A tejfertőzések, a probiotikumok és a prebiotikumok hasznosak különböző betegségek megelőzésére és kezelésére. Fedezze fel a tulajdonságokat, mikor kell őket bérelni, hogyan.

Számos tényező indukálhatja a probiotikumok bevitelét: az élő tejenzimek bevételétől valójában attól függ, hogy milyen egészségügyi feltételek vannak. Ha betegek vagyunk, ezeket az értékes szövetségeseket arra utalják, hogy erősítsék védekezésünket, megakadályozzák a gyomor-bélrendszer működésének legyengítő tényezőit, és székrekedés vagy hasmenés esetén újraegyensúlyozzák a lusta bélrendszert .

Ezek a mikroorganizmusok annyira fontosak az egész szervezet jóllétéhez, hogy sokan azt javasolják, hogy azokat rendszeresen szedjék, még akkor is, ha egészségesek vagyunk, szezonális változásunk van, vagy ha ki vannak téve a fertőzés kockázatának.

Valójában az élő tejsav-fermentok nagyrészt a Lactobacillus, a Lactococcus, a Leuconostoc, a Pediococcusm és a Streptococcus fajokhoz tartoznak. Egyesek már jelen vannak a bélben, probiotikumokban; míg mások kívülről juttatják őket joghurt ( Lactobacillus bulgaricus és Streptococcus thermophilus ) vagy más természetes kiegészítőkkel.

A vastagbél (a belek végső része) a baktériumok milliárdjai (eubiotikumok) laknak, amelyek fő feladata az emésztési maradékok (rostok, szénhidrátok és fehérjék) szintetizálása az erjesztő és roncsoló folyamatok révén. élelmiszer.

Tudjon meg többet a probiotikumok tulajdonságairól, használatáról és ellenjavallatairól

A tejsavas fermentáció megelőző funkciója

A megelőzés az egyik olyan tényező, amely jelzi, hogy mikor kell a tejsavas fermentációkat bevenni, ha nincsenek fertőző állapotok vagy gyulladásos szindrómák a gyomor-bélrendszerben, felhasználásuk ezen betegségek megelőzésére, a növényi baktériumok gazdagítására és az immunrendszer védelmére szolgál. egész szervezet.

- Utazás külföldön: a külföldi országokat látogató személyek a bélbetegségek kockázatának vannak kitéve, és a baktériumok, vírusok vagy paraziták által szennyezett étel vagy ivóvíz okozta hasmenést tudják megkötni. Hasznos mikroorganizmusaink a napfényre és az ionérzékenyre érzékenyek a szezonális változásokban, erős zivatarok után és más helyeken, ahol rendszeresen nem élünk, így utazáskor a bél baktérium flora megváltozik, ami a gyulladás kialakulásához vezet .

- Étrendváltozások : távol vannak azoktól a helyektől, ahol különböző ételeket fogyasztanak, mint amikhez szoktunk, vagy az új étrendet követjük, a súlycsökkentéshez vagy a gyógyító célhoz (cukorbetegség, koleszterin, magas vérnyomás stb.). segítse az emésztési folyamatot, a tejsavas fermentációk bevitelével, az élelmiszerekből származó tápanyagok felszívódásának elősegítésére és az emésztési folyamat elősegítésére.

- Szezonváltozások: amikor még nem találták fel a hűtőszekrényt, tavasszal és ősszel a flóra baktériumváltozást szenvedett el, lehetővé téve a nyári vagy téli ételek emésztését. Ez ma is megtörténik a testünkben (bár bármit is tudunk enni az év bármelyik szakaszában), így a tejsav-fermentok használata kedvez a baktériumok forgalmának.

Ismerje meg, hogy milyen probiotikus élelmiszerek vannak

A tejfertőzések gyógyító funkciója

Betegség esetén a tejfertőzések gyógyító funkciója messze nem elhanyagolható, mivel hasonló körülmények között a natív flórát mindig többé-kevésbé veszélyeztetik, az emberi anyagcserére idegen anyagoktól (mindenekelőtt a gyógyszerek és vakcinák ), a krónikus stressztől vagy az italoktól. nem egészséges vagy étrend nem alkalmas a témára.

- Hasmenés és székrekedés: ezek a leggyakoribb rendellenességek, amelyek a bélfunkció helyreállítása miatt képesek a tejsavas fermentáció használatára.

- fertőzések és gyulladások: a probiotikumok jelenléte a növényünkben a fő légúti és húgyúti fertőzések, gyulladásos bél szindrómák és az immunrendszer rendellenességei kezelésében járul hozzá: allergiák, élelmiszer-intoleranciák, megfázások, candida és a betegek esetében cisztitisz alkalmazása javasolt.

- Antibiotikus kezelések : antibiotikumok és tejsav-fermentok, nagyrészt nem egyidejűleg vesznek el, és ez a hiányosság egyrészt a bélflórát alkotó baktériumok gyengülését jelenti; másrészt az ismétlődő fertőzés kezdete. Sajnos az antibiotikumok nemkívánatos hatással rendelkeznek: befolyásolhatják a bél baktériumflóráját, és következményei lehetnek a gyomor-bélrendszeri betegségek többé-kevésbé súlyos formái hasmenés vagy székrekedés. Az egy vagy több komponens iránti egyéni érzékenység miatt allergiás reakciókat is okozhatnak; vagy magas szintű toxicitás a szervekre (máj, vese stb.); és végül az antibiotikumokkal szembeni rezisztencia.