Hogyan jöttek létre a makrobiotikumok?
A Makrobios kifejezést először Hippokratész használta az ötödik században
A nyugati orvostudomány apja használta az esszéjében, hogy leírja az egészséges és hosszú életű fiatalok csoportját. Hippokratész ismételten hangsúlyozta az egészséges életmód fontosságát, amely összhangban van a környezettel, és az élelmiszerek választásán és gondos előkészítésén alapuló helyes diétával.
A filozófiája egy aforizmussal foglalható össze: „Élj a gyógyszert és gyógyítsd az ételt”.
Más klasszikus szerzők, például a Herodotus, Arisztotelész, Galen és Lucian a makrobiotikus kifejezést az egészségre és a hosszú élettartamra vonatkoztatva használták.
A közelmúltban a makrobiotikák a német Hufelandben, Goethe orvosában találtak szóvivőt.
Életét egy egyszerű, gabonaféléken és zöldségen alapuló étrend előmozdítása, a hús és a cukor veszélyességének figyelmeztetése, szoptatás ajánlása és a fizikai gyakorlatok gyakorlása és az öngyógyítás támogatása .
A huszadik században segítette a Sigmund Freud, a pszichoanalízis alapítója, a változás dinamikus koncepciójának újjáéledését, amely szerint a két alapvető energia a libidó és a thanatos, az élet ösztön és a halál ösztön.
A kiegyensúlyozott emberben a két alapvető hajtómű kompenzálja egymást; a betegben blokkolódik, és neurózis keletkezik.
A makrobiotika fogalma nem elvont fogalom, hanem élő valóság.
Az első bolygón virágzó kultúráktól és civilizációktól kezdve generáció után gyakorolták a generációt: az étrendet és az alvást, a tevékenységet és a pihenést, a gondolkodást és az érzést.
A makrobiotikus szellem elválaszthatatlan a mások, mint egyén és közösség, a család és a társadalom szolgálatától.
A makrobiotikumok nem egy adott időszakban született filozófia, hanem egyetemes célú, minden antagonizmust komplementernek tekinti, elismeri, hogy tudásunk és gyakorlatunk nem statikus, mindig egyenlő, de dinamikus, mindig folyamatos fejlődéssel.
