Vegán cookie-k



Íme három egyszerű és gyors recept, ami igazán különleges vegán cookie-kat készít: egyszerű, csokoládé vagy alma.

A leggyorsabb vegán cookie-k

Hozzávalók:

> 2 csésze liszt

> egy csésze cukor

> egy teáskanál szódabikarbóna

> csipetnyi sót

> 4 evőkanál margarin

> egy csésze szója tej

    Melegítse elő a sütőt 180 ° -ra. Az összes száraz összetevőt egy tálba helyezzük, és villával keverjük össze, margarinnal. Adjuk hozzá a szója tejet, és addig keverjük, amíg homogén keveréket nem képez. Mindent fordítson fejjel lefelé a lisztes tésztafalon, és folytassa a gyúrást egy vagy két percig, és szükség esetén lisztet adjon hozzá.

    A tésztát egy centiméter vastagsággal terjessze és vágja le a vegán kekszeket egy kerék vagy egy üveg segítségével. Tegyük őket egy nem tapadó papírlapra, főzzük körülbelül 12-15 percig.

    Tipp : ha szereted a fűszereket, ezeket a sütiket is fahéjjal és gyömbérrel ízesítheted!

    Tudja, hogyan kell helyettesíteni a tojásokat?

    Vegán cookie-k a speltán és a kakaóban

    Hozzávalók:

    > 100 g tönköly lisztet

    > 50 g sütőport

    > 2 teáskanál keserű kakaópor

    > 2 teáskanál apróra vágott vagy pelyhesített mandula

    > 2 teáskanál kókuszliszt

    > 3 teáskanál zabpehely

    > 80 g nádcukor

    > fél csésze szójaolajat

    > szükség szerint szója tej.

    Keverjük össze az összes száraz összetevőt: liszt, kakaó, élesztő, mandula, kókusz, zab, cukor. Lassan adjuk hozzá a szója tejet és az olajat, és addig keverjük, amíg a keverék homogén. Készítsen kis golyókat a kezeddel, kissé simítsa meg őket, és tegye a sütőpapírra. Sütjük előmelegített sütőben, 180 fokos, kb. 20 percig, a vegán kekszek almával kiválóan frissek, még frissen sültek is!

    Fedezze fel a teljes kiőrlésű kekszek receptjeit is

    Vegán Apple cookie-k: vegán alma cookie-k

    Összetevők:> Egy csésze barna cukor

    > 1 csésze olívaolaj

    > 2 zsák sütőporból

    > 2 alma

    > 500 g liszt + 200 g kukoricakeményítő

    > Szója tej szükség szerint.

    Eljárás : előmelegítsük a sütőt 180 ° -ra, keverjük össze az almát a tejjel, amíg krémes lesz, majd adjuk hozzá az olajat és jól keverjük össze. Különben, egy másik tálban öntsünk lisztet, élesztőcukrot, kukoricakeményítőt és keverjük össze. Kombinálja a két vegyületet. Egy kanállal öntsük a keveréket egy nagy sütőedényre helyezett nem tapadó papírra: a kekszek sokat duzzadnak, ezért hagyjon egy kis helyet egy cookie és egy másik között.

    Egy tanácsadó szó: ezek a kekszek is tölthetők lekvárral, mint a könnyű krapen, egyszerűen folytatva a rétegeket: egy kanál tésztát, egy teáskanál lekvárt, majd a tésztát ismét lefedni.

    Valaha próbáltam vegán fagylaltot készíteni?

    Előző Cikk

    Etetés a Kousmine módszer szerint

    Etetés a Kousmine módszer szerint

    A Kousmine módszer a svájci orosz származású kutató, Catherine Kousmine (1992-ben meghalt) nevének köszönhető . Dr. Kousmine szerint a betegség nem független életmód-esemény, és a beteg étkezési szokásaitól függ. A kousmine módszer minden olyan személyre vonatkozik, aki egészségét meg akarja tartani. Miért a betegség? A bete...

    Következő Cikk

    A házi ajakbalzsam

    A házi ajakbalzsam

    Megtanuljuk, hogy otthon készítsük el az ajakbalzsamot , hogy megvédjük az ajkakat a téli időszakban, és most már a leghidegebb napokon is lágyak és repedés nélkül. Védje az ajkát DIY balzsammal Az ajakbalzsam kiváló szövetséges a száraz, dehidratált és hámló ajkak ellen , amelyek gyakran télen fordulnak elő, különösen hidegebb napokon. Az alacsony hőmérséklet és a...