Aromaterápia a depresszió tünetei ellen



Az idegesség, a pszichofizikai kimerültség és a depresszió állapota könnyebben előfordulhat a szezonális változásokkal: az iskola véget ér, az ötéves ciklusok véget érnek, és az élet megváltozik, a felforrósodó hő kezd, az egyik fáradtnak, kiürültnek érzi magát.

Azok számára, akiket sajnos maga a depresszió sújt, a kábítószer-kezelés ebben a szezonban még súlyosabbá válik az éghajlat, még az ünnepek miatt is.

Röviden, a tényezők, amelyek befolyásolnak bennünket, sokak, ezért miért ne tartalmazzon néhány természetes, de erőteljes jogorvoslatot, mint az illóolajok, hogy enyhítsen néhány nehéz helyzetet? Lássuk az illóolajok tulajdonságait depresszió esetén .

Citromfű illóolaj

A görög neve „ levél a méhnek ” és az ősiek számára a melissa olyan növény volt, amely a méz életet élvező folyamatában részt vett napenergiaival.

Az ősi szövegekben a dellamMelissa-t olyan gyógynövényként olvassuk, amely képes támogatni az idegeket, a szívet, hogy elhajtja a rossz hangulatot és a melankóliat .

Az arab hagyományban a görögök, a rómaiak gyógynövénygyógyászati ​​gyakorlatában is elismerték; a karmelita szerzetesek egy citromfű-elixíret desztilláltak, amely híres lett a diszkontált karmeliták antisztatikus vízeként, még ma is előállítva az álmatlanság, a neurózisok és a melankólia kezelésére.

A Melissa illóolajja az idegrendszerre pihentető, de élénkítő hatással jár; az érzelmi trauma következtében depresszió esetén van feltüntetve. Kiegyensúlyozó hatást fejt ki, visszafogja a túlsúlyokat, erősíti a személyiséget és szabályozza az érzelmeket.

  • A környezetben való használatra 5 csepp diffúzor forró vízzel.
  • Belső használatra: 1 vagy 2 csepp cukor kocka vagy egy evőkanál mézes mész infúzióval.

    figyelmeztetések

    Nem javasoljuk Melissa illóolajának a pajzsmirigy-diszfunkcióban szenvedők számára történő alkalmazását, mert zavarhatja a felhasznált gyógyszereket.

    Bach-virágok is hasznosak lehetnek a depresszió kezelésében

    Essential levendula illóolaj

    A levendula egy olyan növény, amelyet mindannyian tudunk, az egyetlen név a színét és illatát idézi, néha még a Provencai rétek képeit is, amelyek megsemmisültek és szemmel látható és szagúak.

    A levendula használatát az évszázadok során adták át, és ma is folytatódik; szinonimája a higiénia, a tisztaság, a tisztítás és gyakran a keresztségi szertartáshoz kapcsolódik. Ez egy olyan növény, amelyet energetikailag a Hold irányít, és ezért szorosan kapcsolódik a női világhoz.

    A levendula illóolaj kiváló gyulladáscsökkentő, dekongesztáns, és a központi idegrendszer szintjén kiegyensúlyozó hatást fejt ki: megnyugtatja az érzelmek túlterhelését, elősegíti az alvást, felgyorsítja a gyengeség és az aszténia állapotát. Mind a szorongás, a stressz, az idegesség, mind a melankóliában, az apátiában, a szomorúságban is alkalmazható.

    • Aromás levendula fürdő: 3 vagy 4 csepp a fürdővízben este, hogy összeegyeztesse a saját egyensúlyát és tisztítsa meg magát a nap súlyától.
    • A diffúzor környezeti aromaterápiájaként 5 csepp.
    • 3 vagy 4 csepp egy hordozóolajban, amelyet a fürdő után a testre kell elterjeszteni.

    Hogyan gyógyíthatjuk a depressziót gyógynövényekkel

      Skót fenyő illóolaj

      A skót fenyő egy hermafrodita növény, és férfi és női virágokat is termel. Szimbolikusan ezért egy nagy generáló erővel rendelkező növény, nagyon erős létfontosságú energiával.

      A fenyő illóolaját fáradtság, apátia, depresszió esetén stimulálja és dinamizálja. Hatásai a mellékvesekéregre utalnak a szervezet stressztől és a pszicho-fizikai fáradtságtól szenvedő hormonok támogatására.

      Ez a férfi ereje, a személyiség kalibrálása és mérséklése, erősíti az önbecsülést, és jó szexuális újbóli energizáló.

      • Környezeti diffúzió esetén: 5 csepp.
      • Fürdők vagy aromás zuhanyzók: semleges buborékfürdőben vagy egy teáskanál olívaolajban kell hígítani, amelyet a testre masszírozni kell (3-4 csepp).
      • Lokalizált alkalmazások: 2 csepp a csuklóra vagy a tenyérre.

      Itt vannak más természetes gyógymódok a depresszió leküzdésére

        Előző Cikk

        Arnica, a természetes gyulladásgátló

        Arnica, a természetes gyulladásgátló

        Arnica ( Arnica montana L. ) Egy évelő lágyszárú növény, amely Európában él, különösen hegyvidéki területeken; Olaszországban az Alpok és az Apenninek hegyvidéke 2000 méteres magasságig megtalálható, és nagy, különösen illatos sárga-narancssárga virágokkal ismeri fel (virágzik a nyár elején). Ez a Compositae (vagy Asterace...

        Következő Cikk

        Cigarettafüst és Moringa oleifera: mi a közös?

        Cigarettafüst és Moringa oleifera: mi a közös?

        A dohányzáshoz vezető okok sok, fizikai, de mindenekelőtt pszichológiai, és már sok mindent írtak. Ebben a cikkben szeretnénk helyesen elmagyarázni, hogy a dohányzás mi okozza a testünket, és hogy Moringa segítsen nekünk harcolni, de soha, még egy percig sem, ami igazolja a helyettest. Az ember légzőr...