Juharszirup fogyás, igazság vagy legenda?



A juharszirup kezdetben egyfajta édesítőszerként jött hozzánk, amiről megtudtuk, amint kezdtünk beszélni a fehércukor túlzott finomításáról és az 1980-as években az egészségünkhöz való alkalmazásáról szóló ellenjavallatokról; ez egy mézhelyettesítő is azoknak, akik vegán kultúrát vettek át.

Amerikából, különösen Kanadából, a juharszirup helyettesítője az italok édesítésének, és kezdetben nagyon sikeres volt egyszerűen erre a célra.

Az idő múlásával elmélyült az ismerete ebből, és néhány hasznos tulajdonságot kiemeltünk a testünk számára .

A Maple Syrup lefogy?

Az ezekben a kifejezésekben feltett kérdés tömör és indokolt választ ad, hogy ne hozzon létre zavart és hamis mítoszokat. Nem, a juharszirup nem veszít súlyt ! Olyan, mint azok, akik kényelmesen, magas kalóriatartalmú ételekkel töltenek be, majd a kávé idején használják az édesítőszert !

A juharszirup nem szívja fel a zsírokat, nem tisztítja a cukrokat, nem távolítja el az éhségérzetet . Egyik sem.

A Maple Syrup támogatja a fogyás folyamatát?

Igen! A juharszirup egy erős szövetséges, amikor úgy dönt, hogy méregteleníti testünket, kövesse a kiegyensúlyozott étrendet, és szabályozza a glikémiás indexet.

Jobb tulajdonságokat látunk: ásványi sókban gazdag, mint például kálium, magnézium, vas, kalcium és B vitamin (B1, B2, B5 és B6), továbbá antioxidáns vegyületeket is tartalmaz a sejtek regenerálásához és védelméhez, almasav és cukrok. egyszerű; ezért érvényes táplálékkiegészítő hatású kiegészítés .

Támogatja az anyagcserét azáltal, hogy fokozatosan aktiválja azt az endokrin rendszer rázkódása nélkül, ezáltal előnyben részesíti a termogenezist azáltal, hogy " a testben felhalmozódott zsírt éget ". Diuretikus és tisztító hatású, és eltávolítja a stagnáló folyadékokat. Ezek a hatások, ha korrekt és kiegyensúlyozott étrend mellett állnak, a tömegkontroll számára érvényes szövetségesek.

Juharszirup a fogyáshoz: néhány tanács

Néhány jelzés arra utal, hogy a juharszirupot az étkezés helyett gyorsan fogyaszthatja.

A természetgyógyászként erősen ajánlom a DIY diétákat, az étel elnyomását a juharszirup alapú italok mellett. Ez soha nem a helyes út, mert komoly következményekkel járó erős kémiai egyensúlyhiányt fogunk kiváltani.

Ehelyett inkább naponta többször, a szénhidrátoktól és a fehérjéktől távol lévő gyümölcsöket és zöldségeket részesítjük előnyben, csak a nap folyamán szénhidrátokat, nem pedig este, bőséges mennyiségű vizet inni a nap folyamán juharszirupral, és kényeztessünk minket néhány csokoládéval.

Ezek általános jelzések, hogy tiszteletben kell tartanunk mindenkit, és nem olyan étrendet, amelyre szakosodott szakemberek fordulnak szükség esetén.

Juharszirup a fogyókúrás vegetáriánus étrendben

Előző Cikk

Bowen-terápia: technika, előnyök és ellenjavallatok

Bowen-terápia: technika, előnyök és ellenjavallatok

A Bowen-terápia olyan masszázs technika , amely különböző előnyökkel jár a szorongás és az idegrendszerhez kapcsolódó egyéb rendellenességek kezelésére, és a szervezet fiziológiai egyensúlyának újraszervezésére. Nézzük meg jobban. Bowen terápiás technika Bowen Therapy visszatér a fiziológiai harmóniához a szervezeten belül, az idegrendszerre közvetlenül ható módszerrel. A digitális manipulációk nagyon kön...

Következő Cikk

A kardiovaszkuláris egészség védelme a terhesség alatt

A kardiovaszkuláris egészség védelme a terhesség alatt

Milyen változásokon megy keresztül a test a terhesség alatt? Íme néhány tipp a betegségek, például a magas vérnyomás és a cukorbetegség megelőzésére Változások a szívben a terhesség alatt A terhesség alatt a szív állandóan növekszik a munkában, mind a megnövekedett szívfrekvencia, mind a keringő vér térfogatának növekedése miatt. Ezen okok miatt gyakori, hogy a t...