A hányinger nagyon bosszantó tünet, amely az élet bizonyos pillanataival, például a terhességgel vagy egy bizonyos terápiával járhat, vagy függ az emésztési problémáktól, a vírus patológiájától, vagy akár a mozgástól. autó, tengeren vagy repülővel.

A hányinger elleni küzdelem természetesen számos alternatíva közül választhat.

Itt tehát 5 természetes orvoslás a hányinger ellen hatékony .

1. Természetes gyógyszerek hányingerre: gyömbér

A hányingert illetően az első természetes orvoslás a gyömbér, amely számos kereskedelmi forgalomban előállított termékben is megtalálható.

A gyömbér a különböző típusú hányinger ellen hatékony és sokféle formában alkalmazható :

> gyógynövény tea;

> friss;

> kandírozott gyümölcs;

> édességek;

> mézzel;

> illóolajban.

De vigyázzon a terhesség alatt : mielőtt egy adott gyömbéres terméket terhes, kérje meg kezelőorvosát vagy gyógyszerészét.

2. Természetes jogorvoslatok a hányingerért: a citrom

A hányinger másik hatékony gyógyszere a citrom .

Elég, ha jó illatos citromot szagolunk a bosszantó tünetek enyhítésére. Vágjon egy szép friss citromot, és mélyen lélegezzen, hogy érezze a teljes aromáját.

Ezt a gyógyszert különösen a terhesség ideje alatt is jelezzük, amikor nem lehetséges más módszereket alkalmazni, amelyek - bár hatékonyak - károsak lehetnek a magzatra.

A forró limonádé segít megszabadulni a hányingertől, különösen akkor, ha az emésztési nehézségek miatt van. A citromlevet tartalmazó víz forró vízzel és belsejében hámozzuk ; ittasnak kell lennie.

Néha a hányinger jelzi, hogy megszabadulni és hányni . Ha ez megtörténne, akkor valószínűleg azt jelenti, hogy a testnek szüksége van rá; később jobban érzi magát .

3. Természetes jogorvoslatok a hányingerre: borsmenta

A borsmenta gyönyörű , illatos és frissítő infúziója enyhítheti a hányinger tüneteit, különösen akkor, ha ez az emésztési problémák miatt következik be.

A borsmenta az illóolaj formájában is segít enyhíteni az émelygést, elég egy pár csepp felhelyezése a zsebkendőre és az illata, mélyen lélegezve.

Enyhe hányinger esetén hasznos lehet néhány friss menta leveleinek szaga .

A menta, mind az infúzió, mind a friss menta formájában (a rágáshoz, talán mint egy rágógumi) is kedvez az emésztésnek, és segít megoldani a halitosis problémáját, amely néha emésztési nehézségek miatt hányingerrel jár.

4. Természetes jogorvoslatok a hányingerre: kamilla

A kamilla ismert a nyugtató és nyugtató hatásáról a teljes gyomor-bélrendszerre.

Segít megoldani a gyomorégést, a gyenge emésztési problémákat és a hányingert .

Ez egy olyan termék, amely szinte mindig otthon van, így gyors és azonnali orvoslás ; valójában elegendő, ha a klasszikus tasakokat gyógynövény tea készítésére és melegen és kis csíkokban iszik. Természetesen azok, akik jobban kedvelik, szárított virágokat használhatnak a kész tasakok helyett .

A kamilla különösen a menstruációs ciklus során hányinger esetén jelentkezik, mivel ezzel egyidejűleg segít a méhspazmusok elleni küzdelemben, amelyek a menstruációhoz gyakran kapcsolódó klasszikus fájdalom tüneteket okozzák.

5. Természetes jogorvoslatok a hányingerre: akupresszúra

Az akupresszúra egy természetes orvosság, amely a hagyományos keleti orvostudományból származik, és az egyik legismertebb megoldás a hányinger enyhítésére.

Elegendő ülni és dörzsölni, gyakorolni a nyomást, ahol az ideg koncentrálódik, amelyre az émelygés érzését tartozunk; ez a pont az index és a hüvelykujj között helyezkedik el. Ez egy olyan gyakorlat, amely segít megoldani a hányingert, és ezzel egyidejűleg ellazul.