A Muladhara csakra színe és alakja

A Muladhara-hoz tartozó színek piros és fekete . A csakra a gerinc alján helyezkedik el, a perineum területén, a nemi szervek és a végbél között.

A megfelelő szervek a lábak, a lábak, a térdek, a medence, a gerincoszlop, a mellékvese endokrin mirigyek, a nemi szervek, a húgyhólyag, a vastagbél, az izmok, a csontváz és az autonóm idegrendszer.

A szagérzet az illatérzet.

A Muladhara csakra jelentése

A szanszkriti Muladhara "gyökér, támogatás". Fő funkciója a túlélés és a kapcsolódó kulcsszó: I EXIST .

Muladhara a Földhez való gyökerezéshez kapcsolódik, azzal a szándékkal él, hogy élni és életképességet ad a szervezetnek. A jellemzői a meghatározás, a szilárdság, a stabilitás és az önbecsülés.

A csakra kiegyensúlyozása

A Muladhara csakra diszharmonikus működése különböző patológiák kialakulásához vezethet: aranyér, elhízás, székrekedés, isiász, arthritis, szexuális zavarok.

Ha ennek a csakrának túlzott mértékű működése van, mind a gondolatok, mind a cselekvések az anyagi szükségletek és a személyes biztonság megszállott elégedettségére irányulnak, hajlamosak a birtoklásra és az önzésre. Az akadályokra való reagálás az agresszió, a harag, a féltékenység, az erőszak vagy minden esetben a bizalom hiányához kapcsolódó védekező magatartás lesz, amelyben mindig a félelem, hogy elveszíti a biztonságot és a jólétérzetet.

Másrészt, ha nincs elégséges működés, gyengeség és alacsony fizikai és érzelmi ellenállás, túlzott aggodalom, egzisztenciális bizonytalanság, referenciapontok hiánya lesz. A mindennapi élet minden ténye áthidalhatatlanná válik: ezért előnyben részesítjük a kihívást, kellemesebb és kevésbé fárasztó körülményeket álmodnak meg, és a mentális menekülési attitűd a meglévő valóságból fejlődik.

Ha a felső csakrák fejlettebbek, mint az alacsonyabbak, akkor lesz a világból való érzés, és az abszolút és reménytelenség érzése mélyen tapasztalt. Ha az energikus eltömődés az első mellett a harmadik csakrát is érinti, akkor étkezési zavarok, például anorexia jelenlétében találkozhatunk.

Fedezze fel az első chakrát stimuláló asanákat

Hogyan kell újraegyensúlyozni a Muladhara-t

Az első csakra kiegyensúlyozásához a legegyszerűbb megoldás a földön fekvő meditáció, a csukott szemmel és az észak felé néző fejjel végezni a kristályokat, a kristályokat közvetlenül a csupasz bőrre, a gerinccsont középpontjában.

A kövek hatásának növelése érdekében használhatja a kőzetkristályokat, a kezükben tartva őket, vagy körbe helyezheti őket a test körül, és a pontok a központ felé mutatnak. Használat után le kell üríteni és öblíteni a köveket hideg vízzel.

Az első csakrához kapcsolódó kövek a következők: fekete és szürke achát, korall, vörös jáspis, hematit, gránát, magnetit, obszidián, onyx, pirit, rubin, fekete turmalin.

Vannak olyan hangok is, amelyek a chakrával kombinálva is használhatók, zenei alapként is használva, hogy az óramutató járásával megegyező irányban gyengéd és körkörös masszázst hajtson végre 20 ml szezámolajjal és néhány csepp specifikus illóolajjal az első csakra számára.

Az első csakrahoz kapcsolódó illóolajok:

• fahéj illóolaj,
• cédrus illóolaj,
• szegfűszeg illóolaj,
• patchouli illóolaj,
• szantálfa illóolaj,
• illóolaj.

Kiválóak a kromoterápia, az ayurvédikus masszázs (Keralian pranic), néhány jóga- vagy tai chi chuan gyakorlat. Végül, vannak olyan gyakorlatok, amelyek a chakrákat egyensúlyba hozzák; ezek olyan mozgalmak, amelyeket az ősi időkben öt tibetieknek neveztek, és amelyek a chakra-doktrínához kötődnek.

Szeretné felfedezni a csakrákra vonatkozó gyakorlatokat és gyakorlati tippeket?