6 tipp a hulladékok nélküli vásárláshoz
Annak a szomorú százaléknak az ellenére, akik még nem is vásárolhatnak, vannak olyanok, akik korlátozás vagy tisztelet nélküli túlfogyasztást adnak maguknak .
Néha vásárolunk, anélkül, hogy tudnánk róla, szinte azért, mert olyan állati ösztön ösztönöz, amely az élelmiszertermékek végtelen számú dobozának és csomagolásának felhalmozódásához és tárolásához vezet, ami a legtöbb időt el kell dobni.
Ebben a tekintetben néhány egyszerű, de hatékony tanácsadás arról, hogyan ne pazarolja az élelmiszereket és a pénzeket, szem előtt tartva a bolygó és az egészség jólétét, és küzdjenek azok ellen, akik vásárolnak, vásárolnak, vásárolnak!
1. Ne menj vásárolni, ha éhes vagy
Ismert, hogy ez egy olyan stratégia, amely jól ismert az étrendet vagy az étrendet követők számára. Tény, hogy a kutatás kimutatta, hogy az éhes vásárlások egyrészt kalóriatermékeket vásárolnak, másrészt többet vásárolnak. Ez a mechanizmus a nem élelmiszertermékekre is vonatkozik.
2. Ne fáradjon, ha fáradt
Egy svéd tanulmány azt állapította meg, hogy még akkor is, ha a vásárlás fáradt vagy álmos, több kalóriát vásárol . Továbbá hajlamos arra, hogy kész és ipari termékeket vásároljanak, amelyek kifinomultabbak, drágábbak, nagyobb hulladékot tartalmaznak a csomagolásban és kevésbé eredetiek.
3. Vásárolja meg személyes konténereit
A kamra számára a hűtőszekrény vagy a hűtőszekrény légmentes üvegedényeket vagy műanyag edényeket használ. Ily módon megtakaríthat a terméken csomagolatlan, friss, ömlesztett és nagykereskedelmi élelmiszerek vásárlásával. Gyümölcsökről és zöldségekről beszélünk, hanem a húsról, a kekszekről és a kenyérről, a tofáról, a kenyérről és a fűszerekről is. Ez is jó módja annak, hogy nyomon követhessük, mikor készülnek a részek, és szükségtelen többlet nélkül vásárolnak új termékeket.
4. Ne vásároljon „nagyban”
Ez különösen igaz az élelmiszertermékek esetében, mintha igaz lenne, ha valamit nagyobb mennyiségben takarítanak meg, az is igaz, hogy ezek a termékek szinte soha nem kerülnek a fogyasztó hasába, de nagyon gyakran a szemetesbe, figyelembe véve a lejárati időt is. .
5. Gyakran végezze el a vásárlást
Kicsit és gyakran, hetente egyszeri óriási vásárlás nélkül, kedvező hatásai vannak: az élelmiszer-tervezésektől mentes, friss és valódi termékeket vásárolhat (talán a piacra vagy közvetlenül a gazdaságba és a mezőgazdasági termelőbe megy), az étel a hűtőszekrényben rövidebb ideig marad. Végezetül ezeknek a mini kiadásoknak az is befolyásolja azt a tényt, hogy egy kis kosarat vagy kis táskát használ a nagy kocsi helyett, amelyre a vágyat tölteni kell!
6. Ne legyenek elcsábítva a mérlegek és ajánlatok
Ha valami, amire valóban szüksége van és szerepel a listán, nincs probléma, de ha van valami, amit kínál, és csak azért szeretne megvásárolni, mert "úgy dönt, hogy foglalkozik", felejtse el. Mindez ahhoz vezethet, hogy eldobja azt, amit vásárolt, amit tényleg nem kellett.
Olvassa el
