A gyógyteák elkészítése

Gyógyteák elkészítése: az első lépés

A jó gyógynövény tea elkészítése nem olyan egyszerű, először is jól kell tájékozódnia az egyes növények sajátos tulajdonságairól, a különböző részeinek (virágok, gyökerek, fás részek, kéreg, levelek) és azok kombinációjának lehetőségéről.

Miután a gyógynövények sajátos jellemzőit a fitoterápia vagy a kurzusok és az önálló tanulmányok olvasásai és könyvei ismerik, próbálja meg egyesíteni a különböző részeket. Ha azonban úgy gondolja, hogy nincs elég türelme vagy vágy vagy ideje, hogy bejuthasson a témába, mindig jó ötlet, hogy a gyógyteák elkészítéséhez a megbízható gyógynövényre támaszkodjon.

Gyógyteák készítése: fitokomplex mechanika

A gyógynövény tea jó előkészítése az egyes részek hatékony kombinációjával folytatódik, ami lehetőséget ad arra, hogy az egyes növényekben található fitokomplexek a lehető legtöbbet hozzák ki. De hogyan tudod, hogy mely alkatrészeket vagy gyógynövényeket lehet kombinálni? Vegyünk például egy piramisot: a bázison van egy alapvető jogorvoslat, amely a hatóanyagot tartalmazó gyógynövény, amely a gyógyítani kívánt rendellenességre hatásos. A második helyen az adjuváns, vagy egy vagy több gyógynövény, amelyek szinergiában tudnak működni az alapvető jogorvoslattal annak hatásainak fokozására.

A harmadik helyen, a piramis csúcsa felé haladva, van egy kiegészítés, amely a gyógynövény tea kellemes ízét biztosítja, és végül a rejtegető, a gyógynövény tea érzékszervi tulajdonságait javító gyógynövény.

Gyógyteák elkészítése: aprítás

A gyógyteák elkészítését alkotó gyógynövények aprításakor és aprításakor fontos, hogy gondos eljárást kövessünk. A gyógynövényeket megfelelő időben kell szedni, hagyni száradni, majd alaposan meg kell aprítani, habarcsot használva, előnyösen kőből vagy márványból. . A gyógynövények gyógynövény-teákra való előkészítése helyesen történik, ha a különböző részeket a megfelelő méretre aprítják: a fűszernövények nem válhatnak pornak, különben nehéz lenne csöpögni.

Ami a készítményt illeti, nagyon fontos, hogy az előkészített teák megőrzése: üvegedényekben, légmentesen lezárva és távol a fénytől.

Gyógyteák elkészítése: infúzió, főzés vagy maceráció?

A gyógyteák végső előkészítése megköveteli a víz használatát a fitokomplexek tulajdonságainak aktiválásához. Három különböző módon járhat el: infúzió, főzés vagy maceráció. Az infúzióhoz csak forraljuk a vizet, tedd a gyógynövényeket, és hagyd, hogy néhány percig pihenjen, vagy egy bizonyos ideig minden növényre; a főzés előkészítéséhez újra fel kell forralni a vizet a gyógynövények elhelyezése után, és hagyjuk pihenni.

A maceráláshoz a gyógynövényeket hideg vízben hagyjuk néhány órán át, néha egy éjszakán át, és a keveréket hidegben ittasuk.

Fontos : a gyógyteát azonnal meg kell itatni, csak így a fontos részek nem párolognak a gőzzel, ezért néhány csésze a gyógynövény tea fedelének!