Keleti orvosi torna

Az orvosi vagy „egészségügyi” torna egy nagyon régi fegyelem, és a kínai lakosság széles körben gyakorolja. Eredménye a harcművészetek és az önvédelem, amely a Kr. E. 1000 körül gyökerezik. A három harci királyság idején (400-200 BC) a taoista rend vezette be a testmozgás szükségességét a megelőzésre. a leggyakoribb patológiák.

200 héttel az orvos Hua Tuo kifejlesztett egy referenciarendszert, amelyet az öt állat metódusaként továbbított a krónikáknak, amelyen keresztül számos fizikai, mentális és légzési gyakorlatot javasoltak az immunrendszer védelme érdekében. Idővel az iskolákban és kolostorokban az energetikai torna módszereit tanulmányozták és erősítették meg, különösen a taoisták és a buddhisták által.

A keleti orvosi torna számos kórtörténetre beavatkozhat, javítva a szervezet testfunkcióit. Jótékony hatásai már évezredek óta ismertek, bár csak a közelmúltban vették figyelembe a nyugati orvostudomány, ismét a gyógyszeres terápia további hozzájárulásaként.

Számos tanulmány rávilágított ezeknek a gyakorlatoknak a fontos eredményeihez, és egyre több ember vesz részt kurzusokon és szemináriumokon, jelentős előnyöket találva saját személyükben. Most próbáljuk meg az orvosi torna kezelését a motoros rehabilitáció keretében .

Orvosi torna és rehabilitáció

Az orvosi gimnasztika gyakorlatok elvégzése a rehabilitációs területen azt jelenti, hogy fizioterapeuta vezeti a szegmentális és bonyolultabb mozgásokat a közös fiziológiánk szempontjából. Testünk minden kerületét ezért ösztönözni fogjuk a nyújtási és összehúzódási mozdulatok elvégzésére, az izmok és a csontrendszeri rendellenességek teljes mértékű betartásával (ok, amiért gyógytornász felé fordultunk).

A gyakorlatok lehetővé teszik, hogy napi gesztusokat hajtson végre, mint például a gyaloglás vagy a lépcsők mászása természetes és tiszteletteljes módon. A mozgás teljes körét az ilyen jellegű figyelem határozza meg.

Gyakran előfordul, hogy ez a fajta gyakorlat több órára nyitva tart, mint egy személy, egyfajta öt vagy több emberre korlátozott osztály. Nem túl sok, ellenkező esetben a vezető nem tudná a megfelelő támogatást minden páciensnek szentelni.

Az orvosi torna jelentős előnyöket biztosít azoknak is, akik légzési elégtelenségben, keringési rendszerhiányban, neuro-vegetatív dystoniasban, izomdisztrofiában, spasztikus állapotban, valamint ízületi gyulladásban, osteoporosisban, székrekedésben, elhízásban, trombózis bénulásban és agyi vérzésben szenvednek. Az orvosi torna legszélesebb formái közé tartoznak a testtartás és a korrekciós torna .