A nyirokelvezető masszázs más néven is ismert, mint például a kézi nyirokelvezetés vagy a Vodder módszer .
Az 1930-as években a dán orvos, Vodder Emil megjegyezte, hogy a krónikus légúti fertőzésekben szenvedő betegek körében a nyakán a nyirokcsomók duzzadtak.
Kísérletezte, hogy masszírozva elképesztő eredményeket érhet el. A vodder megértette, hogy ha a nyirokcsomók nem képesek megtisztítani a nyirokcsomót, úgy tűnik, hogy stagnál, és ez különböző betegségeket okoz.
A Vodder masszázs célja tehát a nyirok keringésének újraaktiválása, hogy elkerülje a szennyeződések felhalmozódását.
Mi az a sap? A nyirok olyan testfolyadék, amely kering a nyirokrendszer belsejében, és különböző anyagokat hordoz, beleértve a vizet, zsírokat, fehérjéket, elektrolitokat és limfocitákat, napi 2-4 literes térfogatra.
De milyen előnyei vannak a nyirokelvezető masszázsnak?
A libf vízelvezető masszázs előnyei a terhesség alatt
A nyirokelvezető masszázs előnyei
A nyirokelvezető masszázs előnyei közé tartozik a cellulit elleni küzdelem. A nyirokelvezetés segíti az anyagcserét, hogy megfelelően működjön, és elkerüli azokat a duzzanatokat, amelyek a lábakban, a fenékben vagy a hasmagasságban felhalmozódnak.
A gyakorlatban a masszőr keze áthelyezi a bőrön vagy a bőr és az izmok közti folyadékot, és kiszabadul a nyirokerekből. Ezzel a masszázzsal meg lehet oldani az ödémát vagy a duzzadási problémákat a folyadéknak a szövetekben történő felhalmozódása miatt.
A nyirokelvezető masszázs hasznos egyéb esztétikai problémák megoldására is: ezzel a módszerrel lehetőség van akne, allergiás bőrbetegségek, égési sérülések, hegek és még kopaszodás kezelésére is .
A nyirokelvezető masszázs további előnye az immunrendszerhez kapcsolódik: a nyirokcsomók masszírozása és a nyirok mozgatása az antitestek előállítását és keringését foglalja magában. Serkenti a gyógyulási folyamatot is.
Néhány ellenjavallat. A nyirokelvezető masszázs ellenjavallt akut fertőzések, tuberkulózis és tumorok esetén.
