Van egy kereszteződés. Vagy egy körforgalom. Vagy többszörös átkelés. Olyan sok hang van benne. Túl sok. könnyű elindítani az ablakot, és balra és jobbra kérni. Könnyen kápráztatható a külső fények.
Mi van akkor, ha a szemünket bezárjuk és csak azon a sötétségben koncentráltuk, ahol a lélegzet számít és nyer mindent?
Döntsön el, csönd be
Az elme, ha ezer gondolattal eltömődik, nem hatékony. A csendes mentális állapotban a test és a belső világ energiái aktiválódnak. Magányos helyet foglal el. Ülő vagy fekvő helyzet, csukott szemmel, légzés és szívverés.
A szívvel és a ritmussal nyugodt az agy. Fókuszáld az elmédet a kétséget okozó helyzetre. Tekintse meg az alternatívákat, figyelje meg, hogyan reagál a vereség az Ön által tett javaslatokra, az Ön előtt elhelyezett lehetőségekre.
Érezd, ha a szív felfelé emelkedik, vagy valami sötét mosogató a mellkasban. Ez nem történhet meg gyorsan, meg kell adnia magának a szükséges időt. Akkor nyisd ki a szemed, és érezd azokat a jelzéseket, amelyeket önállóan kóstoltál. Ne árulja el őket, tartsa őket. Mozgassa a nyomást.
Ennek során a váratlan megoldásokat is be lehet kapcsolni a képzelet aktiválására. Ehhez meg kell találnunk azt az erőt is, amely olyan energiákat tartalmaz, amelyek szívnak minket, hogy távolodjunk tőlünk azoktól, akik szabadságot használnak vagy támadnak.
Szükséges, ha kapcsolatba szeretne lépni a legvalósabb és mélyebb igényekkel. Ha úgy érzi, hogy önmagadban nem sikerül, akkor megközelítsd az embert, aki a meditációhoz vezet.
Miért meditálsz?
A reflektorfényben az élet történik
A szív nem csak egy mágneses szivattyú, amely akár 9 méter magasságig permetezi a vért, és még az alvás közben is 5 liter vért percenként. A szív az iránytű.
Nem versenyez az agyral, bár a dualista hagyomány nem ért egyet, és torzította a perspektívát és a képzeletet. A szív munkáját a koporsónak megfelelően keresik, amely 500 és 1000 terabájt közötti memóriával rendelkezik.
A sejtektől az embrióig, a magzatig, majd újszülöttig. Az élet a csendben egy olyan folyamat szerint alakul át, amely tökéletesen működik. Még a világ is csendben fejlődik.
A csend megnyitja a mély vágy elérésének lehetőségét, ami lényegét érinti. És ha áthaladsz rajta, annak megvalósítása mágnesesen vonzódik.
