Biodanza: mi az és mi az?



A biogazdálkodás olyan természetes mozgalmak gyűjteménye, mint a gyaloglás vagy ugrás, zenével együtt, melynek célja az érzés és a cselekvés közötti harmónia elősegítése. A Biodanza érzelmileg és szellemileg növekszik, közelebb hozza minket a lényünk egyensúlyához, köszönhetően a zene és a mozgás. Nézzük meg jobban.

Mi az a biológia

A biodízel alapját képező koncepció az, hogy a mozgás az élet alapja, sőt a biodanza az élet "táncát" jelenti, a görög bios, az élet.

Ezt a koncepciót először az 1960-as években kísérletezték, amikor a chilei pszichológus, Rolando Toro a Santiago de Chilei Egyetem pszichiátriai kórházában dolgozott, és a pszichiátriai ellátásban részesülő betegekkel kezdett kísérletezni a tánc használatával.

Hogyan működik?

E fegyelem, a mozgás módszere és iskolájának az emberi fejlődés rendszereként definiált helyiségei szerint genetikai potenciálunkat öt, az összes ember számára közös funkcióval fejezzük ki, amelyek fejlődése kapcsolódik az első élményekhez. gyermekkorban, és elfelejtjük, hogy felnőnek, de az egész életünket, viselkedésünket és egzisztenciális egészségünket jelöli.

Az öt funkciót összefoglaljuk: vitalitás, szexualitás, kreativitás, hatásosság és transzcendencia .

  • A vitalitás kapcsolódik az életenergia első mozgásának és érzésének tapasztalataihoz.
  • A szexualitás kapcsolódik a simogatáshoz és a kapott fizikai kapcsolat típusához.
  • A kreativitás attól függ, hogy mennyire szabad a világ feltárása és az élet újítása.
  • A szeretet attól függ, hogy a biztonság és a táplálkozás érzi-e azokat, akik ránk bíztak.
  • A transzcendencia attól függ, hogy létezik-e egzisztenciális harmónia és a környezetben való részvétel érzése, valamint hogy képesek vagyunk áthaladni az egódon.

Az emberek mind az öt alapvető funkciót életük során fejlesztik. Sokan azonban néhányat mások rovására erősítenek . A Biodanza pontosan úgy működik, hogy ösztönözze a kevéssé fejlett funkciókat, majd integrálja és harmonizálja őket egymással.

Mi gondoskodik a biodanza-ról

Lényegében a biológiai tevékenység olyan csoportos foglalkozásokon zajlik, amelyekben olyan gyakorlati sorozatokat javasolnak, amelyek ösztönzik az olyan emberi tulajdonságokat, mint az élet és az érzelmek általánosságban, az életvitel, az életérzékenység, affektív és intim kommunikáció, az öröm ébredése, az ösztöneivel való kapcsolat, a kreatív és érzelmi kifejezés a testen keresztül.

Ezek természetes mozdulatok : gyaloglás, ugrás, kezet, simogatás, ölelés, egyedül és párban, gyakran zenei kísérettel.

A Biodanza integrálja a motoros készségekkel kapcsolatos hatásfokot ; vagyis elősegíti az érzés és a cselekvés közötti harmóniát. Újraaktiválja az ösztönös erőket, nagyon fontos erőket, mert célja az élet megőrzése és evolúciója.

A biológiai munkák során mindenki több, mint valaha, maga: az önismeret elmélyül, mindenki tisztelete és értéke kiemelve, szeretettel és tisztelettel. A felajánlott ingerek az élmény forrása és a kreatív kifejezés kifejeződésének érzése.

Kinek tervezték a biológiai életet?

Markus Stück és Alejandra Villegas pszichológus által végzett tanulmány azt mutatta, hogy a biológia jótékony hatással lenne. Azok a személyek, akik nem hisznek magukban, akiknek problémái vannak az életük egyensúlyának megtalálásában, akiknek pszichoszomatikus rendellenességük van, és akik nem tudják irányítani az érzelmeiket, nagyban kihasználhatják ezt a gyakorlatot .

Elvileg a biológiai előmenetel minden korosztály, felnőtt, idős, gyermek számára, akiknek nehezen tudják kifejezni érzelmeiket, vagy akik nem tudják, hogyan kezeljék őket, és veszettség esetén, megtervezhetők.

De azoknak is, akiknek problémái vannak a bizonytalansággal, az érzelmi kapcsolatok nehézségeivel, a stresszesekkel vagy egyszerűen azokkal, akik szeretnék felfedezni az élet örömét. A biogazdálkodás az érzelmek kifejeződésének egyik központi pontja, az egyik szlogenje azt mondja: „Az érzelmekkel táplált!”

A törvény Olaszországban és külföldön

Olaszországban, mint a többi nem hagyományos terápia, olyan kezelés, amely jogilag nem elismert. Ugyanakkor a klinikákban és sok esetben a biológiai termelést is használják .

Úgy tűnik, hogy még a közoktatás területe is foglalkozik az érzelmek és érzelmek és az érzelmi intelligencia oktatásával az ezekre a témákra szánt kurzusokon és mestereken keresztül.

Rolando Toro számos európai országban, például Írországban terjeszti a biogazdálkodást, ahol jelenleg a szövetség hivatalos központja, többek között Spanyolországban, Görögországban, Belgiumban, Hollandiában, Németországban és Franciaországban van.

Egyesületek és referenciaszervek

Az olaszországi szövetségek között emlékezünk arra, hogy melyik a „feltalálója”, a Biodanza® része, és a Rolando Toro rendszerre utal. Az üzemeltetők régiók és városok szerint különbözőek, és gyakornoki, műhelymunkákat és időszakos találkozókat szerveznek. A tanfolyamok szintén nyitottak.

A Biodanza-n is olvasható:

> Biodanza a női fáradtság elleni védekezés között: fedezze fel a többit

Előző Cikk

Graviola: tulajdonságok, előnyök, hogyan kell enni

Graviola: tulajdonságok, előnyök, hogyan kell enni

A graviola , az Annona muricata gyümölcse, alkaloidok és C-vitamin gazdag, és hasznos az immunrendszerben és a sejtek megújulásában . Nézzük meg jobban. > A növény leírása A gyógyító tulajdonságai miatt előtérbe kerülve a gravola, más néven guanabana vagy soursop, az Antillák őshonos, és széles körben elterjedt a karibi, dél-amerikai, délkelet-ázsiai és afrikai országokban. Az Annona nemzetség egyik legna...

Következő Cikk

Augusztus elakad

Augusztus elakad

Augusztus kétségtelenül egy hónap, amikor az Anyatermészet nagyon sokféle gyümölcsöt ad nekünk, amelyeket ideális esetben frissen, frissen szedett ételekkel fogunk kihasználni. Füge, görögdinnye, bogyó, dinnye, őszibarack, sárgabarack, tüskés körte, szilva, asztali szőlő . Kevésbé megtaláljuk a szamócát, a nyári körteit és néhány cseresznyét . Mindezekhez a gyümölcsökhöz hozzá...