Növényi olajok: szépséglé



A növényi olajok évezredek óta elbűvölő és hidratáló tulajdonságaik miatt a természetes kozmetikumok alapvető összetevői, ezért a modern bőrgyógyászat előfutárai. Gyógyító tulajdonságaikról híresek számos ókori kultúrában fontos szerepet játszottak, mind a hatékony természetes terápiás szerek, mind a kozmetikai kezelések formájában; ezek az élethez szükséges táplálkozási elemek csodálatosan koncentrált forrása, beleértve a vitaminokat, ásványi anyagokat és mindenekelőtt egy bizonyos anyagcsoportot, az úgynevezett „ esszenciális zsírsavat ”.

Növényi olajok: mi az

A növényi olajok olyan természetes termékek, amelyeket olajos magvak, például mandula- vagy gyümölcspép, például olívaolaj „hideg préselésével” kapnak. Némelyiknek van olyan tulajdonsága, amely jótékony hatással van a szépségre, mások jobban megfelelnek a szervezet jólétének és egészségének belső használatra. Sok ilyen olaj javíthatja a különböző legyengítő rendellenességek tüneteit, és minden megkülönböztetés nélkül képes arra, hogy ösztönözze vitalitását és tónusú, hidratált és sugárzó bőrt adjon nekünk.

A ritka étrend esztétikai problémákat okozhat (száraz és pelyhes bőr, gyenge körmök és tompa haj) a koleszterin, atherosclerosis hipertóniaig. Élési szokásaink sokat változtak ezekben az években, és a feldolgozó folyamatok, amelyekre a modern élelmiszerek vannak kitéve, számos növényi olajban lévő tápanyagot károsítanak, elszegényítik az ételeket, és megfosztják a mi értékes tápanyagokat.

Növényi olajok: tulajdonságok és felhasználások

Belső használat

Ha természetes kiegészítőként használják, jelentős mennyiségű lecitint, foszfolipidet biztosítanak, amely számos fiziológiai funkció szempontjából nagyon fontos (agyunk különösen gazdag benne). Ez az anyag a jó koleszterin forrása, és tisztító hatást gyakorol a keringési rendszerre, mivel kiküszöböli a koleszterin és a trigliceridek feleslegét; és nedvesítő tulajdonsága, azaz a víz megtartása és felszabadítása hasznos mind a belső, mind a külső használatra.

Emellett a növényi olajokban lévő esszenciális zsírsavak erősítik a bőrsejteket körülvevő finom membránokat, meghosszabbítják fiziológiai működésüket és késleltetik az életkor jeleit. Ezen anyagok hiánya hozzájárulhat a modern élethez kapcsolódó számos rendellenességhez, például a stresszhez és a szívbetegségekhez. Antioxidáns hatásuk elősegíti, hogy a szövetek ellenálljanak a szabad gyökök, az oxidációval képződő vegyületek támadásainak, amikor egy sejt energiát termel, képesek önmagukat a sejtek szervetlenítésére és daganatok kialakítására.

A növényi olajok a zsírban oldódó vitaminok jó forrásai, azaz a zsírokban, mint például a vit. A, vit. D és a vit. És amihez a bőrnek meg kell tartania a hangot és a rugalmasságot. Ezek az elemek elengedhetetlenek ahhoz, hogy minden élő sejt megfelelően működjön: Továbbá, ezek az olajok, mint táplálékkiegészítők, lehetővé teszik számunkra, hogy bőreinket belülről kezeljük, és késleltessük az életkor jeleinek megjelenését.

Külső használat

A növényi olajok előnyei nem csak az étrendre korlátozódnak. Ma a tudósok felfedezik titkait, és észrevették, hogy néhányan jelentősen javítják a bőr állapotát, erősítik a körmöket, és természetesen ragyognak a hajnak. A tápláló hatás és a bőrpuhító tulajdonság kombinálja a bőrt, megakadályozza a ráncokat és a nyúlványokat, és hangot és erőt ad a hajunknak. Alkalmasak arra is, hogy csökkentik a bőrpírját, mivel nyugtató és nyugtató hatásuk van az irritált vagy gyulladt szövetekkel szemben.

Ezért természetes kozmetikumokban, testtisztító szerekben használják őket; és nem lehetnek értékes összetevőként hiányoznak a házi krémek előkészítésében.

Általában kenőanyagként használják, hogy megkönnyítsék a kéz csúszását, az illóolajokkal végzett masszázsban; és minden olyan technikában, amely a jólét és a test egészségének előmozdítására irányul, amely közvetlen hatást gyakorol a bőrre.

Valójában az aromaterápiában a tiszta, teljesen növényi olajokat " vektorokként " használják, azaz külső felhasználásukban illóolajokat közvetítenek. Ez a hordozó hatás lehetővé teszi a növények összes zsíroldható anyagának kivonását és megőrzését. Ezért oldószerként használják az "oleolitok" -nak nevezett készítményekben.

Miért inkább a növényi olajok

Jótékony hatásaik a származtatott növény sajátosságaihoz és a hatóanyag-összetevők (phytocomplex) halmazához kapcsolódnak, amelyek mindegyike tartalmaz, de mindannyian alapvető fontosságúak egészségünk és életminőségünk javítása érdekében.

Az ilyen „ létfontosságú olajok ” étrendünkhöz és szépségprogramunkhoz való hozzáadásából származó előnyök olyanok, hogy nagyon egészséges életet biztosítunk. Ezért ma sokan abbahagyják a potenciálisan mérgező tartósítószerekkel vagy szintetikus származékokkal rendelkező termékek megvásárlását, amelyek inkább a divatot és a reklám elkeseredését, a testük károsodásának biztosítását bizonyítják.

Előző Cikk

5 cellulitellenes gyakorlat

5 cellulitellenes gyakorlat

A cellulit gyakran többfunkciós okokkal rendelkezik, amelyek az étkezési szokásokhoz, a mozgáshiányhoz és a gondolat irányításának módjához kapcsolódnak. A fokozatos szintű mozgások sorrendjének végső célja a vérkeringés, az izomtónus és a bőr rugalmasságának javítása. Mit kell tudni a cellulitiszról, mielőtt megtenné a gyakorlatokat A cellulit a szövetek gyulladásának megnyilvánulása, és mindig a mikrocirkuláció szenvedésének állapotát jelenti (a zsírszövet vaszkularizációja). A narancshéjhatást az adja, hogy a zsírsejtek e...

Következő Cikk

Cipők és testtartás: mennyi sarok viselése?

Cipők és testtartás: mennyi sarok viselése?

Magas sarkú cipő , sok nő szenvedélye, de számos testtartási zavarral jár . Lássuk, mit és a tanácsot arról, hogy mennyi sarkú cipőt viseljen. A magas sarkú cipő használatával kapcsolatos testtartási zavarok Magassarkú cipővel előfordul, hogy a sarok magas és a test előre hajlik; ekkor a nő két lehetséges megoldást alkalmaz a kompenzálásra: a térd szintjén járjon el, vagy a hátoldalon hajtson végre mentesítést. Valójában, mivel egy rendkívül öss...