A méregtelenítő étrendek, más néven detox diéták, hasznosak a szervezet számára, hogy megszabaduljanak a felhalmozott toxinoktól.
A toxinok felhalmozódásának oka több lehet:
- helytelen etetés
- környezetszennyezés,
- gyógyszerek használata,
- füst,
- feszültség
A detox étrendnek és az egészséges életmódnak köszönhetően lehetséges, hogy ösztönözzék az autonóm méregtelenítő rendszereket, amelyeket a test természetesen rendelkezik, és kiegyensúlyozza a test működését.
Tudjon meg többet arról, hogy mikor és hogyan készítsen detox diétát és annak előnyeit
