Bőr öregedés: időzítés és fotózás



A bőr egészségének fontos eleme a hormonok, amelyek feladata a biológiai és fiziológiai folyamatok kiegyensúlyozása az összes szervben és szövetben, a hatás gyors lehet (pl. Adrenalin és a hipofízis utáni hormon), vagy egy késleltetési idő vagy akár napok.

Közvetlen fellépésről beszélhetünk, amikor a hormon közvetlenül befolyásolja a célszervet (pl. Ösztrogének és androgének a nemi szerveken) és a közvetett hatást, amikor a hormon hatással van egy olyan mirigyre, amely közvetlen hatású hormonokat termel (pl. Gonadotropinok, amelyek serkentik a hormonokat). petefészek ösztrogén előállítására). Az élet során az egyén kevésbé hormonokat és rossz étrendet, cigarettafüstet, szennyező gázokat, idegrendszeri betegségeket, szöveti ischaemiát, fehérjéken alapuló vagy állati zsírokban gazdag étrendet, intenzív fizikai aktivitást stb. károsítják a hormonokat és szabad gyököket termelnek.

A szabadgyökök a testünkben keletkező hulladékok, amelyek sejtekben találhatók; ha minimális mennyiségben vannak, akkor nem veszélyesek, éppen ellenkezőleg, segítenek bennünket a baktériumoktól, és megvédjük magunkat a baktériumoktól, de ha feleslegesek, kárt okozhatnak, mert a szabad gyököknek csak egy elektronja van, és ezért a molekulából, amelyhez egy másik elektron kapcsolódik, elveszik, a molekula egy másik molekulából származik, és így egy láncmechanizmust indít, amely károsítja a lipideket, a fehérjéket, a szénhidrátokat és a DNS-t.

A sejt védi magát, mert enzimekkel és vitaminokkal (aszkorbinsav, béta-karotin, stb.) Van, de vannak olyan esetek, amikor a szervezet túl sok termel, és a sejt nem rendelkezik elegendő védelemmel, és így a szervezet egy degeneratív folyamat, az úgynevezett "oxidatív stressz", amely károsítja a mitokondriumokat, a sejtmembránt és a DNS-t, elősegítve olyan súlyos betegségek kialakulását, mint a cukorbetegség, a Parkinson-kór, az Alzaimer.

A szabadgyökök antioxidánsokkal küzdenek, amelyek visszaállítják a szabad gyökök kémiai egyensúlyát, megadva nekik a szükséges elektronokat. Az E-vitamin, a C-vitamin, az A-vitamin, a vas antioxidáns. Réz, cink, szelén, magnézium stb.

Általában a kiegyensúlyozott étrend több mint elegendő ahhoz, hogy antioxidáns hatású legyen, a szakértők mindig azt ajánlják, hogy naponta legalább négy vagy öt uncia friss szezonális gyümölcsöt és zöldséget vegyenek.

Az öregedés összetevői: chronoaging és photoaging

A bőr öregedésében két komponenst különböztetünk meg: a krónikus öregedést és a fotózás (fotoindukált öregedés).

A két folyamat egymástól független, de ha mindkettő jelen van, akkor az idő előtti öregedést okoz. A chronoaging főként az idő múlásával magyarázható, de a genetikai tényezőktől és a hormonális módosításoktól is függ, ezért egyéni jelenség, mert mély ráncok nélkül, vagy éppen ellenkezőleg, ha az arcot fiatal kora ellenére jelöli, akkor az azután kezdődik 25 évig látható, hogy 40 évtől láthatóan látható legyen. Még a bőrünk is mélyreható változásokon megy keresztül, amelyek befolyásolják az esztétikai megjelenését és funkcionalitását.

Az epidermisz szintjén:

1) Lassú celluláris átfordulás, a bőrvastagság csökkentése és vékonyodása, ami finomabb és unalmasabb arcszínt okoz.

  1. A hiperkeratózis, a szaruhártya lamella hajlamos cementet képezni és kompakt réteget képez.
  2. Dehidratáció és a bőr szárazsága a lipidek csökkenése miatt.
  3. A melanociták csökkennek, ezért a bőr pigmentális anomáliáknak van kitéve.

    2) A dermoepidermális csomópont simítása, amely megereszti a bőrt.

    A dermiszben :

    1. A rugalmas rostok rugalmasságának csökkenése a kollagén, elasztin és glikozaminoglikánok szintézisének romlása miatt.
    2. A vaszkularizáció csökkentése a tápanyagok alacsonyabb bevitele miatt.
    3. A mikrocirkuláció megváltozása, amely foltokat okoz, mint a száraz bőr vagy a kuperóz.
    4. Vaszkuláris zavarok, fokozott permeabilitás és kapilláris törékenység.
    5. Az alapvető anyag fizikai és kémiai módosításai (mély dehidratáció, ráncok).
    6. A hialuronsav csökkenése és ennélfogva kevésbé hidratálás és szövetvédelem.

    A hypodermisben megtaláljuk:

    1. A sejtes metabolikus aktivitás lassulása, amely gyenge sejtszámot eredményez.
    2. A zsírszövet vastagságának csökkentése, ami az adipocita hálózat kiürülését és deformálódását okozza.

    3) Az alapvető anyag módosítása, amely meghatározza a bőr alacsonyabb rugalmasságát.

    • Az emlőmirigyben atrófiát találunk.
    • A verejték- és faggyúmirigyekben faggyú és izzadtsági hányás jelentkezik
    • A hajban megtalálható: hajhullás, haj és a fehérítés, a nemkívánatos haj megjelenése.
    • A kezek körömében kevésbé ragyogást és törékenységet találunk.
    • A körmökben a keratin megváltozása miatt sűrűség és csíkok találhatók.

    Összefoglalva, a bőr öregedésének fő jelei a következők: száraz, szakadt, dehidratált, tónusvesztés és rugalmasság, lazítás, ráncok, ráncok, nyúlványok, Venus gyűrűk a nyakban, pigmentáció rendellenességei, érrendszeri diszfunkció, telangiectasia, kuperóz stb. .

    A második típusú öregedést inkább a környezeti tényezők indukálják, amelyek közül az ún. Fotó-öregedés vagy fotózás fontos szerepet játszik: a krónikus sértés, amelyet a hosszú ideig tartó napsugárzás okoz, ami idő előtti öregedést okoz. A bőr öregedéséért felelős egyéb környezeti tényezők közé tartoznak a különböző típusú szennyező anyagok, valamint a káros és irritáló anyagok, mint például a cigarettafüst.

    Mindezek a tényezők a szabadgyökök kialakulását és az antioxidáns tulajdonságokkal rendelkező enzimek csökkenését indukálják, ennek következtében a bőr sűrűsége és rugalmassága csökken.

    Általánosságban elmondható, hogy a fotó-öregedés vagy a fotózás gyorsítja az öregedést, amely a kronológiai öregedés szempontjából bizonyos szempontokhoz képest fokozottabb bőrkifejezéseket fejez ki, mint például a bőr hiperpigmentációja, amelyet kezdetben szeplők alakulása mutat be, de ezután valós kori foltokká fejlődik. Súlyosabbak a kapillárisok lehetséges kiterjedése a hosszú napsugárzás és a bőrdaganatok kialakulása miatt.

    Az öregedés visszafordíthatatlan folyamatának lelassítása érdekében az arcon az arc-torna és a kozmetikai kezelések nagyon fontosak, hogy enyhítsék az olyan tökéletlenségeket, mint a ráncok és az arc természetes öregedése, amely különböző módon fordulhat elő.

    A bőr minősége, de az általa szentelt ellátás típusa alapján is többé-kevésbé jól látható, szilárd vagy érzékeny a légköri anyagokra, amelyek valamilyen módon felgyorsíthatják az élettani öregedést.

    Előző Cikk

    Táplálkozás, szövetségese a rák elleni küzdelemben

    Táplálkozás, szövetségese a rák elleni küzdelemben

    A naponta bevitt élelmiszerek a mi sejtek, szövetek és szervek építésére szolgálnak, ezért a táplálkozás az első lépés a rák elleni küzdelemben. Mik azok a daganatok A tumorok olyan sejtekből származnak, amelyek „elveszítik az ellenőrzést”, és aránytalanul szaporodnak anélkül, hogy határozott alakot és egyetlen célt szolgálnának a környező szövetek behatolására és a test egészében történő szaporítására . Mindannyian vannak a képességek, hogy megszakít...

    Következő Cikk

    Zeller, egy szövetséges az egészségért

    Zeller, egy szövetséges az egészségért

    A zeller növényi, de aromás gyógynövény. Kiváló aromát ad számos ételnek, és ezer receptet is tartalmaz. Gyakran alábecsülik, kiváló egészségügyi tulajdonságokkal büszkélkedhet , különösen a szív-érrendszer és a gyomor-bél traktus javára. A zeller sok tulajdonsága A zeller számos tulajdonságának köszönhetően kiváló egészséget jelent. > Körülbelül 90% vízből áll, és diur...