Az ananász a Bromeliad család Ananas sativus növényének gyümölcse. A XVIII. Században az ananászszár gyümölcsléjét enzimatikus aktivitása miatt már a nehéz emésztés ellen használták. Ma ez a Dél-Amerikából származó és a világ különböző részein termesztett gyümölcsök a szervezet számos előnyös tulajdonságára szolgálnak. Fedezzük fel az ananász jellemzőit és mellékhatásait .
Ananász: jellemzők és tulajdonságok
Az ananász egy évelő növény, melynek leveles levelei vannak, és a margókon tövisekkel vannak ellátva, nagy rózsákban egyesítve. A virágokat virágzatban gyűjtik, és lila, kompakt, rövid és robusztus száron. A virágok méhei húsosak és infrukciót alakítanak ki, sárga cellulózzal és barna héjjal.
Az igazi gyümölcsök olyan kis bogyók, amelyek külső fala sokszögű pajzs formájában látható.
Ananász gazdag kálium-, mangán-, karotinoid-, A-, B- és C-vitaminokban.
A bromelain kiváló ananászot eredményez, cellulit, ödéma, hematoma, izom-trauma, ízületi károsodás és vénás elégtelenség esetén.
Továbbá az ananász képes javítani a vér és a nyirokrendszer keringését, és vérlemezke-aggregációs aktivitást hajt végre, amely hasznos lehet a vérrögök és a trombi kialakulása ellen.
Ananász mellékhatások
Az ananász némi mellékhatást okozhat, bár szerény. Valójában a bromelain allergiás lehet a prediszponált egyénekre, és meghatározhatja:
- emésztési nehézségek,
- hypermenorrhoea.
Továbbá jó, ha a gyomorfekélyben szenvedő betegek számára ananász alapú termékeket nem szed, és konzultáljon kezelőorvosával, ha Ön antikoaguláns gyógyszerekkel vagy aszpirinnal kezeli.
Ön is érdekelhet:
> Ananász: tulajdonságok, kalóriák és tápértékek
> Az ananász szár, amely segít az emésztésnek
