Jóga és skoliosis, egy lépés a kutatásban



Nagyon ritkán fordul elő, hogy a valóság minden formában azonnal érthető módon alakul ki: a tények összetettek és sokrétűek, ezért az elemzés több szintjén alapuló megközelítést igényelnek.

Bár az „all-rounders” 2.0 korszakában élünk, évek és évek tanulmánya is megtörténik, mielőtt megegyeznénk a természet, a történelem, a humán tudományok stb.

Ez a diskurzus az itt javasolt cikkek témáira is alkalmazható, hiszen új, fenntartható és ökológiai fogalomról van szó.

A természetes jólét, a kiegészítő gyógyászat, a holisztikus tudományágak viszonylag újabb témák, amelyeket még nem fedeztek fel, egyre ismertebbek és tanulnak; ezért a birtokunkban lévő tudás napról napra folyamatosan növekszik.

A tudomány által végzett folyamatos és munkaigényes kutatás bizonyítéka, valamint a vizsgált témák elemzésében rejlő összetettség pontosan az a tanulmány, amely a jóga szoliosisra gyakorolt ​​feltételezett előnyeiről tanúskodik . Lássuk, miért.

Itt van a cikk a jóga előnyeiről a hátfájásért

Jóga és skoliosis: igen vagy nem?

Néhány hónappal ezelőtt egy fontos hír jött létre: a Vasisthasana nevű specifikus asana gyakorlata kedvező hatást váltott ki a skoliozis kezelésében. A tanulmányt a New York-i Columbia Egyetem Orvostudományi Főiskolájának kutatócsoportja végezte, és az Egészségügyi és Orvostudományi Globális Előrehaladás című kiadványa jelentette meg .

Az, hogy a nyugati orvostudomány egyre jobban fizet a jóga iránt, nyilvánvalóan nagy figyelmet szentel minden szakembernek, mert lehetőségük van arra, hogy teljesen új szempontból tanulmányozzák a fegyelmet, mint a hagyományos. Így egy olyan hír, amely megerősítette a gyakorlatból eredő előnyöket, hogy mindenki pontos és szisztematikus módon gazdagítja a szkoliózisra általában ajánlott gyakorlatokat.

Nyilvánvalóan az idézett tanulmány érvényessége csak néhány hétig tartott: az olasz Tudományos Intézet Vertebral Column "ellen-kutatását" végezte el, mely szerint: " A szoliosis jóga konzervatív kezelésében a az általános gyakorlatokkal rendelkező technikák, valamint Pilates vagy Tai Chi. Általános gyakorlatok, amelyek általános hatásúak lehetnek, mint bármely más fizikai aktivitás, a sport is, de az, ami ma ismert, hogy nem terápiás a patológiában ”, magyarázza az egyik tudósok.

Az olasz tudósok ezután elmélyítik álláspontjukat, kiemelve az amerikai tanulmány egész pontatlanságát, valamint néhány módszertani hiányosságot, amelyek érvénytelenítik az USA-ban készített cikk tudományos értékét.

A jóga tanulásának és kutatásának fontossága

Amint nyilvánvaló, hogy holisztikusan beszélünk a holisztikus tudományágakról, mindig szükség van arra, hogy készen álljunk az új felfedezésekre és folyamatosan frissítsük magunkat.

A keresések havonta egymás után következnek, és a tudás egyre növekszik; szakemberként meghívást kapunk arra, hogy a lehető legjobban tanulmányozzuk a jóga fiziológiai és filozófiai vonatkozásait, hogy a diákok számára a lehető legjobban javasolhassák a könyveket és a személyes gyakorlatot. Mint pusztán rajongók, csak örülhetünk annak a növekvő figyelemnek, amelyet a fegyelem tudományos szinten élvez.

Az említett cikkek konkrét esetben üdvözöljük az olasz gerincoszlop-intézet új bizonyítékait, és reméljük, hogy ezek a tanulmányok sokszorosulnak és segítenek elterjedni és elmélyíteni a jelenlegi birtokunkban lévő ismereteket .

A jóga óriási potenciállal rendelkezik, hogy minden szinten tudják megosztani és tesztelni minden szinten: egyetemek, iskolák, kutatóközpontok, matracunk téglalapja. Elfogadjuk, hogy mindegyikük, a relatív módszerekkel és a kánonokkal összhangban, tartalék nélkül kínálhat nekünk ...

Tudja meg, mi a jóga gyakorlatok a méhnyak számára

További információ:

> Hátfájás, rendellenességek és természetes gyógymódok

Előző Cikk

Jet Lag: 8 természetes jogorvoslati lehetőség

Jet Lag: 8 természetes jogorvoslati lehetőség

Vesz-e a gépet az ünnepekre, vagy gyakran használja a munkát? Ismeri a jet lag tüneteit ? A zavaró alvás, a nappali fáradtság, a koncentrálódás nehézsége és a figyelem összpontosítása, a gyomor problémák: itt néhány egyszerű tipp a repülőgép ajtajától való kilépéshez, a lehető leggyorsabban visszatérhet a tempójához, és enyhíti a jet lag betegségeket teljesen természetes. 1. Szimulálja az új útitervet az érke...

Következő Cikk

Receptek édes burgonyával

Receptek édes burgonyával

Kezdjük azzal, hogy tisztázzuk a kétséget: beszélünk az Ipomea batata , a tudományos névről . Olaszországban valójában a batata nevet kevéssé használják, és gyakran még a piacokon és a szupermarketekben is, az általánosabb édesburgonyát használják. Ezt a kifejezést azonban a közös burgonya, a Solanum tuberosum különösen édes fajtáinak is nevezik. A batata rendkívül érdekes gumó...