Ginger: ingatlan
A gyömbér a gyógynövény föld alatti része. Vastag és csavart gyökér alakú, sárga színű és jellegzetes ízű : csípős, balzsam és fűszeres.
A gyömbér nagyon hasznos, mint természetes orvosság, ezek fő tulajdonságai:
> emésztés ;
> köhögés és hideg nyugtatás;
> eltávolítja a hányingert ;
> növeli az étvágyat ;
> hypocholesterolizing ;
> védi a máj és az epehólyagot;
> frissíti a levegőt ;
> megszünteti a hasi duzzanatot ;
> felgyorsítja az anyagcserét .
A gyömbéres gyógynövény tea, amely ezt a gyökeret alapvető gyógyítószerként használja, és különösen, ha a friss rizóma készül, télen és nyáron csodaszer.
Egyes variánsok más gyógynövényeket gyömbérrel társítanak , erősítve a jótékony hatásokat.
Gyömbér és kurkuma gyógynövény tea
A kurkuma gyulladáscsökkentő tulajdonságait a gyömbér nyugtató tulajdonságai kombinálják : megfázás és légzőszervi betegségek esetén.
A gyomor, a méregtelenítő és az antioxidáns védőhatása is működik.
előkészítés
A gyömbérgyökér rácsosítása és hozzáadása egy csésze forró vízhez, majd hagyja 5 percig pihenni.
Tegyünk egy kis darab friss kurkuma, vagy adjunk hozzá egy kis teáskanál kurkuma port a pohárba. Ez a gyógynövényes tea jó, ha hideg és meleg iszik.
Ha a gyömbér íze túlságosan csípős, szűrje a pépet a kurkuma keverése előtt.
Gyömbér és fahéj gyógynövény tea
A gyömbér és a fahéj gyógynövény tea az emésztő, dekongesztáns és leeresztő . Melegíti a gyomrot és felgyorsítja az anyagcserét és az emésztést.
előkészítés
Vágjuk a gyömbér gyökerét kis darabokra, és forraljuk vízben 5 percig fahéjjal. Szűrjük és forró itallal.
Az étkezés után használva segít enyhíteni a gyomor minden nehézségét, és felgyorsítja a perisztaltikát, elkerülve a duzzanatot és a bélgáz kialakulását. Hányinger esetén használják, hogy enyhítse őket.
Szintén diuretikum és enyhén tonikus gyógynövény tea : ezért jobb, ha az éjszakai pihenés előtt kerüljük, hogy elkerüljék az agitációt vagy a gyakori ébredéseket.
Gyömbér, citrom és méz gyógynövény tea
A gyömbér, a citrom és a méz gyógynövény tea nagyon emésztő és frissítő . A citrom és a méz jelenlétének köszönhetően a sók és a vitaminok kiegészítője, hasznos azok számára, akik sportolókat és izzadságot gyakorolnak.
Ez is kiváló energizáló és hasznos az anyagcsere felgyorsítására . Végül a méz jelenléte miatt megnyugtatja a köhögést, a torokfájást és a megfázást .
előkészítés
Tegyünk egy darab gyömbér gyökeret egy csészében vagy több vízben, és forraljuk 5 percig.
Miután a tűz kialudt, adjunk hozzá egy citromlé és egy teáskanál mézet .