Gyömbér, a gyógyító tulajdonságokkal rendelkező fűszer



Ginger ( Zingiber officinale Willd. Roscoe ), más néven az angol " Ginger " szó, a Távol-Keleten őshonos növényi növény, amely évszázadok óta Európában nőtt.

A növény jellegzetes " rizóma " húsos és elágazó, ezek a részek, amelyekből a szárat magasságban meghosszabbítják, és általában vízszintesen fut a föld alatt, ott a farmakológiailag aktív komplexek felhalmozódnak: a " gyógyszerészeti botanikában "A növény azon része, amelyből ezeket az anyagokat extraháljuk, " drognak "nevezik.

Gyömbér használata a konyhában

A gyömbér rizómában vannak olyan anyagok (főleg gingerolok és shogaolok ), amelyek tipikus ízét adják: csípős és aromás, amelyből a konyhában fűszerként használják : mind szárított, mind porított gyömbérként, és friss állapotban, vékony szeletekre vágva. ; fűszerként használják a fűszeres ételeket elsősorban a keleti konyhában, de már régóta is a nyugati ételekben. Ez a sajátosság sajátossága, hogy a gyömbér is nagyon értékes az italok és likőrök összetételében.

FIGYELMEZTETÉS: ne használjon gyömbért oldalsó ételként, de csak kis mennyiségben és esetenként a túlzott fogyasztás zavaró problémákat okozhat (lásd alább).

Gyömbér használata gyógynövényben

A rizómás port a leggyakoribb beviteli formák, például tabletták vagy kapszulák előállítására használják.

> Hányinger

Különösen a kinetózisban (vagy mozgássérültségben), azaz mozgássérülésben, mint például a tengeri betegség, az autóbetegség stb .; csökkenti a hányinger érzését a Dimenhydrinate-hoz hasonló aktivitással (jelen van a leggyakoribb hányinger-ellenes gyógyszerekben), de nem okoz nemkívánatos hatást: nem működik a központi idegrendszer szintjén, hanem a gyomor szintjén, csökkentve a hányinger tipikus összehúzódását. A terhesség alatti émelygésben való használata inkább ellentmondásos: néhány tanulmány arról számol be, hogy a magzat és az egészségügyi hatóságok károkat okozhatnak, ha nem az orvosi felügyelet mellett.

> Emésztési nehézségek (dyspepsia) és étvágytalanság

Valójában eupeptikus és gyomor, ami serkenti az emésztési funkciókat: növeli a nyál szekrécióját, a gyomor- és az epe gyümölcsleveket, serkenti a gyomor és a bél perisztaltikáját ( prokinetikus hatás ); ez hasznos mind az étvágy ösztönzésére ( aperitif hatás ), mind az emésztés megkönnyítésére.

> A bélgáz túlzott mértéke (meteorizmus)

Ez korlátozza a gázok képződését és különösen a stagnálásukat, elősegítve a kiutasítást ( karminatív hatás ).

> Bél colik

Csökkenti a fájdalmas viszkeri görcsöket ( görcsoldó hatás ) a túlzott gáz vagy a colitis miatt.

A Ginger egyéb tevékenységei

> Gyulladásgátló

az " arachidonsav kaszkád " gátlójaként korlátozza a gyulladásos mediátorok képződését, ezért ez is vérlemezkeszaggregátor ( a vér vérellátása antitrombotikus hatással);

> A keringés ösztönzése (különösen a periférián)

sőt, a gyömbér gyakorlati alkalmazása a lábakon lévõ chilblainok enyhítésére az, hogy hozzáadjuk a lábtartók vízéhez;

> A diaforézis (izzadás serkentése) ezért a testhőmérséklet lázcsökkentés esetén adjuváns lehet (enyhe vérnyomáscsökkentő hatással együtt);

> Az antimikrobiális szerek nagyon hasznosak a gasztrointesztinális szinten a meteorizmust okozó bosszantó baktériumok elterjedése ellen.

A gyömbér túlzott használata esetleges káros hatásai

A túlzott használat káros hatásokat okozhat a terápiás célokra, a hasmenés és a túlzott légzés hatására, de mindenekelőtt a gyomorfájdalom vagy az égés; a túladagolás aritmiákat okozhat.

Ellenjavallatok a gyömbér bevitelére

> Gastritis vagy gastroduodenalis fekély;

> epehólyagok (cholelithiasis);

> vérzésre való hajlam;

> terhesség és szoptatás (ha nem orvosi felügyelet mellett);

> 18 év alatti.

A gyömbér is fokozhatja a gyógyszerek, mint például a pulton kívüli gyulladáscsökkentők, antikoagulánsok, antidiabetikumok, a magas vérnyomás és a szív-érrendszeri betegségek kezelésére használt kalciumcsatorna-blokkolók aktivitását .

Előző Cikk

Amikor a test eljuttatja a fáradtság jeleit

Amikor a test eljuttatja a fáradtság jeleit

Életmódunk frenetikus ritmusai gyakran megakadályozzák, hogy meghallgassuk a test által küldött üzeneteket. A testnek fáradtság jelei vannak, hogy világosan jelezzék. Az alvás és a dugó kihúzásának szükségessége nem feltétlenül negatív jel; valójában gyakran olyan eszközök, amelyeket a szervezet arra használ, hogy meghívjon minket egy kis szünetre. Az alvás és a fáradtság védek...

Következő Cikk

Double Cleansing: a dupla tisztítószer, amely keletről származik

Double Cleansing: a dupla tisztítószer, amely keletről származik

A kettős tisztítás , amely olasz nyelvre fordul , kettős tisztaságot jelent, népszerű gyakorlat a keleti nőkben, akik szintén elfoglalnak minket; sokat beszéltek az utóbbi időben, különösen az interneten, a szépséggel foglalkozó blogokban és fórumokon. Mi a kettős tisztaság? A gyakorlatban az arc kétszer mosása két különböző mosószerrel. Az első mosószert használják...