Bach virágok az önbecsüléshez

A Bach-virágokat az önbecsüléshez használják a virágterápiában az önbizalom hiányának és a nem megfelelőség érzésének kezelésére, ezáltal előnyben részesítve a saját és potenciális lehetőségeinek helyes értékelését, valamint a siker és a boldogság megteremtésének képességének helyreállítását.

Az alacsony önbecsülés valójában akadályt jelent az egyén életében, és gyakran kapcsolódik a valódi én közötti eltéréshez, ez az az objektív értékelés, amelyet magunkról és az ideális énről teszünk, ami megfelel annak, amit szeretnénk lenni . Ha ez az eltérés nagyon szignifikáns, akkor a személy elbátortalanul és képtelennek érezheti magát, mert az általuk összehasonlított szabványok rendkívül merevek és magasak, gyakran az általuk lakott társadalmi vagy családi környezet ösztönzi.

Ugyanakkor a nem megfelelőnek és nem a megfogalmazott feladatoknak való meggyőződés nem tartozik a legmélyebb természetünkhöz, hanem a másokkal való kapcsolatból származik. Ezért Bach-virágok segíthetnek abban, hogy visszanyerjünk egy igazi víziót magunkról, és meggyógyítsuk azokat az érzelmi állapotokat, amelyek az önbecsülés hiányából származnak, mint például a szorongás, a félelem, a nem megfelelőségérzet, a képességeikbe vetett bizalom hiánya.

Mi az önbecsülés

Az önbecsülést úgy határozzuk meg, mint "egy személy önértékelését, és azt, hogy önmagára vonatkozik". Ez az értékelés a másokkal való kapcsolatról, a körülöttünk lévő emberekről született, mert ezek olyan képet adnak nekünk, amely nagy részét képezi nekünk. A szülők, a család, a barátok, a tanárok mindannyian befolyásolják a magunkról alkotott felfogást, és attól függően, hogy milyen üzeneteket kapunk, mire utalnak mások, jól érezzük magunkat vagy alkalmatlannak, ébren vagy naivnak, erősnek vagy gyengenek, független vagy rászorulók.

Fontos meghatározni, hogy az önbecsülés dinamikus tényező, amely az idő múlásával fejlődik, és jelentős változásokon megy keresztül az élet során. Az ember nem születik a megfelelő önbecsüléssel, inkább a létezés folyamán kell termeszteni, gondozni, ápolni. Az egészséges önbecsülés független a mások ítéletétől; az önmagának mély ismerete jellemzi; segít fenntartani az erősségeket és javítja a gyengeségeket; ösztönzi a stimuláló, de nem túlzott célokat; és megnyomja az embert önmagával és másokkal való konfrontációra.

Fedezze fel az önbizalmat, az ausztrál virágkeveréket az önbecsülésért

Bach virágok az önbecsüléshez

Az alacsony önbecsülés a környezeti hatásokat követő pszichológiai blokknak tulajdonítható. Ha például egy gyermeket ismételten szidtak, mint felnőtt, mindig a védekezőn lesz, és végül hinni fog rosszul, egy vesztes, aki elején legyőzött, rögzített, önkorlátozó gondolatokkal.

- vörösfenyő: dr. Edward Bach a feltüntetett orvosság " azok számára, akik alacsonyabbnak tartják magukat az őket körülvevő embereknél, és kevésbé képesek velük szemben. Azt várják, hogy kudarcot vallanak, és úgy érzik, hogy soha nem fognak sikereket elérni. .

Az egyén azonnali meghibásodás elején él. Nem érzi magát képesnek, mert nem bízik magában, korlátozza magát és nem fejlődik. Úgy gondolja, hogy kevesebbet ér, mint a többiek, hogy kevésbé képzett, rosszabb. Gyenge személyisége van, nem tudja, hogyan kell szembenézni a negatív külső helyzetekkel, alsóbbrendű komplexek, önbecsülés és önértékelés hiánya . Nem kockáztat, és nem törekszik a kudarc miatt, és ha igen, mentálisan hajlamos katasztrófára. Bizonytalannak érezheti magát, nem képes magára támaszkodni, és különféle félelmeket nyilvánít, amelyek elsősorban a nem megfelelőség és a munkaképtelenség saját érzékelésére vonatkoznak.

A jogorvoslat arra tanít bennünket, hogy ne legyünk elrettentve, kiegyensúlyozottan értékeljük a helyzetet és kezdeményezzünk. Megtanuljuk, hogy belenézzünk, kezdve attól, amit mi vagyunk, és nem attól, amit mások gondolnak ránk. Az önbecsülés helyreállítása és a helyes önértékelés.

Aki alacsony önbecsüléssel rendelkezik, kevés bizalmat mutat a saját személyében, saját ítéletében és képességeiben, nem bízik a belső hangjában, nincs intuíció és döntés . Ha Önnek fontos döntést kell hoznia, akkor bizonytalanságot érez, és az az érzés, hogy minden választás hibás lesz. Így könnyedén megváltoztatja az elméjét, megerősítést kér, és tanácsot kér, amelyet a levélre követ, esetleg az utolsóre figyelve. Az egyezmények és babonák szenvednek, temperamentumosan lusta, nincs kezdeményezés és gyakorlati értelme. Becsülje meg, hogy kinek van a helyzetük.

- Cerato : Bach szavai szerint a jogorvoslat „ azok számára, akik nem rendelkeznek elegendő önbizalommal ahhoz, hogy önállóan tudjanak dönteni, mindig tanácsot kérnek másoktól, de gyakran félrevezetik őket .”

A jogorvoslat segít a döntések meghozatalában, elősegítve a belső autonómia, a biztonság és az önbizalom helyreállítását.

Az interperszonális és sentimentális kapcsolatokban az önbecsülés táplálja azt a varázslatos halót, amely ellenállhatatlanná teheti mások szemét. Az egymás szerelme nem könnyű, és alapja az, hogy ismerjük és elfogadjuk magunkat az összes jellemzőjével és hibájával, ami számunkra jellemző. Ha az egyén kevés szeretetet, közömbösséget vagy elutasítást kapott a gyermekkor jelentős alakjaitól, ez bizonytalansághoz, félelemhez, hogy másokhoz nem vonzza magát, és az identitás leértékeléséhez vezet.

- Holly : a floriterpia atyja szerint az a megoldás, hogy azok számára, akik néha olyan érzésekkel támadnak , mint az irigység, féltékenység, bosszú, gyanú, ezek az emberek sokat szenvedhetnek, gyakran anélkül, hogy valódi a boldogtalanság oka .

Az egyén alsóbbrendűségérzetet szenved, és fél a mások véleményétől, de keményített héjjal maszkolja. Az egyik keveset értékeli, és úgy érzi, a világ ellen van. A szeretettől elkülönítve, szíve zárt és kemény, senki sem bízik. Már nem ismeri fel magát és mások szerető részét. Ő nem érzi szeretettnek, és így nem szeret. Hevesen gyűlöli, negativitást és bosszúságot lát mindenütt. A kényes és aprólékos, érzékeny, túlsúlyos, durva a kommunikáció, a társadalmi kapcsolatok elszegényedtek, az interperszonális kapcsolatok nehézkesek. A múltbeli tapasztalatok által támasztott nagy fájdalmak és csalódások táplálják, amelyek "szívblokkot" hoztak létre benne, hajlamosak előítéletekre és általánosításra, a zaklatás és a megfélemlítés formáinak mások kárára. Fél a szenvedéstől és a kirekesztettségtől: ő egy unalmas, dühös fájdalom.

A jogorvoslat az önmagunk iránti szeretetet, azaz az önbecsülést fejezi ki, elnémítja azt a savas hangot, amely arra ösztönöz bennünket, hogy folyamatosan mérjük magunkat mások ellen és gyanítsuk őket. Ez adja a bájukat azoknak, akik szeretik magukat, és készek szeretni másokat. A szeretet visszanyerése, önmagunk és mások elfogadása és értékelése, a hatásosság egyensúlyának helyreállítása. A szív megnyílik a szeretetre és az együttérzésre. A másokkal szembeni negatív érzések megszüntetése vagy enyhítése. Hozd a szeretetet, ahol hiányzik, védje meg a saját negativitásától.