Energiahiány: mit mond a naturopathia?

Az energia egyidejűleg homályos és pontos kifejezés. A tudósok számára a felhalmozás és a fogyasztás szempontjából matematikai egyenleteket jelent. Számunkra ez gyakran azt jelenti, hogy egyszerűen azt akarjuk, hogy dolgokat és erőket tegyünk.

Talán a jelentések nagyon közel vannak, vagy talán van valami más. Nem az a feladatunk, hogy megtudjuk. Azonban megvizsgálhatjuk a naturopathia és az energia egyensúlyhiány közötti kapcsolatot, tisztázva, hogy mit jelent a naturopathia energiája.

Energia a természetgyógyászatban

A naturopathiában is fennmaradnak az energia két jelentése, annál több anyag és annál "finomabb". Az energia az élelmiszerek anyagcseréjéből származik, ami azt jelenti, hogy kalóriákat és molekuláris ciklusokat termelnek. Ugyanakkor az energia az életerő, amely az ősi bölcsességeket Prana-nak vagy Qi- nek hívja az MTC-ben. Mindenesetre az energiahiányos helyzet mindig fizikai kényelmetlenséget, fáradtságérzetet, kis zavarok sorát, látens szomorúságot jelenti. A természetgyógyászatnak van egy sor javaslata és technikája az energiahiány kezelésére.

Naturopátia az anyagcsere energiahiánya ellen

Testünkön belül energiát használunk a nyomás, hőmérséklet, oxigénellátás feltételeinek fenntartására és az élet minden tevékenységének végrehajtására. Minden legkisebb kiegyensúlyozatlanság érezhető és azonnal visszanyerhető. A létfontosságú funkciókhoz szükséges energiát az élelmiszer, az anyagcserére nevezett kémiai reakciók sorozata biztosítja.

A legegyszerűbb és legismertebb energiaegyensúly azok számára, akik mindig táplálkoznak, az, hogy az élelmiszerekkel bevitt kalóriáknak egyenlőnek (vagy kisebbnek kell lenniük), mint a testünk által használt létfontosságú funkciók és napjaink tevékenységei. . Az energiafelvétel egyensúlyhiánya túlzott súlygyarapodáshoz vagy csökkenéshez vezet.

A természetgyógyászat tanácsot ad az energia egyensúlytalanságok elkerülésére mind az élelmiszerekkel ellátott kalóriák, mind a napi tevékenységekhez szükséges energiaköltségek tekintetében.

Naturopathia "finom" energiahiány miatt

A létfontosságú erőnek értendő energia talán egy olyan fogalom, amely messze van tőlünk. Mindenesetre ez a "valami" létezik, és rájöttünk, ha "kicsit le" vagyunk, talán nyilvánvaló ok nélkül, de a valóságban ez az energia egyensúlytalanság, általában az energia csökkenése. A természetgyógyászat hatalmas technikákat és tudományterületeket reprezentál, hogy meggyógyítsa az energiahiányt.

Ezek közé tartoznak a következők: Qi Gong, plantar reflexológia, jóga, meditáció és relaxációs technikák. Az érzelmi energiák kiegyensúlyozására a Bach-virágok kiváló eredményeket kapnak.

Naturopátia az energiahiány ellen: bioenergetika

A bioenergetika külön vitát érdemel, egy olyan terápiát, amelynek elsődleges célja, hogy pontosan beavatkozzon az energiahiányra. A bioenergetika alapvető alapjai Wilhelm Reich és Alexander Lowen tanulmányai. A kiindulási koncepció az, hogy az elnyomott érzelmeket az élet folyamán állandó testhelyzetekké és feszültségekké alakítják át, amelyek hosszú távon fizikai és pszichoszomatikus rendellenességeket okozhatnak.

A bioenergetika azonosítja az energia egyensúlytalanságát, és specifikus gyakorlatok révén feszültséget szabadít fel, és nagyon gyakran szabadítja fel a hozzájuk kapcsolódó érzelmeket . Azok számára, akik többet szeretnének megtudni a témáról, ajánljuk Francesco Padrini „ Az energiát bennünk” című könyvét.