sokkal jobb italt és ételt szobahőmérsékleten fogyasztani, függetlenül attól, hogy érzékeny fogak vagy testünk egészsége van.

Kerülje a savas ételeket

A hideg és édes ételek mellett a savas ételeket is el kell kerülni, mert erősen hangsúlyozzák a fogak érzékenységét.

A szájnak normális pH-ja van, és amikor savanyú ételeket eszünk vagy igyunk, megváltoztatjuk ezt a pH-t, ami a fogakban tapasztalható kellemetlen érzés vagy fájdalom érzékelésének aktiválódásával jár.

A savasság idővel lebomlik a fogakat fedő zománcot, ami a gyökér expozíciójához vezet, ezért pontosan a fogpótlást okoz .

A narancslé, a limonádé vagy más citrusfélék italait egy szalmával kell itatni, hogy ne érintse meg a fogait.

Kerülni kell a lágy és szénsavas italokat, mint például az orangeade, de különösen a coca-cola .

A veszélyeztetett egyéb élelmiszerek a paradicsom és a mangó, valamint az állati eredetű termékek, például a hús, a tej, a tojás és a tejtermékek, valamint a fehércukor és a finomított liszt alkalmazása a test savanyodásához vezet.

Speciális fogkrémek

Azok számára, akik érzékeny fogakkal küzdenek, ajánlott egy speciális fogkrém megvásárlása a fogpótlás túlérzékenysége érdekében.

Valójában ezek a fogkrémek olyan anyagokkal jönnek létre, amelyek a fogak gallérját lefedik és védik, megpróbálva helyreállítani az egészséges száj természetes helyzetét.

Sajnos az ilyen fogpasztákban lévő anyagok hatása ideiglenes, és csak egy ideig védi a fogat.

A fogkrém folytonos használata a fogászati ​​érzékenység miatt minden bizonnyal kiváló fogás, amely jelentősen csökkenti a fogakkal szembeni túlérzékenység problémáit . Ehelyett a túlzottan agresszív anyagokkal rendelkező fogkrémeket, például egyes fehérítő fogpasztákat kerülni kell.

A fogkrém kiválasztásának természetes és specifikus összetevőket kell tartalmaznia a fogtisztításra .

A megfelelő fogkefe

A fogkefe napi használata elengedhetetlen a megfelelő szájhigiénia fenntartásához .

Különböző típusú fogkefék vannak több vagy kevesebb kemény sörtével.

Dentinális érzékenység esetén puha sörtéjű fogkeféket kell választani, mivel nyilvánvalóan a kemény sörtékkel rendelkező személyek kiemelhetik a problémát, többet hangsúlyozva az idegvégződéseket és a fedetlen fogkefét .

Nyilvánvaló, hogy a fogak keféjének megtisztítása befolyásolja a fogérzékenységet, ezért a mozgásoknak finomaknak kell lenniük, elkerülve az erőteljes és túlzott dörzsölést.

Szintén fontos a víz használata a fogak fogmosásakor, mert a hideg hőmérséklet nem ajánlott a víz jobb kiválasztására szobahőmérsékleten vagy enyhén melegen.

Bizonyos fogpaszták kiválasztása, amelyek deszenzitizálják és védik, valamint a puha sörtéjű fogkefe választása bizonyára kiváló tippek az érzékeny fogak problémájának segítéséhez.