Élesztőmentes kenyér 3 változatban



Kenyér élesztő nélkül, a fény

Nem tetszik a klasszikus kenyér, és mérje le? Vagy próbálta őket mindannyian, a savanyúságtól a kiszáradtig, de nem tudod megemészteni? Vagy ha egyszerűen csak diétán van, és elveszítené azokat a extra fontokat a meleg szezonban, itt van a kenyér három változata, élesztő nélkül, gyors receptek, amiket otthon csinálhat, néhány lépésben, és még kevés idővel.

A legújabb és legkifinomultabb, pezsgővizet a Dario Bressanini híres "Scienza in cucina" blogjának tanításai inspirálják.

A kovásztalan kenyér gyorsan

Hozzávalók:

> fél kiló liszt 0;

> meleg víz;

> extra szűz olívaolaj;

> só.

Előkészítés: a lisztet egy tálba keverjük, fokozatosan hozzáadunk vizet, kb. 200/250 grammot. Ezután kb. 10 percig gyúrjuk a tésztát, és hagyjuk kb. 1 órán át meleg helyen pihenni, ruhával borítva.

Ezután apró golyókra osztjuk, és sima felületre terítsük őket egy gördülő tűvel. Kefe egy kis olajjal, és főzzük forró, nem tapadó serpenyőben kb. 2 percig oldalanként. Sós enyhén a végén és ízlés szerint. Olyan sok kovásztalan kenyér recept van, szórakozz kísérletezni!

Kenyér, rozmaringos fűszeres szódával

Összetevők tucat szendvicsre :

> 200 g liszt;

> egy evőkanál olívaolajat;

> egy teáskanál szódabikarbóna;

> 100 gramm meleg víz;

> csipetnyi tengeri só, darált rozmaring.

előkészítés

Tegyük a száraz összetevőket egy nagy tálba, majd fokozatosan adjuk hozzá az olajat, majd a vizet és gyúrjuk, folytassuk, amíg a tészta sima és homogén . A tésztát jól szétszórjuk, apróra vágott rozmaringral meghintjük, és kb. 10 lemezt vágunk egy kerékkel vagy vágóval.

Melegítsük a tapadásmentes panelt, főzzük először a tészta-lemezeket egy kis olajjal, oldalanként három percig. Szolgálja ezt a forró fűszeres kenyeret.

Pita pezsgővel

Összetevők :

> 300 g erős lisztet (a W index 250 és 350 között van);

> 265 g nagyon hideg pezsgő (a hűtőben tartandó);

> fél evőkanál extra szűz olívaolajat (ízlés szerint).

előkészítés

Keverjük össze a megjelölt összetevőket kb. 10 percig, ügyelve arra, hogy a szénsavas víz hideg legyen. Fedjük le a tálat, és hagyjuk pihenni kb. Fél órát. Vágja le a tésztát különböző golyókba, és húzza ki vékonyan egy sodrófa segítségével, ügyelve arra, hogy ne vágja vagy ne hajlítsa meg a felületet.

A sütőt a maximális hőmérsékletre vagy legalább 250 ° C-ra kell hozni, és néhány percig főzzük a süteményeket főtt sütőlapon vagy a nem tapadó papírral bélelt lemezben. Látni fogod, hogy a kenyér kész lesz, amikor mindent felfújnak, mint egy nagy buborék. Kitűnő pita ízléses hummus vagy babaganouj vagy baba ganoush, az ízletes padlizsán krém.

Előző Cikk

Speciális oktatási igények: miről beszélünk?

Speciális oktatási igények: miről beszélünk?

Assia Federico egy hízelgő nő, egy nagyon magas, teljes életű szőke. Szeme mindig ragyog, de amikor a munkájáról beszél, valami igazán különlegeset, büszkeséget és szeretetet hajt végre. Évekig dolgozott együtt különböző képességekkel rendelkező diákokkal, és olyan "tanulókkal", akik az úgynevezett BES (Special Educational Needs) kategóriába tartoznak, a speciális diákok által hívott rövidség kedvéért . Tény, hogy olyan diákok, akik különfél...

Következő Cikk

Minden tudományág mozgása

Minden tudományág mozgása

Különös a mozgalomban : minden tudományág és terápia a jólét helyreállításához és a helyes testtartáshoz. További kártyák minden fegyelemhez. Balavidya BIODANZA Karosszéria igazítási technika Kiropraktika Craniosacral Táncterápia Feldenkrais Gyrotonica Postális integráció Alkalmazott kineziológia Kinesiopatia mágnesterápia Alexander módszer Brana módszer Kámfor módszer Grinberg módszer Mézières módszer Monari módszer Souchard módszer csontkovácsolás Pancafit módszer sugarai Pilates Tai chi chuan Pszichomotoros terápia jóga TOVÁBB A KÜLÖNLEGES...