Izomfájdalmak? Próbálja ki a gyömbéres csomagolásokat



Izomfájdalmak, izomösszehúzódások, ízületi fájdalmak: a kínai orvoslás szerint stagnálás, energiablokkok, páratartalom-felhalmozódás , yin felesleget kell figyelembe venni.

Szétszóró yang energiát kell alkalmazni, amely feloldódik, mozgósít, recirkulál. A maga is képes feloldani, melegíteni és mozgatni: a gyömbér fokozza a hatását, és rendelkezik azzal a tulajdonsággal, hogy a kezelt részre hőt sugároz.

Gyömbér: tulajdonságai

A gyömbér gyökere több tulajdonsággal rendelkezik . Belső használatra fűszeres ízű leveszi a hideget, és megfázásra utal.

A gyomor szintjén, mint a chili, frissítő hatása van, és megnyugtatja a gyomor tüzet, amely élénkíti a gasztritiszeket. Külső használatra a gyömbér lokalizált csomagokhoz használható.

Fűtési hatása mélyen behatolhat, és a kontraktúrák és az izomtömbök következtében eljuthat a fájdalmas területekhez, serkenti a szövetek újra oxigenizálódását.

Rubefacient hatása a vért a felszínre vonja, felmelegíti a kezelt részt és fertőtleníti a legmélyebb részt .

Gyömbér Ayurveda-ban

Hogyan készítsünk gyömbéres csomagolásokat

Ha van a friss gyökér, akkor kb. 100/150 gramm rostélyra, vagy egy pamut tasakba csomagolva, hogy egy vízforralóba kerüljön, amely forráspontot ért el.

Hagyjuk kb. 5 percig forralni, majd jól nyomja be a gyömbér tasakot. Az így kapott gyömbérvíznek nagyon forrónak kell lennie (nem forrásban), amelyben szivacsos ruhát kell meríteni, jól meg kell nyomni, és rá kell helyeznie a kezelendő részre.

Jó, ha megismételjük az alkalmazást, amint a ruhát szétszórja a hőt, hogy az alkatrészt jól lehessen melegíteni. A kezelést kb. 30 percig kell tartani, és szükség szerint 8-10 alkalommal meg kell ismételni.

Próbálja ki a növényi olajban hígított és a reumás fájdalom és az izommerevség elleni masszázst is.

Olvassa el a gyömbér illóolaj előnyeit is >>

Előző Cikk

Gyermekek növekedése: a fázisok és a népszerűsítés módja

Gyermekek növekedése: a fázisok és a népszerűsítés módja

Giada Bevilacqua, kutató és táncos kurátora Az emberi fajban a személy fejlődése a terhességgel kezdődik, a születés után, csecsemő , serdülőkorban, érettséggel és öregséggel végződik. A gyermek növekedésének minden szakaszát felfedezzük. > Ezekben a fázisokban a specifikus módosítások (ponderals, dimenziók, kognitív) mindig a fennmaradáshoz szükséges egyensúly (homeosztázis) fenntartását célozzák. Olyan folyamat, amelyben a szervezet a s...

Következő Cikk

Jóga gyerekeknek: eredet, gyakorlat, előnyök

Jóga gyerekeknek: eredet, gyakorlat, előnyök

A jóga a gyermekek számára hasznos gyakorlat a kreativitás , a koncentráció és a kifejeződés javítása érdekében . Nézzük meg jobban. > Jóga a gyermekek számára A cél olyan korosztály, amely par excellence mozgalmat és kifejezést igényel, így úgy tűnik, úgy tűnik, paradoxon a gyerekek jógájának gondolkodása. Ez nem igaz. Az előnyök sokak,...