A torokfájás fájdalmas tünet, amely akkor érezhető, ha a felső légutak nyálkahártyája gyulladt .

Ez sok emberre és minden bizonnyal a téli időszakban gyakoribb, mint az év hátralévő részében.

A kórokozók, például vírusok és baktériumok kiválthatók, amelyek támadják a testet, vagy olyan anyagokkal indukálhatók, amelyek irritálóak, mint a dohányzás, az alkoholtartalmú italok használata vagy belélegzéssel vagy más vegyi anyagokkal való érintkezés a környezetben.

méz

A méz a méhek terméke, amelyet az ősidők óta az ember természetes édesítőszerként használ, és az egészség javítására.

Jelenleg számos tanulmány és tudományos kutatás is bizonyította a méz hatékonyságát, hogy megvédje testünket a patogén baktériumok támadásától. Valójában a méz természetes antibakteriális hatású, mivel a hatóanyagok közvetlenül képesek megölni a baktériumokat és még nem képesek ellenállást kialakítani. Továbbá a méz támogatja az immunrendszerünk aktivitását a fehérvérsejtek aktivitásának elősegítésével és a sérült szövetek gyógyulásának elősegítésével.

Különösen a Leptospermum scoparium virágokból nyert Manuka méz a legmagasabb antibakteriális és gyulladásgátló hatású.

A méz is nagyon gazdag antioxidánsokban, amelyek képesek ellenállni a szabad gyököknek, és így segítik a szövetek és sejtek integritásának fenntartását. Különösen a megelőzés és a sejtek elleni öregedés folyamata segít jobban megbirkózni a baktériumok és vírusok különféle szövetekbe történő specifikus támadása által okozott károkkal. A mézben levő antioxidánsok például a C-vitamin és a flavonoidok, amelyek magasabb százalékban vannak jelen a sötétebb színű mézekben, mint például a gesztenye mézben.

Az édes ízű és folyékony konzisztenciájú méz nagyon jól használható a fájó torok ellen is, még gyerekeknek is . A nyálkahártya kenőanyaggal történő megkötésével a nyálkahártya nyálkahártyáját és a nyálkahártya mozgékonyságát serkenti a légutakban, így a nyálkahártya gyorsabb kiszabadulása megtörténhet. Az aromás növények, mint például az eukaliptusz vagy kakukkfű méz táplálékából származó méz is rendelkezik az illóolajok sajátos tulajdonságaival, amelyek torokfájás és szezonális betegségek esetén még hatékonyabbá válnak.

Végül a méznek jó nyugtató hatása van, amely lehetővé teszi a torokfájdalomhoz gyakran kapcsolódó köhögés megnyugtatását. Ily módon a méz megnyugtatja a köhögés reflexjét, és így elmosódik a gége, a garat és a hörgők is. A flegma és a bőrpuhító tulajdonságának fluidizációja lehetővé teszi a torokfájás fájdalmának enyhítését a légutak nyálkahártyáinak gyulladása miatt.

Olvassa el a különböző típusú mézeket >>

Használjon mézet a torokfájás ellen

A természetes nyers méz használata minden bizonnyal jól ismert, és elegendő lesz egy kanál mézet kóstolni a torokfájás megnyugtatására. A különböző mézfajták sajátos előnyös tulajdonságai vannak, de mindegyik segít a torokfájás elleni küzdelemben és a gyulladt nyálkahártya égetésében. Még csak a méz használata a gyógyteákban vagy az olyan italokban, mint a tehéntej vagy a növényi tej, hatékonyan segít meggyógyítani a torokfájást.

Ezenkívül a méz citromhoz is társítható, ami tovább fokozza a fájdalomcsillapítás elleni védekezés hatékonyságát. A készítmény könnyen elkészíthető, és citromot présel, és egy teáskanál mézzel keverjük össze. Ezt a folyadékot 2 óránként el lehet süllyeszteni, hogy meggyógyítsa a torokfájást.

A méz és a kurkuma kombinációja gyulladáscsökkentő tulajdonságaiknak köszönhetően kiválóan alkalmas a torokfájás ellen . Csak vegyél egy evőkanál mézet, és keverjük össze egy csipetnyi kurkuma por, amit oly természetesen kóstolhatunk meg, vagy egy kevés forró vízben vagy gyógynövény teaben oldva.

A mézet és a citromszirupot is elő lehet készíteni : előkészítése a fél kiló méz fűtése alatti melegítés nélkül kezdődik, forralás nélkül, mert különben elveszítenénk értékes egészségügyi előnyeit. Ehhez hozzáadjuk a citromlét és 250 ml vizet. Miután elkészült a keverék, egy üvegben vagy üvegedénybe helyezzük, amelyet korábban sterilizáltak, és amíg szükség van rá. Néhány recept hozzáadott néhány szegfűszeget vagy szelet citromot, hogy növelje a fertőtlenítő és gyulladásgátló hatást.

A végén egy kitűnő gyógynövény tea, szegfűszeg, fahéj és méz kiváló eszköz a torokfájás megnyugtatására. Ezt a gyógyszert is könnyű elkészíteni és 4 szegfűszeget, fél teáskanál porított fahéjat vagy egy kéreg és egy halom kanál méz elegendő ahhoz, hogy 10 percig 200 ml forró vízben infundáljuk. Az egész szűrés után a teát akár 2 vagy 3 csésze naponta is elfogyaszthatja.