Nem igazán ritka, hogy azok, akik a harcművészetet megközelítik, olyan emberek, akik szenvedtek visszaélésre, rosszul kezelt támadásokra, és akiket gyakran meghívtak a védekezésre, gyakran családi vagy más társadalmi környezetben.
Természetesen ez egyáltalán nem szabály, de általában sok iskolának és intézetnek nincs igazi oktatási programja az érzéseknek, amikor semmi sem relevánsabb, hiszen az igazi motorok érzelmek.
Nézzük meg együtt, hogy mely esetekben behatol a harag az edzőterembe, és kockáztathat az irányítástól.
Harag a harcművészetekben
Milyen esetekben befolyásolhatja a harag azokat, akik dolgoznak vagy részt vesznek az edzőteremben? Melyek a leginkább hajlamosak? Hogyan lehet felismerni ezt az érzést magadban és másokban? Nézzük meg együtt, melyek a leggyakoribb esetek, és melyek a leggyakrabban megkérdőjelezett témák:
a tanár
Ez tény, egy vitathatatlan valóság. Azok, akik évekig gyakorolják a fegyelmet, erős fegyelemérzetet teremtenek, amely - ha nem támasztja alá a folyamatos önmegfigyelés felé tett óriási erőfeszítés - veszélyt jelenthet az önközpontúság és a ki nem fejezett harag robbanásveszélyes vádjává.
Gyakran látunk olyan női és férfi oktatókat, akik a szülőkkel vagy rokonokkal vagy házastársakkal problémásak voltak a harcművészetekbe.
A harcművészetek mestere vagy tanítója folyamatos elkötelezettséget és tiszta hivatást igényel a mesterséghez . Ismerje meg azokat, akik tanítanak, mert valódi szenvedélygel és bizalmatlansággal vádolják azokat, akik mindig szembeszállóságot mutatnak és készen állnak arra, hogy bármilyen üzletet készítsenek.
Bízz az intuícióidban, de ne próbáld pszichoanalizálni a saját tanárodat. Nyugodtan fedezze fel, hogyan kapcsolódik a leglassabb tanuláshoz, és ne ítélje meg, csak figyelje meg és érezze magát a szívben.
Kiváló diák
Ha a csoportban van egy vagy egy gyakorló, aki hosszabb ideig követte a tanárt vagy tanárt, előfordulhat, hogy vannak ego-hullámok, féltékenységek, a fölényérzet, a vágy, hogy kitűnjenek és bizonyítsanak.
Tartsa meg egységét, és ne kényszerítse magát magára . Ne reagáljon a provokációkra, és vegye fel ezt a találkozót, hogy felfedezze a mechanikáját.
Természetesen a leckét minden alkalommal, amikor hasonló emberekkel foglalkozunk, nem könnyű, de csak a mozgásod minőségére kell összpontosítanod . És amikor a haragot elfedő szarkazmus valóban elviselhetetlen lesz, megtanulja megvédeni magát és jelentést készíteni a felelősöknek.
Harcművészetek: tudás és modulációs erő
Ön
Mindig úgy érzi, hogy a helyén van, mindent megnéz, és kritizálsz, túl nagy erővel vagy tétlenséggel harci alkalmazásokat hajt végre. Az elméd mindig valahol máshol van a gyakorlatok alatt, enni étkezés előtt, edzés előtt, javasolja - sőt, rendelés - mindig másoknak, hogyan kell csinálni, és egy bizonyos ragaszkodással.
Ebben az esetben, ha legalább két ilyen módszer több, mint a szokásosnál, valószínűleg olyan ember, aki tele van haraggal, aki kihasználja a harcművészetet, hogy zaklatjon másokat azáltal, hogy elhagyatottnak és nyomorúságosabbnak érzi magát. Kezdje a semmiből. Nézd meg a tükörben, és lélegezz be.
Ne feledje, hogy minden lépés szent, de a szőnyeg mozdulatai szinte sérthetetlenek, és az edzőteremben sokat értenek arról, hogyan viselkedik egy személy az életben.
Hasznos lehet néhány kiegészítő bioenergetikai foglalkozás elvégzése az edzőteremben való munkavégzéshez és a meditáció kezdetéhez való integráláshoz. Előnyös lehet a kurzus vezetőjével is beszélni : a szív megnyitása a legjobb módja annak, hogy a vállakat törölje és elkezdje igazán szeretni.
Végül érdemes tisztázni, hogy sok harcművész számára a harcművészetek elengedhetetlenek. A fegyelem vonzza az elmét és a testet, és megtartja az ösztönei központot az öbölben, nem ad egy megdöbbenthetetlen haragot, hanem átalakítja azt, mint a valódi alkímák, mint a valódi művészek.
Ezt a tisztázást egy másik követi: olyan lények vagyunk, amelyek az önismeret és a szó bölcs felhasználása révén fejlődtek ki. A harcoló gesztus nem helyettesítheti az összehasonlítást, valódi, őszinte párbeszédet.
