Mindegyiknek megvan a maga spirituális formája. Igaz? Elvesztjük? Megtanítják ezt? És megtanítanak minket az emberek, akikkel találkoztunk? Vagy az eseményeket? Mindkét tényező? Ma hallgattam a rádió Tre Emanuele Trevi-t Woolfról és Lispectorról, mondván, hogy ezek az írók „rossz lányokat” tettek az irodalomban. Azok, akik megtörik a játékokat. Ezt a gyönyörű metaforát arra használom, hogy beszélhessek veled arról, hogy a belső konstrukció mennyi köze van a szórakozáshoz, amit a hibákból erednek, amelyek nem rendelkeznek negatív értékkel azokban, ha nem tulajdonítjuk őket nekik. És hogyan ne adjuk neki? Ha van vége, akkor minden nagyobb látomásba esik. A napok egy festmény színének mutációjává válnak; menjen, hogy jelezze a nagyobb szimfónia ritmusát.

A jógó lexikonban meg tudjuk határozni a szadhana fegyelmét (a szanszkrit gyökérből származik, "egyenesen, célunk van, sikeres"). Ez az a kérdés, hogy az elme - a test követi - valóságos és előnyös benyomásokkal járjon, védve a károsaktól. A negatív benyomások a mély elmében fognak rendezni és kondicionálást hoznak létre. Ha belépünk a lét alapos dimenziójába, akkor spirituális természetről kell beszélnünk. Ez mindannyiunkat érint. Ez az életformálás művészetével kapcsolatos, annak érdekében, hogy a félelem, a fájdalom és más érzelmek felismerése érdekében, ha nem sikerül, immobilizálódnak. A születéstől a halálig fejlődve megtudhatjuk, mi van egy érdekes utazás között.

A válság minden sarkon sikoltozik. Ehhez többre kell koncentrálni. A spirituális fegyelem állandó ( abhasaszán ), koherencia ( tapas ) és lelkesedés ( utsavah ). A jó élet művészete a reggeli előtt kezdődik. Kérdezd meg magadtól, hogy éhes vagy-e, kérdezd meg magadtól, hogy el tudsz-e szentelni egy fényes gondolatot. Ébredj fel a saját testedben (ez már örömöt teremt), ami a kozmikus test egy apró része. Az emberi élet együtt tartja a fizikai, lelki-energikus és szellemi síkot.

OLVASSA EL ZEN, HOGY MINDEN MINDEN KÖZÖTT

Menjünk egy nagyon fontos alakra: Patanjali. Született a III. Században BC, a Yogasutra szerzője, a Jóga mérföldkője. "A rossz gondolatok visszavonásához meditálj az ellentéteken" . Van egy félelem, menj és igyál a szorongás forrása . Hogyan csinálod? Keresse meg azt a test egyik részében, barátságosítson azzal a végtaggal vagy a belső szervvel. A másképp gondolkodó képzések kitartást igényelnek, amint azt mondtuk. Nem arról beszélünk, hogy az ágy vagy a szőnyeg alá egy negatív gondolatot próbálunk elhelyezni, hanem az ellenkezője ellen ugyanolyan intenzitással. Ismered az izometrikus gyakorlatokat? Ugyanez az elv.

A gondolkodás művészete fényességet teremt. Értékelje, hogyan vezeti magát. Például a szervezet szerkezetét semlegesen írja le. Semlegesek, disszektáld magad. Ne azonosítsd magad, menj egy "szikével". A meditáció nagyszerű eszköz. Meg lehet változtatni a mentális mezőt. Az a test, amelyet elemez, átmeneti, befejeződött és véget ér. Jobb barátok legyenek egymással. A történelmi egónak van célja. Arra törekszik, hogy mi a különbség. Ha méltósággal bánik magaddal, akkor másokkal is megcsinálod. Ismertesse újra magát az univerzumban.

Jó munka.