Az alkohol mérgező anyag

Az Egészségügyi Világszervezet gyakran emlékeztet bennünket arra, hogy az alkoholfogyasztás a dohányzás mellett a korai halál egyik fő oka.

Az alkohol mérgező anyag. Függőséget okozhat még több gyógyszernél is, és fogyasztása, ha túlzott, nagyon súlyos károsodást okozhat a szervezetben, különösen a májban és az agyban .

Az alkohol csúszós és sokféle módon veszi át az áldozatait. A betegségek közvetlen vagy közvetett okai: hepatitis, májcirrózis, daganatok, fogyatékosság és sok más krónikus betegség. Az Egészségügyi Világszervezet adatai szerint az összes baleset mintegy 50% -át okozza (belföldi, közúti, munkahelyi stb.); az alkohol valójában lassítja a reflexeket, és megváltoztatja a látást, és csökkenti a veszélyt.

Mert többet fáj a fiatalok

Az Istituto Superiore di Sanità (2006) adatai szerint az alkohol a krónikus betegségek, a fogyatékosság és a korai halálozás első kockázati tényezője a 15–29 éves férfiaknál.

Tény, hogy a fiatalok érzékenyebbek az alkohol károsodására.

16 év alatt teljesen hiányoznak az alkohol metabolizáló enzimek; ezek az enzimek legfeljebb 21 éves korig érnek le. Ez azt jelenti, hogy 16 éves kor előtt az alkoholt nem szabad mérsékelt mennyiségben szedni, mivel a szervezet még nem képes metabolizálni. 16 és 21 között viszont az anyagcsere nehezebb és lassabb, így a függőség először jön létre, így az alkohol- és az agykárosodás kisebb adagokkal történik.

Mennyi alkoholt lehet fogyasztani

Egyes kategóriák, például a 15 év alatti gyermekek és a terhes nők, teljesen tiltják az alkohol használatát; a bor és a sör nem kivétel. Az egészséges felnőtt férfiak és nők a bor és a sör mérsékelt fogyasztásából részesülhetnek. Igen, de mit jelent - konkrétan - mérsékelt fogyasztást? Mennyit tudsz inni?

Az elfogyasztható maximális mennyiség nem volt stabil, de általában ajánlott, hogy a férfiak és a nők alkoholos egysége ne haladja meg a napi két alkoholtartalmat . A nő valójában az alkohol körülbelül felét metabolizálhatja a férfiakhoz képest.

Egy alkoholos egység többé-kevésbé megfelel egy 125 ml-es pohár 12 fokos bornak, vagy egy 33 ml-es sörtartalmának, amelynek alkoholtartalma 4, 5 fok.