Gyógynövények a szorongás kezelésére



A gyógynövényben a szorongást azzal a feltevéssel kezelik, hogy nincs egyetlen típusú szorongás. A bázison valóban feltételezhető, hogy mindannyiunknak van egy konkrét módja az események és az interperszonális kapcsolatok észlelésének, kezelésének és kezelésének. Az egyén reakciói, tapasztalatai és érzései által adott személyes változó különböző okokhoz kapcsolódó szenvedéshez vezethet, ami a szorongáshoz vezethet.

Amikor az egyén azt állítja, hogy "szenved a szorongás", először meg kell vizsgálni, hogy milyen szorongás van benne. A fizikai tünetek elemzéséből és a szorongást okozó leírások gondos meghallgatásából kiindulva, a gyógynövény tud azonosítani a rossz hozzáállást, amelyet az ember az élethez visz, és kezelni a helyzeteket.

Gyógynövény és szorongás: a szorongás 2 jellege

A fiziológiai szorongás lényegében természetes, fiziológiai válasz egy belső vagy külső stresszre, amelyet az agy kap. A szorongást gyakran olyan bosszantónak, diszkomfortérzetnek vagy akár szenvedésnek tartják. Pozitív értékében azonban ennek az érzelemnek a jelenléte lehetővé teszi számunkra, hogy olyan alkalmazkodási és reagálási képességet fejlesszünk ki, amely - néha hirtelen - az egyensúlyunk megváltoztatásához, ami lehetővé teszi számunkra, hogy megszervezzük, helyzetet.

Aztán ott van a szorongás olyan formája, amely teljesen ismeretlen és nyilvánvalóan kezelhetetlen, ami a tudattalanból származik. Ebben az esetben nehezebb racionalizálni, ami megragad bennünket, mert ez valami olyasmi, ami megakadályozza az esetleges azonosítást. Ezért a pszichiátriai eredetű kóros okok kivételével, amelyek nem növényi jelentőségűek, amikor az emberek ezt az érzelmi állapotot tapasztalják, az alapvető elem a negatív felfogás, amit mind az agyból kapunk, mint a kényelmetlenséget, aggodalmat, rossz közérzetet és feszültséget, mint a testtől., tekintettel a pszichoszomatikus zavarokra, amelyeket a szorongás okozhat.

A gyógynövényekkel folytatott interjú során, a rendellenességek és eredetének leírása érdekében az érzelmi zűrzavarot rendeztük, hogy egy kicsit jobban felfedezzük a természetünket, és mi vagyunk. Vannak gyógynövények a szorongásra? Az alábbiakban felsoroltak a szorongásos állapotok kezelésére szolgáló főbb gyógynövények a Bach-virágok és gyógynövények és gyógynövények felhasználásával.

Gyógynövény és szorongás: a szorongás típusai és azok orvoslása

Nézzük meg, mi a különböző típusú szorongás és a kapcsolódó jogorvoslatok.

Ellenőrizze a szorongást

Vannak olyanok, akik hajlamosak a dolgokat irányítani, a szívükben gondolkodva, hogy mindent el lehet látni az akarat, a fegyelem és a szigorúság révén.

Ezek az emberek hajlamosak arra, hogy gastritist, gyomor- és székrekedést alakítsanak ki. Az ilyen típusú szorongás gyógynövényei a Bach Rock Water virág és a budi származék ( Ficus carica) . A személy elkezdi elengedni a dolgokat; így felfedezheti az élet kellemes oldalát.

Szorongás a várakozástól

Az előrejelző szorongás szenved azoknak, akiknek gyors, mozdulatlan, türelmetlen temperamentuma van, és kevéssé képes spontán szinkronizálni ritmusaikat mások ritmusával.

Bármilyen példa? Olyan szorongással él, aki könnyedén türelmetlenné válik a közlekedési lámpáknál, a sorok előtt, mert rettegett az idejét pazarolni. vagy ismét azok, akik éjszaka nem alszanak, mert azt gondolják, mit kell tenniük a következő napon.

Fizikailag egy hasonló téma tapasztalhat izom könnyeket és feszültséget, álmatlanságot. A várakozási szorongásban szenvedők gyógynövényei a citromfű (gyógynövény tea, anya tinktúra vagy tabletták), amely lehetővé teszi az izomlazulást, és az Impatiens. Ily módon a görcsös feszültség és a szorongás még mindig megmarad, és az ember megtanulja elfogadni az élet természetes áramlását és idejét.

Szorongás a túlzott aggodalomtól

Azok, akik az életet állandó fenyegetésnek tartják, szenvednek. Vannak olyanok, akik félnek és aggódnak csak mások egészségéért, az egyensúly és a nyugalom elvesztésével. Még az ezen embereket körülvevő világ is megszállott rettegésbe, birtoklási érzékenységbe fektet be, ami hiperpróba, különösen a szülői védelemhez vezet. A piros gesztenye a megfelelő megoldás.

Ha ehelyett a szorongás bizonyos ismert helyzetekkel (lift, sík, stb.) Szembesül, amelyek aggódnak az egyéntől, amíg félnek tőlük, a gyógynövény a Machulát a Bach-virágok között fogja azonosítani. Ezek az emberek kihasználhatják a galagonya pihentető tulajdonságait is. Ezeknek a jogorvoslatoknak köszönhetően a szorongás nyugodtvá, nyugodtvá és egyensúlyossá válik.

A "kimondatlan" szorongása

Azok, akik hajlamosak elrejteni érzéseiket egy nyilvánvaló boldogság mögött, szenvednek. A vidám, udvarias és nyugodt külső megjelenés mögött rejlik a saját aggodalma, keserűsége és erőteljes belső gyötrelme. Az ilyen típusú szorongás áldozata megakadályozza, hogy ellenzéke vagy az emberekkel vagy helyzetekkel kapcsolatos nézeteltérése ne legyen kedvező, még akkor is, ha kedvezőtlen kompromisszumok jönnek létre, mert nem tolerálja a konfliktusokat.

Továbbá folyamatosan keresi az adókijátszást, hogy örömmel szembesüljön a próbákkal, de a valóságban a nyugtalanság, a szorongás, a kínzás és a belső kínzás, különösen éjszaka él. Fizikailag fejlődik a vastagbél problémák, irritábilis bél és étkezési zavarok. Az Agrimony virág segíteni fog a problémák elrejtése nélkül, és nyugodt és optimista; míg a fekete áfonya ( Vaccinum vitis idaea ) és a passióvirág gemmoderivatója lángja a beleket és megnyugtatja a szorongás állapotát.

Szorongás a felelősség túlterheléséről

Azok, akik soha nem fordulnak vissza, vagy vészhelyzetben vannak, ne hagyják, hogy megrémüljön a fáradtságtól, de végül túl sokat kérdeznek magukról, és egy túlterheléssel szembesülnek, ami összeomláshoz vezet.

Csak ekkor tudatában van annak, hogy az, amit próbál tenni, túl van az erején; az is előfordul, hogy időnként fáradt a túl sok munkából, félsz attól, hogy nem dolgozol.

Az Eleutherococcus segíti a testet és elveszíti az elveszett energiát, míg az Elm virág csökkenti a szorongást azáltal, hogy tanítja az embert, hogy önkényes legyen.

Szorongás támadások, elsősegélynyújtás

Előző Cikk

5 cellulitellenes gyakorlat

5 cellulitellenes gyakorlat

A cellulit gyakran többfunkciós okokkal rendelkezik, amelyek az étkezési szokásokhoz, a mozgáshiányhoz és a gondolat irányításának módjához kapcsolódnak. A fokozatos szintű mozgások sorrendjének végső célja a vérkeringés, az izomtónus és a bőr rugalmasságának javítása. Mit kell tudni a cellulitiszról, mielőtt megtenné a gyakorlatokat A cellulit a szövetek gyulladásának megnyilvánulása, és mindig a mikrocirkuláció szenvedésének állapotát jelenti (a zsírszövet vaszkularizációja). A narancshéjhatást az adja, hogy a zsírsejtek e...

Következő Cikk

Cipők és testtartás: mennyi sarok viselése?

Cipők és testtartás: mennyi sarok viselése?

Magas sarkú cipő , sok nő szenvedélye, de számos testtartási zavarral jár . Lássuk, mit és a tanácsot arról, hogy mennyi sarkú cipőt viseljen. A magas sarkú cipő használatával kapcsolatos testtartási zavarok Magassarkú cipővel előfordul, hogy a sarok magas és a test előre hajlik; ekkor a nő két lehetséges megoldást alkalmaz a kompenzálásra: a térd szintjén járjon el, vagy a hátoldalon hajtson végre mentesítést. Valójában, mivel egy rendkívül öss...