A kurátora: Maria Rita Insolera, Naturopath
A bioflavonoidok a természetben igen gyakori növényi polifenolok, és a különböző élelmiszerek összetételének részét képezik. Antioxidáns hatásúak és védik a kapillárisokat és a kollagént. Nézzük meg jobban.
Mik azok a bioflavonoidok
A bioflavonoidok a növényi polifenolok egyik fő csoportja. A bioflavonoidok nevét a flavus latin szóból (azaz "sárga") kapják, utalva arra, hogy felelősek a növények, gyümölcsök és virágok pigmentációjáért .
Néha P-vitaminnak nevezik őket. A bioflavonoidokat Szent-Gyorgyi Albert tudós, a C-vitamin felfedezője (1937-ben Nobel-díj) azonosította, aki megállapította, hogy a bioflavonoidok szinergetikus hatást fejtenek ki a C-vitaminnal, és nagy jelentőséggel bírnak az erek megerősítésében, különösen a kapillárisok, szabályozzák a permeabilitást, elengedhetetlenek a C-vitamin védelme érdekében az oxidációtól, vírusellenes és rákellenes hatásúak.
A bioflavonoidok további alcsoportokba (flavonok, izoflavonok stb.) Oszthatók, amelyekhez más növényi pigmentek tartoznak, mint például az antocianinok, amelyek a gyümölcs és zöldség kék-lila színezéséért felelősek.
A bioflavonoidok fő funkciói
A bioflavonoidok hasznosak lehetnek számos betegség kezelésében és megelőzésében . Ezek erős antioxidánsok, a biológiai válasz meghatározott módosítói, mivel képesek módosítani a szervezet allergénekre, vírusokra és toxinokra adott reakcióit.
Antioxidáns hatásukat fokozza az a tény, hogy megakadályozzák a C-vitamin oxidációját, ezáltal növelve hatékonyságukat. A fő funkciók a következők:
- Kapilláris védőhatás : a kapilláris tartály falainak áteresztőképességének és védelmének csökkentése, hasznos a kapilláris törékenység megakadályozásában és kezelésében, különösen a lábakban kialakuló ödéma (folyadék felhalmozódása), vénás problémák megelőzése és kezelése. ) a kapilláris falak törékenysége miatt a vérzés, az ekchimózisok és a kiterjedt hematomák megelőzése érdekében;
- Kollagén védelem: amely az íneket, a szalagokat és a porcokat, valamint a véredények falát támogató fehérje;
- Antioxidáns hatás és a szabad gyökök inaktiválása : fertőzések, allergiák, degeneratív betegségek és tumorok megelőzése, a sejtek öregedésének késleltetése.
Tudjon meg többet az OPC-k tulajdonságairól, a bioflavonoidok egy osztályáról
Hol vannak?
A bioflavonoidokat a gyümölcsökben és zöldségekben találjuk, és ezek felelősek a sárga, piros, kék és narancssárga színért.
Lehetőség van bioflavonoidok felkutatására egyes növények magjaiban, leveleiben és gyökereiben, vörösborban és teaben.
A kereskedelemben kapható kiegészítőkben a bioflavonoidok önmagukban vagy egymással kombinálva vagy növényi kivonatokkal (például ló gesztenye, édes lóhere, centella asiatica, ananász) vannak jelen, hogy fokozzák hatásukat.
A bioflavonoidokat a hivatalos orvostudományban is használják a varikózisok, a belső és a külső aranyér kezelésére és a kapilláris törékenység ellen.
A bioflavonoidok ellenjavallatai
A bioflavonoidok terhesség és szoptatás alatt ellenjavalltak .
