Az angol szerelem Earl Grey Tea és talán csak ezt tudjuk; ehelyett a bergamott a több tulajdonságú gyümölcs.
Egészségügyi előnyeit most már tudományos kutatás bizonyítja.
Különösen a koleszterin elleni küzdelemben igazi bajnok. Fedezzük fel együtt a bergamott koleszterinre vonatkozó előnyeit és felhasználását.
A koleszterin bergamottja: előnyök
A Bergamot tipikus Calabriai növény , még akkor is, ha mostanában világszerte vannak kultúrák.
Idővel a hagyományok, a receptek és a tudományos tanulmányok felhalmozódtak, hogy bemutassák a bergamott, az illóolaj és a lé, elsősorban az emberi egészségre gyakorolt többszörös kedvező hatásait.
A bizonyított hatékonyság a magas koleszterinszint ellen ; valójában a bergamotlé két flavonoidcsaládot (esperetin és naringenin) tartalmaz, amelyek ugyanolyan koleszterinellenes hatással rendelkeznek, mint a szintetikus drogok ( statinok, különböző mellékhatásokkal), de az utóbbi mellékhatásai nélkül .
A testen belüli molekulák, például a sztatinok gátolják a máj reduktáz enzimét, amely elősegíti a koleszterinszintézist a májban. Emiatt a bergamot segít csökkenteni a teljes koleszterinszintet .
De van még. A még tanulmányozandó mechanizmusok esetében a bergamotlé adagolása a teljes koleszterinszint csökkentése mellett hozzájárul a vér LDL-szintjének ("rossz" koleszterin) csökkenéséhez és a HDL ("jó" koleszterinszint) növekedéséhez. ). Ily módon segít megőrizni a véredényeket, segítve a szív-érrendszeri betegségek megelőzését.
A koleszterin Bergamot: használat
A bergamotot széles körben használták az élelmiszeriparban, a gasztronómiában és ... számos olasz anya konyhájában.
A bergamot koleszterinszint szabályozására szolgáló felhasználása mindenekelőtt ezek:
- Tiszta bergamottkivonat (lényeg): aromaterápiában, diffúzorban és belső terápiában, 1-2 csepp vízzel hígítva, étkezésektől távol;
- A gyümölcs: bőséges és gyakori adagokban hatásos lehet a finom koleszterinszint szabályozásában;
- A lé: a legjobb a koleszterinellenes hatás eléréséhez. Klinikai vizsgálatokat végeztünk 50 napig bergamotlé adagolásával egy nap alatt, étkezés között, 60 napig.
Figyelem a do-it-yourself-ra : antikoaguláns terápiák vagy más folyamatban lévő farmakológiai terápiák esetén mindig jobb tanácsot kérni orvosától, hogy elkerülje a mellékhatásokat és a negatív kölcsönhatásokat.
