A terhesség alatt az aerofágia természetes jogorvoslati lehetőségei gyógynövényeket és gyógynövényeket használnak, amelyek karminatív hatást fejtenek ki, amely képes megszüntetni a gyomorban és a belekben felhalmozódott levegőt, és enyhíti a belőlük származó fájdalmat.

A terhességi időszak alatt valójában sok szerves funkció megváltozik vagy módosul, hogy alkalmazkodjanak ehhez az új állapothoz. Az egyik leginkább érintett rendszer a gyomor-bélrendszer, amely számos olyan kémiai, hormonális és mechanikai jelenséggel szembesül, amelyek egyensúlyt és funkcionalitást változtatnak meg. A klasszikus példák a hányinger, néha hányás ( hyperemesis gravidarum), szialorrhea (fokozott nyálkásodás), gyomorégés és székrekedés.

A székrekedéshez és az emésztési zavarokhoz viszonyítva az aerofágia gyakran a bélbaktérium flórájának megváltozásából származik , amely a béleltranszfer lassulása és a végbélben lévő széklet stagnálása következtében gáz keletkezik . Lássuk jobban az aerofágia és az e betegséghez gyakran kapcsolódó terhesség okai.

Milyen okai vannak a terhesség alatt az aerofágianak?

A legtöbb nő szenved a terhesség alatti aerofágia miatt, és a fő oka, hogy sokkal magasabb progeszteronszintet, egy olyan hormonot tartalmaz, amely ellazítja a simaizomszöveteket a szervezetben, beleértve a gyomor-bél traktust is. Ez a relaxáció lelassítja az emésztést, és növelheti a gázot, a böfögést és a duzzanatot, különösen nagy étkezés után. Továbbá a terhesség alatt a magzat emésztőrendszerre gyakorolt ​​nyomása tovább rontja az emésztést, növelve a duzzanat érzését. A gázt az emésztőrendszerben három módon alakítják ki:

- A levegő túlzott mértékű lenyelése : a legtöbb gázot a levegő lenyelésével tárolják, sietve vagy idegesítve vagy idegesítve . Ezekben az esetekben böfögésként kerülnek kibocsátásra, bár kis mennyisége továbbra is útba léphet a bélbe, és felszabadul, mint a légzés.

- Bakteriális növényzet : máskor az aerofágiát olyan baktériumok állítják elő, amelyek megpróbálják emészteni a nehéz ételeket, és a gyomorban lévő enzimek.

- Stitty : amikor a széklet a vastagbélben marad, erjedési gázokat okozva.

- Helytelen etetés: néhány szénhidrát a fő vádlott, míg a fehérjék és a zsírok kevés gázt termelnek. A zsírok azonban lelassítják az emésztést, hozzájárulnak a puffadás és a gáz érzékeléséhez. Ezért jobb, ha a terhesség alatt egészséges és kiegyensúlyozott étrendet választanak.

Fedezze fel azt is, hogyan lehet természetes módon élni a terhességgel

Természetes jogorvoslatok aerofágia ellen

A gyógynövények és a gyógynövények a terhesség alatti aerofágia fő jogorvoslata, még akkor is, ha az első gyógyítás kiegyensúlyozott étrend, kifinomult cukrok, szénsavas italok, édesített gyümölcslevek és hüvelyesek. Ennek a rendellenességnek a korlátozása érdekében helyes pozíciót kell venni az evés közben, és kerülni kell azokat a táplálékokat, amelyek növelhetik a gyomorban a savasságot, mint például a zsírtartalmú élelmiszerek, a fűszeres és erjedő élelmiszerek, mint a káposzta és a szárított hüvelyesek.

- Mályva : A virágok és különösen a mályva levelei nyálkahártyában gazdagok , ami a növény lágyító és gyulladásgátló tulajdonságait biztosítja a test minden lágy szövetében. Ezek a hatóanyagok úgy hatnak, hogy a nyálkahártyákat viszkózus réteggel bevonják, amely megvédi őket az irritáló szerektől. Emiatt a gyomor-bél traktus emésztő- és nyugtató teák előállítására használják.

- Fennel magok : mindig használják azokat, akiknek emésztési nehézségei vannak, aerofágia, hányás és szoptatás, hogy csökkentse a gyermekekben a légzsákot. Ismert, hogy a növény magjaival készült gyógynövény-tea nagyon hatásos az aerofágia hasi duzzanatának kezelésében. A vastagbél fermentációs folyamataival is küzd, és ezáltal csökkenti a bélgázt. Ezért hasznos lehet az irritábilis bél szindróma fájdalmas összetevőjének csökkentése.

- A zöld ánizs magjai: az ánizs legismertebb hatása az emésztőrendszer, amelyet már a rómaiak is értékelnek, akik a legigényesebb bankettek végén használják. Az ánizs is karminatív és görcsoldó, ezért az emésztő- és duzzanatmentes teákhoz használják.

- Gyömbér : gyulladásgátló és emésztőrendszerként használják, és a leghatékonyabb antinausea és antivertigo gyógyszerek közé tartozik. A gyömbérrel olyan betegségeket kezelhet, mint például az autóbetegség, a tengeri betegség, a reggeli betegség. Úgy tűnik, hogy a hányásgátló tulajdonságai helyi hatást gyakorolnak a gyomor és a bél falára, ezért a gyomor nyálkahártya védelmére is használják.